
当你打开这篇指南时,或许你正感到被一块无形的巨石压在胸口。你不想听道理,不想被迫积极,你只是想知道,在这样的深渊里,自己究竟还能为自己做点什么。在一切开始之前,有一句话需要...
抑郁症患者的自我评价低,并非由某个单一的“自我评价脑区”损坏所致,而是大脑中多个网络的功能连接与神经化学状态,发生了一种系统性的“消极偏向”改变。它不是一个开关被关掉了,而...
一. 抑郁障碍的临床表现抑郁障碍临床症状十分丰富,包括心境低落、思维障碍、意志活动减退、认知功能损害和躯体症状。(一)心境低落心境低落是抑郁障碍的核心症状,主要表现为显著而...
临床上的抑郁症是一种心境障碍,一旦患病,个体的思维方式、情绪感受,以及行为模式等均会受到它的影响。每个人都会有低落、沮丧、心灰意懒的时刻,但抑郁不单单只是陷入某种情绪低谷。...
1、打断思维!打断思维!!打断思维!!!几乎所有的精神类患者都执着的想把一个问题或一件事情能够用他自己的方式想清楚,但通常用他自己的思维方式是想不通的,因此就会钻牛角尖。越...
临床上的抑郁症是一种心境障碍,一旦患病,个体的思维方式、情绪感受以及行为模式等均会受到它的影响。每个人都会有低落、沮丧、心灰意懒的时刻,但抑郁不单单只是陷入某种情绪低谷。生...
大脑是人体的司令部,所谓的神经中枢,也是人的意识、意念、认知、思维活动、情绪、情感、感受、记忆、判断力、觉醒/睡眠、专注力、人格个性发挥功能、产生作用的场所。每个人都本能地...
作者:简单心理新知答主一篇近万字的「抑郁自助指南」。免费、方便、可随时取用。内容包括 7 个方面:抑郁症,是一种什么样的感受哪些人更容易得抑郁症?抑郁症,应该如何治疗?日常...
作者:心理咨询师阳渊明目录:01 接受苦难的现实02 觉得生活毫无意义03 总是放大痛苦,认为自己无法承受 or 痛苦的根源04 区分愿望和现实05 改变之痛——觉得自己因...
随着心理学知识的普及,越来越多的人开始听说“抑郁症”这个词。保守估计,全世界有7%的人在人生的某个阶段会罹患抑郁症;如果考虑共病因素,例如创伤后应激障碍、慢性焦虑、药物依赖...
全国通用中国科学院心理研究所心理援助热线010-64850826工作日9:00-17:00抑郁症安徽省精神卫生中心(合肥市第四人民医院)0551-63616124抑郁症、焦...
作者:何日辉难治性抑郁症一直是精神科临床诊疗中的大难题。我们在之前的文章中介绍过,难治性抑郁症主要指:使用两种或两种以上不同作用机理的抗抑郁药物,在足量、足疗程治疗无效或效...
作者:KY主创本回答来自我们与中国科协合作,为“科普中国”撰写的文章,希望能有所帮助。原文链接:“我的孩子想要自杀”—关注儿童抑郁症 - 中国科普博览 - 知乎专栏出品:科...
作者:京师心理大学堂虽然已经有很多很棒的答案啦,但是还是想对抑郁做个比较全面的科普~不是所有看起来抑郁的人都患了抑郁症。有些小伙伴可能会长期处于抑郁性的状态,如时常沮丧、时...
临床上的抑郁症是一种心境障碍,一旦患病,个体的思维方式、情绪感受以及行为模式等均会受到它的影响。每个人都会有低落、沮丧、心灰意懒的时刻,但抑郁不单单只是陷入某种情绪低谷。生...
目前难治性抑郁被定义为:在经过2种或多种抗抑郁剂足量、足疗程治疗后,汉密尔顿抑郁量表减分率<20%的抑郁者。在抑郁障碍患者中,有20%-30%经抗抑郁药物治疗无效或效果不佳...
作者:风墟在理查德·欧康纳的《走出抑郁》这本书中,有一个对我非常有启发性的概念。他说抑郁具有一种“内循环性”,这会让你的状态像衔尾蛇一样不断地循环下去。比如说,你抑郁的念头...
先说一下什么是抑郁症,抑郁症有什么表现:抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷...
概述季节性情感障碍(SAD)是一种随季节起伏的抑郁症,通常起病于深秋和冬季,在春季和夏季消退。夏季可能也会出现抑郁发作,但是相比于冬季来说更少见。见上图,进入秋末,入冬之后...
哀伤过程,是一个心理学的概念,是说人们面对丧失,会有哀伤,并不是每个人都能走完整个哀伤过程,大部分人因为觉知不到这些,常常卡在某个阶段出不来。所谓的丧失,有很多种。生病了,...
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