临床上的抑郁症是一种心境障碍，一旦患病，个体的思维方式、情绪感受，以及行为模式等均会受到它的影响。每个人都会有低落、沮丧、心灰意懒的时刻，但抑郁不单单只是陷入某种情绪低谷。...
根据权威医学资料，为你整理了间歇性爆发障碍的百科式介绍。什么是间歇性爆发障碍？间歇性爆发障碍（Intermittent Explosive Disorder，简称IED）是...
有的人，一坐在驾驶座上，就像变了一个人。平常温和亲切，一开车就莫挨老子。之前坐过一朋友的车，她平常可以说是没什么脾气，但是往驾驶座上一坐，一打火……只要靠近她车子的路人都会...
如果你总是无缘无故地感到愤怒，那么找出潜在的原因并了解如何在愤怒升级之前控制你的愤怒是很重要的。愤怒是对消极情况的自然反应，有时也是表达你对伤害你的事情的感受的健康出口。在...
作者：安乔读山本文绪《31岁又怎样》时，里面有篇“禁欲”的小文，说的是一名女白领从16岁第一次有性经验到31岁间，性爱是她整个生活的重心，除了自己主动出击“轻而易举”就能吃...
作者：秋刀鱼回想起刚上大学的一段时间，当时好像是因为期末考试考的不好，挂科几率90%。（当然都是我自己幻想的，最后过了）老师说挂科拿不到毕业证，把我吓的够呛。那一段时间，我...
作者：涛哥聊多动ADHD在生活中，你是否经历过以下场景？看书或看文献几分钟，如果没发现任何有共鸣或乐趣的地方，就开始感到无聊和犯困。拿起手机查资料转头却刷起了短视频，回过神...
作者：书友面对面很多职场人都这样说，口头禅一样，说一个字那就叫“累”。时间紧，任务重，一想到上班就感觉好累，都不想干了。不过你想想，当你这样的状态不佳的时候，老板会是什么感...
精神内耗是纯粹的心累，就是一整天什么事也没做，却累得不想说话。不要觉得这是无病呻吟，因为心累跟身体的劳累一样是在消耗能量，甚至前者的“耗能”更大。一、精神内耗并非内向者的「...
作者：麦田你是不是有过这样的感受：每天下班，总觉得疲惫不堪，什么都不想干，就想瘫着不动；明明每天都坐在办公室里，也没干什么，但就是觉得身心俱疲；经常觉得脑子像生了锈一样，转...
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