空心病看起来像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，如果到精神科医院的话，一定会被诊疗抑郁症，但是问题是所有的药物都无效。
Part 1
据北大临床心理学博士的最新研究。
近年来，越来越多的人患上了一种新型心理障碍疾病--「空心病」。相对于已知的「抑郁症病理」，危害性更大，更容易让人产生自杀倾向！
患者常见症状：
1、从症状上来讲它可能是符合抑郁症诊断的。
它会表现为情绪低落，兴趣减退，快感缺乏。但是和典型抑郁症不同的是，所有这些症状表现并不非常严重和突出，所以外表上看起来可能跟其他同学或其他大多数人并没有差别。
2、他们会有强烈的孤独感和无意义感。
这种孤独感来自于好像跟这个世界和周围的人并没有真正的联系，所有的联系都变得非常虚幻；
更重要的是他们不知道为什么要活着，他们也不知道活着的价值和意义是什么。
3、个人形象包袱太重，太在意他人对自己的看法。
他们非常在意别人对自己的看法，需要维系在他人眼里良好的自我形象，需要成为一个好孩子、好学生、好丈夫、好妻子。
但似乎所有这一切都是为了别人而做的，因此做得非常辛苦，也非常疲惫不堪。
4、对生物治疗不敏感，甚至无效。
我们有很多个案，在国内最好的精神专科医院治疗，用了所有的药物，甚至用了电休克治疗，一次、两次、三次，但是都没有效果，也就是说看起来生物因素并不是导致他们问题的主要因素。
5、有强烈的自杀意念。
这种自杀意念并不是因为现实中的困难、痛苦和挫折，用他们的话来讲就是“我不是那么想要去死，但是我不知道我为什么还要活着。我完全不知道我活着的价值意义是什么，每天的生活行尸走肉，如果是这样，还不如早点结束。”
所以，他们倾向于不用那么痛苦和惨烈的方式来结束自己，比如烧炭、自缢、服药。
6、传统心理治疗疗效不佳。
他们的问题大概不是通过改变负性认知就可以解决的，甚至不是去研究他们原生家庭的问题，不是早期创伤可以解决的
作为精神科医生，我们有个拿手的杀手锏，就是任何抑郁症患者如果用电抽搐治疗，他都可以在短时间内迅速恢复，但是电抽搐治疗对空心病都没用。
Part 2
如果用一句更通俗的词来解释什么是空心病，那就是：因价值观缺陷所致心理障碍！
这一切一切的问题，会回到一个非常终极的问题：
人为什么要活着？人生的意义是什么？对于我们来说最重要的东西是什么？
似乎，现在主流的价值观是钱，是挣更多的钱！
专家为了一个好的科研成果，有时候会数据作假；
普通人为了能够挣到钱，可以放弃自己的道德伦理底线；
医生，可以收红包拿回扣；
有些老师上课不讲知识点，下班时在辅导班里讲
……
将「精致利己主义者」表现得淋漓尽致！
前两天，我看了一篇“激情澎湃”的演讲，大意讲的是：富人与穷人的最大区别，是思维差异！
穷人总是在操心衣食住行，还有家庭琐事，不会把精力集中使用。
而富人更“专注”。富人心中只专注一个事，就是赚钱。然后用钱，去解决你生活中遇到的一切麻烦。所以还是富人才更优秀，也更成功。
乍的一看，还觉得似乎有那么点道理。但细细一琢磨，这不有个很大的陷阱么！
“金钱等价于快乐么？”
相信，有过一些生活经历的人，都体验过：
“收入增长，但快乐并没有与之增长！相反，只感受到了更多的压力和焦虑”！
究其根源，是人的欲望是无穷无尽的！
企图追逐利益，换取等价的快乐，实际上是“曲线政策”，很容易让人忘初舍本，迷失了人生的意义！
Part 3
在我看来，人生的最大意义，就是追逐“爱和幸福”！
不是臣服于多巴胺的分泌，也不是沉溺于自己的物质欲望！而是，爱自己，爱他人，为自己的行为目标找到意义！
做心理咨询这么长时间来，遇到过很多优秀的来访者，他们有学历，家境好，工作能力强。
但无一例外，他们问得最多问题是：
“我究竟是怎么呢？为什么受伤的总是我？我犯了什么错？有哪些地方做得不够好“……
焦虑抑郁的人，往往很容易把自己拉入思绪的旋涡中，进行内耗。负面，且无意义！
学习了一千条失败的案例，也不及学习一条成功的经验有用！
所以，要想真正获得 “爱和幸福”的人，就必须掌握一门技巧：
学会「问正确的问题」！
不要问“我为什么不快乐？”，而要问“我明天如何让自己更快乐！”
不要问“我做错了什么？”，而要问“我怎么做才是对的！”
问问题，一定要积极且有建设性，才能真正帮助到自己！
说个题外的，我家宝宝出生后。我觉得自己的人生意义，也有了新的变化。
如何让我们这个小家里的每个人，都身体健健康康，关系也更加和谐、融洽。成为了我的新的奋斗目标。
看到他们脸上洋溢着笑容的那一刻，我知道此刻，我是幸福的！
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