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西安市私家侦探：明明洁身自好为什么hpv阳性，是不是老公出轨了？
对于HPV，姑娘们都不陌生，但是大家对于HPV的恐惧真的是与日俱增。经常看到姐妹们发现自己阳性之后惊慌失措，也经常收到闺蜜深夜发来的绝望求助，考虑到网上有很多信息大多讲不清楚，或者干脆就是耸人听闻。今天就来好好讲讲大家都必须要知道的HPV真相。
其实，这种恐慌很大程度上源于对HPV病毒特性的不了解。很多人一看到“阳性”两个字，脑海里立刻浮现出癌症的画面，这种联想虽然可以理解，但却忽略了HPV感染的真实面貌。就像我们生活中会遇到感冒病毒一样，HPV在人群中其实非常普遍，只是它的“名气”让它在各种健康话题中显得格外突出。我们需要明白，感染HPV不等于患上宫颈癌，这中间还有很长的距离，而我们的免疫系统在这个过程中扮演着至关重要的角色。
一、为什么会感染HPV？
之前总会接到这样的咨询：“医生，我感染了HPV病毒，我洁身自好，是不是就可以推断出我爱人一定出轨了？”其实HPV是一种非常容易感染咱们人体表皮和黏膜的病毒，HPV病毒的主要传播途径是性生活，但除了性行为以外，它还可以通过直接接触感染（虽然直接接触的感染条件比较严苛，但它还是有概率发生的），例如手接触了被HPV病毒污染的物品，或身体接触了被HPV病毒污染的浴巾、内衣等。
这里需要特别说明的是，HPV病毒家族非常庞大，目前已知的就有两百多种型别。不同型别的HPV病毒引起的健康问题也各不相同，有些型别可能只会导致普通的皮肤疣，而只有少数高危型别的持续感染才与宫颈癌相关。而且，我们的免疫系统其实相当强大，大约90%的HPV感染会在1-2年内被人体自动清除，就像我们平时感冒一样，病毒来了又走，甚至我们都感觉不到它的存在。这就是为什么医学上更关注的是“持续性感染”，而不是单纯的检测出阳性。
据统计显示，只要有过性生活，无论男性女性，一生中感染HPV病毒的几率会高达80%-90%。是不是和你想象的不一样？因此并不是说一查出来HPV感染就要一哭二闹去分手、离婚，应该理性科学地看待HPV病毒感染这件事儿，当然，如果对方形迹可疑就另当别论了。
这个数据背后反映的是HPV病毒的普遍性，它就像呼吸道感染一样常见。想象一下，如果我们每次感冒都怀疑伴侣不忠，那生活岂不是充满了不必要的猜忌？更重要的是，感染HPV并不能确定具体是在什么时间、通过什么途径感染的，因为病毒可能在体内潜伏数月甚至数年才被检测出来。这种潜伏期的存在，使得通过感染时间来推断伴侣忠诚度变得极不科学。
二、如何预防HPV病毒感染?
首先，从HPV病毒的主要传播途径来说，在性行为方面一定要洁身自好，毕竟HPV病毒感染率确实会随着性伴侣数量的增多而增加。除此之外，性生活全程使用安全套可以在一定程度上降低HPV病毒的传播率，但安全套无法覆盖的外阴皮肤的亲密接触，同样会导致HPV病毒传播，因此，安全套也并非是万能的。
除了这些常规的预防措施，建立健康的免疫系统也是预防HPV感染的重要环节。保持规律作息、均衡饮食、适度运动、减轻压力，这些看似老生常谈的生活建议，实际上对增强免疫力、帮助身体清除病毒非常有效。毕竟，再好的外部防护也不如我们身体自带的防御系统可靠。
其次，既然HPV病毒存在其他的传播方式，那么我们在日常生活中就一定要注意，例如，勤洗手、避免使用公用物品接触外生殖器等。除非你生活在一个完全无菌的环境中，否则你就有可能感染HPV病毒，因此，定期进行HPV病毒的筛查也是非常重要的。虽然我们无法对全身皮肤进行取样，但目前宫颈TCT和HPV筛查是临床上已经明确的、能够有效降低宫颈癌发病率的检查项目。而这两个检查刚好针对的是我们最关心的宫颈病变和宫颈癌，也可通过注射HPV疫苗进行预防。
说到HPV疫苗，这也是现代医学给我们的一大福音。目前市面上有二价、四价、九价疫苗可供选择，它们可以预防不同范围的HPV病毒型别。虽然疫苗最好的接种时机是在首次性行为之前，但这并不意味着已经有性生活的女性接种疫苗就没有意义。毕竟很少有人会感染疫苗覆盖的所有病毒型别，接种疫苗仍然可以提供相当程度的保护。当然，要记住的是，即便接种了疫苗，定期的宫颈癌筛查仍然必不可少，因为疫苗并不能覆盖所有高危型别的HPV病毒。
最后想对各位姐妹说，面对HPV，我们真正需要的是科学认知和定期筛查，而不是过度恐慌。就像我们不会因为可能感冒就拒绝出门一样，我们也不应该因为可能感染HPV就生活在恐惧中。了解它、预防它、定期监测它，这才是我们面对HPV最明智的态度。
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