作者：慢慢心理中国抑郁症患者超过9000万，当TA们抑郁难过迷茫时，最想听到什么话呢？其实……什么也不想听。有时一个理解的眼神、一个拥抱，都会让TA们感到联结和归属感。在T...
每到临近考试毕业，因为神经衰弱而咨询的个案就会增多。我本人也有过神经衰弱的问题，而且困扰多年。高三的时候，因为高考压力过大，导致出现头晕、耳鸣、失眠，进而出现记忆力障碍和强...
神经衰弱是什么？神经衰弱是指由于长期处于紧张和压力下出现精神易兴奋又易疲劳为特征的神经症，常伴有情绪烦恼、易紧张、记忆力减退、反应迟钝等生理功能紊乱症状。得了神经衰弱不仅严...
神经衰弱是一种常见的精神障碍。它是一种由于高级神经系统长期持续过度紧张，引起大脑功能轻度紊乱的精神状态。广州协佳的专家张可斌指出发病原因常常不是单一的，而是多种因素相互影响...
深入了解神经衰弱症的症状以及一些治疗方法 神经衰弱症是时下一种十分流行的神经性心理疾病，而导致患病的原因一般来说主要认为是以下几点：过度疲劳，休息不充分，无法完全放松自己...
我是一个患洁癖强迫症快三年的人，最严重的时候整个人都出不了门，连饭也不吃，暴瘦20多斤，后来曲曲折折经历了许多治疗和自救，到现在最严重的症状已经治愈了，但是还是有害怕一些东...
作者：催眠师曹惠现在，在整个社会中，抑郁已经不是一种罕见现象了，而在青少年期则尤为突出。其实，很多在中年期才走进心理咨询室的抑郁患者，在回顾的时候，他们也往往发现自己最初的...
家庭是疗愈青少年抑郁症的最佳场所，亲人则是青少年抑郁症患者的坚实后盾。这并非意味着家庭可以替代专业的心理治疗或药物治疗，而是指家庭所营造的温暖、稳定、理解的环境，如同肥沃的...
有这样一位患者，身体经常出现各种不舒服，头疼、头晕、身体刺痛感、疼痛位置还不固定、脸上身上发麻，症状多种多样。哪里难受了就去医院查一查，非常怕生病，整天老想着身体健康问题，...
首先，我们要认识躯体化障碍的定义。临床表现为多种，反复出现、经常以躯体不适为主诉的疾病，症状可以涉及身体的任何部分和器官，各种医学检查不能证实有任何器质性病变足以解释其躯体...
4个方法辨别老人是否患了疑病症 疑病症，在医学上被称为“疾病焦虑障碍”，是一种以持久性地担心自己患有或即将患有某种严重躯体疾病为主要特征的心理障碍。它的起因复杂多样，多为...
多次挂专家门诊、反复化验检查，虽然各项指标都正常，他们却很不满意，坚信自己有病。躯体化障碍？这个诊断结果，患者一般难以理解，这是怎样一个病呢？有人说，它就是疑病症。躯体化障...
我是一名资深老疑病，从很小的时候就有疑病症，这么多年来来回回反反复复，但是今年从疫情封城开始就陷入了深深的焦虑中，特别严重。今天也想借助这个平台大家分享一下我的感受，也分享...
一、什么是恐惧症？恐惧症，也称恐怖症，CCMD－３中上属于恐惧焦虑障碍，是一种以过分和不合理地惧怕外界客体或处境为主的神经症。病人明知没有必要，但仍不能防止恐惧发作，恐惧发...
作者：暖阳一句话概括，社交恐惧的本质是价值感低下，缺乏自我认同。因此，会延申出很多的表现。1、太在意别人的看法，活在别人的评论里因为内心缺乏认同，所以一直以来都很期待得到别...
社交恐惧症，是神经性病症，在人际交往中，许多性格比较内向的人，在与人交流时很容易出现脸红，出汗，心跳加快，说话结结巴巴和手足无措，不敢与他人目光对视，特别是在人多的场合，在...
作者:李婷前面两篇文章，我们讲了什么是社交恐惧症？为什么现在的人容易得社恐？以及社恐形成的原因。这篇文章中，我们来讲讲社恐的人如何自我治疗和自我改变。首先，就是你要去觉察和...
生活中，我们常常会因为自己停不下来的“成瘾”行为而自责——它消耗了我们的时间、占用了我们的精力，在片刻的满足之后，感觉到的，是无尽的空虚。成瘾，本质上是一个“糟糕的感觉——...
人为什么会游戏成瘾？有认知和定量心理学学位的微软游戏设计师 Bill Fulton 说，“如果游戏设计者要让玩家放弃真实生活中的一切社交和娱乐，那么它就要在方方面面让玩家无...
此前，赌博障碍被称为“病态赌博”，并被归类为“冲动控制障碍”。2013年DSM-5发布后，赌博障碍被重新命名为赌博障碍，并被归入新的类别“成瘾及相关障碍”，因为该疾病在生物...
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