福建泉州市学校家庭教育服务指导中心0595-28388885工作日08:30—11:30 、2:00—5:00家庭教育全国通用，全国妇联家庭教育指导专线12338 转 5工...
这个问题问得非常精准，它触及了两种看似相似、实则根源完全不同的“窝里横”现象。虽然两者最终都表现为对家人暴躁，但背后的驱动机制、发作模式、情绪反应和改变难度有着本质区别。下...
很多强迫症患者都有这样的体验：平时还能勉强“压住”的症状，一旦遇到压力、熬夜、或者心情低落，就像决堤的洪水一样完全失控。要理解为什么心情不好、压力大时强迫症更容易发作，我们...
对于间歇性爆发障碍（IED）患者来说，这种“越想控制，越失控”的体验，几乎是每次情绪风暴来临时的核心折磨。要理解这个悖论，我们需要从大脑的工作机制、心理学的“白熊效应”以及...
一. 抑郁障碍的临床表现抑郁障碍临床症状十分丰富，包括心境低落、思维障碍、意志活动减退、认知功能损害和躯体症状。(一)心境低落心境低落是抑郁障碍的核心症状，主要表现为显著而...
这份清单从生理、认知、心理、行为、社交、家庭及未来成长七个维度，系统地阐述了孩子手机成瘾的深远影响。一、 生理健康维度：从“小毛病”到“不可逆损伤”视力系统崩溃：器质性损伤...
作者：橘小笨手机似乎已经成了人们生活中的必需品，睁开眼睛第一时间找手机，吃饭看手机，上厕所看手机，坐公交地铁还要看手机……只要有一丁点时间都要见缝插针地看手机，而这样原本在...
作者：空空转千回能治好。治好的标志是：1，情绪和常人一般稳定。2，不再聚焦自我。3，不再追求极端刺激。热爱生活的点滴，完全乐子人了。4，责任心显现和稳固。这不是什么BPD变...
作者：择恩自大；傲慢；拥有过度的优越感；痴迷于幻想中的成功、权利与辉煌；渴望被人恭维奉承。这些都是常人眼中自恋者常有的表现，但也有些隐秘自恋者，不易被外界察觉。自恋者的背后...
作者:曼曼Talk了解BPD边缘型人格障碍，这一篇就够了！一篇文章带你了解：·什么是边缘型人格障碍？·边缘型人格障碍是如何伤害亲密关系的？·作为边缘型人格障碍者的伴侣应该注...
最后一次更新：最近诊断出ADHD，服用专注达后效果很明显，不在此过多赘述。如果有边缘性人格障碍的朋友，我强烈建议去排查一下有没有ADHD。两者共病几率很高，如果共病，《DB...
作者：一围篱笆闲强迫症在逻辑关系上比较复杂，梳理清楚它最基础的运行逻辑，可以真正跳出当局者迷，拥有上帝视角，把意志用对地方。以下内容请在冷静期观看，否则难以消化：先来看构成...
作者：一围篱笆闲鲁智深将死之时吟了一句诗：钱塘江上潮信来，今日方知我是我。“我是谁”这个问题对每个人来说都是一生的课题。弗洛伊德的重要贡献之一就是提出了人格结构理论，认为人...
作者：一围篱笆闲森田疗法：森田疗法有人推崇，有人觉得是废话。它有没有用，有什么用处，其实梳理下就能发现问题在哪。森田疗法核心思想：顺其自然，为所当为。顺其自然的实质是不沉浸...
作者：一围篱笆闲深度科普：强迫症是什么强迫症现在人尽皆知，对于很多司空见惯的东西，例如火苗是什么？看似简单却难以回答它的实质。强迫症作为一个抽象的概念，它又可以变化成各种实...
作者：一围篱笆闲很多患者常以以下态度和方式来处理强迫症：比如检查强迫症，想到某种出错的可能，就认为我只要避免这个可能性就能获得确定感，可结果常常是，在说服自己这一种可能性之...
作者：一围篱笆闲（知乎可找到作者）计数强迫症我至今还没碰见过相关患者，但我自己最早就是计数强迫症。关于计数强迫症有个段子：某人上班迟到，理由是计数强迫症路上的树木记错了，坐...
作者：一围篱笆闲没有几年的思考，一般很难真正看清强迫症这个问题。对于新手而言，理解只会停留在症状表现，只是了解自己的表现是什么，把重心精力放在对于症状本身的确定性分析思考中...
作者：一围篱笆闲患者需要注意，由于强迫症的异质性，目前教材及科普中涉及的理论存在较大局限，切勿对号入座徒增困扰。包括以下问题：1、强迫行为不一定来自于强迫思维的驱动而产生，...
作者：一围篱笆闲1、基因与DNA甲基化共同形成了底层的生物易感性基础。2、在生物易感性基础上，患者存在纹状体活跃的基础功能问题，不过此时问题不大。3、大脑监控警报系统（前扣...
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