1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
首先，双相情感障碍是存在脑部的器质性病变的。
在《中华行为医学与脑科学杂志》（北大核心，科技核心）2017年26卷1期双相抑郁患者全脑皮层厚度和皮层表面积的异常变化一文中提到 双相障碍重性抑郁发作期患者情绪环路主要脑区的皮层厚度和表面积均发生异常变化,但区域并不完全重叠,相关分析提示皮层厚度与表面积分别与不同的临床特征相关。
而在其他的研究里，海马体，杏仁体等也存在一定的改变。
因此双相情感障碍是存在脑部的器质性改变，如果用检查，确实可以发现双相。
我接触的很多家长都说孩子只是情绪不好，没什么事情，其实他们不知道的是自己孩子的大脑已经有细微的改变了。而且每一次复发和加重，都可能对脑部造成更多的损伤，因此抑郁症，双相情感障碍这类情感性疾病，一定要早治疗。
除了脑部器质性改变可以用核磁看出来，体内的激素水平也可以证明抑郁症，双相情感障碍不仅仅是心情不好。比如皮质醇的水平（大部分抑郁症患者的晨重夜轻和早醒与入睡困难就是和这个有关）。
而且神经递质，激素等很难在外周血中检测（比如多巴胺就不能突破血脑屏障，假如可以，我想急诊抢救的时候患者一定是快乐死的），因此现在临床依然是通过症状学而不是检验学诊断抑郁症和双相情感障碍。
那么双相这类情感障碍是什么原因导致的呢？目前来说可以认为是生理和心理以及社会的共同作用。
目前最新的研究认为抑郁症与遗传无关，但是双相情感障碍仍认为与遗传有很大关系，家族中有精神疾病的患者会导致该家族人群很容易获得。而且国外SCI期刊中有论文刊登了小鼠受创伤之后会导致皮质醇增加并且会遗传多代，因此精神疾病需要询问两系三代精神病史。
但是情感障碍，大多数还是需要有原因才会出现（产后抑郁，更年期，经期烦躁这类可能与激素水平关系更大），比如创伤，童年期的疏离，虐待都可能造成情感障碍，尤其是经历了性侵，暴力，绑架，灾难的人更容易得情感障碍。
双相情感障碍是一种情感障碍，但他确实是发生了器质性病变的生理疾病，不是不开心，不是不坚强，而是一种病。但是导致双相的往往是心理创伤，准确的来说，他是一种心身疾病。
最后，希望患有抑郁症或双相情感障碍的你要积极治疗，坚持吃药，尽量避免刺激源，双相不是末日，他只是一种特殊的慢性病，对于患者来说，要学会与病共舞。
还有，如果你觉得你可能患有这类疾病，请及时前往精神科就诊。我曾提出在互联网上，也可以实行三级预防制度（一级科普，二级确诊，三级预后）而对于大家来说最需要的就是二级，早发现，早确诊，早治疗。
