临床上的抑郁症是一种心境障碍，一旦患病，个体的思维方式、情绪感受以及行为模式等均会受到它的影响。每个人都会有低落、沮丧、心灰意懒的时刻，但抑郁不单单只是陷入某种情绪低谷。生...
大脑是人体的司令部，所谓的神经中枢，也是人的意识、意念、认知、思维活动、情绪、情感、感受、记忆、判断力、觉醒/睡眠、专注力、人格个性发挥功能、产生作用的场所。每个人都本能地...
作者：简单心理新知答主一篇近万字的「抑郁自助指南」。免费、方便、可随时取用。内容包括 7 个方面：抑郁症，是一种什么样的感受哪些人更容易得抑郁症？抑郁症，应该如何治疗？日常...
作者：心理咨询师阳渊明目录：01 接受苦难的现实02 觉得生活毫无意义03 总是放大痛苦，认为自己无法承受 or 痛苦的根源04 区分愿望和现实05 改变之痛——觉得自己因...
随着心理学知识的普及，越来越多的人开始听说“抑郁症”这个词。保守估计，全世界有7%的人在人生的某个阶段会罹患抑郁症；如果考虑共病因素，例如创伤后应激障碍、慢性焦虑、药物依赖...
全国通用中国科学院心理研究所心理援助热线010-64850826工作日9:00-17:00抑郁症安徽省精神卫生中心（合肥市第四人民医院）0551-63616124抑郁症、焦...
世界卫生组织统计，全世界抑郁症患者达3.5亿人。预计2020年将成为全球第二大疾病，每年因抑郁症自杀的死亡人数高达100万。中国抑郁症患者已达9000万，中国每年大约有28...
作者：Angry Lion⑥ 抑郁症是奇妙之旅，会有意想不到的收获。丢掉任何的负面想法或举动。关于抑郁症的文章，愿自救者进！这个可怕的疾病，当你不知道它的名字的时候，它几乎...
文章内容均来自公众号：舒怡心理话在文章的开篇我想要先进行说明的是，根据《中华人民共和国精神卫生法》规定，抑郁症的诊断与治疗是由精神科执业医师才能进行。而我只是一名心理咨询师...
作者：黑黑籽酱，个人公号：黑黑籽酱 职业读书人|野生心理辅导师|正念生活践行抑郁症到底有多可怕？它是仅次于癌症的人类第二大杀手！每100个人里面就有4个抑郁症患者！每年上百...
森田疗法是日本精神病学家森田正马创立的一种心理疗法。他自己就患有抑郁症。他总结了当时国内外主流的心理治疗方法，又结合自己的临床治疗经验，创造了这种具有东方特色的心理治疗理论...
作者：北京心理咨询师 明军 V0.95成功治疗的关键需要彻底消除临床症状，减少复发风险；提高生存质量，恢复社会功能，达正的临床治愈。抑郁障碍的治疗包括：药物治疗、心理治疗和...
一个人在经历一些“丧失”时，会经历怎样的精神体验？精神病学家库布勒·罗斯提出了经典的哀伤五阶段：否认（“这不可能是真的”）→愤怒（“为什么是我？”）→讨价还价（“如果可以重...
据统计，大约50%的抑郁症患者在第一次发作后会经历复发。如果没有接受有效治疗，复发的风险可能会更高。如果患者经历了两次抑郁发作，复发的概率会上升至70%左右。经历三次及以上...
在近不惑的年纪，我终于过上了梦想中恬淡的日子。没有外界的嘈杂，也没有内心的纷争，在一个人的房间，将桌子朝着阳光，看一个又一个的日升日落，任由时间流走……这样的平静，是我珍惜...
抑郁症现在成了时代病，其趋势越来越恶劣。根据中国最新的权威数据，中国的抑郁症患者数量及青少年抑郁症检出率情况如下：1. 中国抑郁症患者总数2023年官方数据：根据国家卫生健...
01 那个得了抑郁症的坏小孩我看着眼前这个眉飞色舞、侃侃而谈的小男孩，心中不禁一阵感慨。任谁也想不到，一年前，他甚至连家门都不愿意迈出，像一只躲在角落舔舐伤口的孤狼。这一切...
你有没有听过这样的话：“你别老想那些不开心的事情了！”、“抑郁就是你想太多”？很多时候，当一个人陷入抑郁，周围人会将其归结为“庸人自扰”，仿佛只要停止负面思考就能摆脱阴霾。...
关键点：许多不同类别的药物可用于治疗抑郁症。家庭状况、病史和服药史，有助于医生给患者选择使用哪些药物。不同类别的药物可以组合使用，以达到治疗特定症状的最佳效果。当新病人来访...
抑郁症的核心是超乎正常范围的忧郁、悲伤或低落的心境。低落情绪持续出现2周或者2周以上的时间，情绪的出现频率不是很稳定，断断续续，有些人一个月会体验2-3次极端低落情绪。抑郁...
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