广州市小三调查、广州小三调查：用这招击退第三者

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结婚容易守婚难，当女人遭遇老公出轨的背叛，除了忍受折磨之外，我们还能怎么去拯救自己，拯救这段破裂的婚姻呢？这不仅是情感的考验，更是对一个人智慧和勇气的全面挑战。面对这样的危机，很多女性会陷入深深的自我怀疑和痛苦之中，不知该如何应对，更不知该如何走出困境。

女人们对于婚姻总是有各种美好的幻想，期待能与心爱的人白头偕老，共度一生。她们憧憬着婚后的甜蜜生活，想象着两人能够相濡以沫，共同面对人生的风风雨雨。可等真正踏进婚姻组建家庭之后，她们才发现，原来不仅有耳鬓厮磨的亲密，还有磕磕绊绊的争吵，不仅有朝夕相处的甜蜜，还有柴米油盐的琐碎。这些现实的问题，往往会让她们感到措手不及，甚至有些失望。

婚姻生活并非总是充满浪漫和激情，更多的是平淡和琐碎。大多数的夫妻在平淡的生活里磨合下去，渐渐没了热恋期的新鲜和激情，爱情转向亲情，慢慢变成老夫老妻的相处状态。这种转变虽然自然，却也容易让人感到疲惫和厌倦。如果双方不能及时调整心态，积极经营婚姻，很容易就会出现问题。

但也有些人不甘寂寞，在一潭死水的婚姻里生出了别的心思，从而像是深水炸弹一样炸开，把这段沉寂了许久的婚姻搅得翻天覆地。出轨不仅是对婚姻的背叛，更是对另一半的深深伤害。面对这样的情况，很多女性会感到无助和绝望，不知该如何应对。

让我们看看陈雅的亲身经历，她会告诉你，一个有态度的女人，该如何处理老公的出轨。陈雅的故事并非个例，很多女性在婚姻中都会遇到类似的问题。她的经历和应对方式，或许能给我们一些启示和借鉴。

（案例分享经过当事人同意，名字隐私都经过处理）

案例自述：
我叫陈雅，今年42岁，我和我老公都是湖南的，结婚二十年了，我老公比我大一岁，大学的时候是校友，后来又一起考研。他给我的第一印象很好，安静谦和，温文尔雅，我被他深深地吸引，还主动去追他。那时的他，虽然家境贫寒，但有着一股不服输的劲头，让我十分欣赏。

他刚开始是拒绝的，毕竟我在大城市里长大，衣食无忧，消费也高，而他只是小县城里出来的，家庭经济不好，读书还欠了债，他说不希望我跟着他受苦。他的拒绝让我更加坚定了要和他在一起的决心，我觉得他是一个有担当的男人，值得我去爱。

直到我们研究生毕业，他如愿地进入了一家外企工作，他很努力，不到两年就升了职，我们也升温了关系，很快就谈婚论嫁了。那时的我们，对未来充满了期待，相信只要彼此相爱，就能克服一切困难。

我爸妈很宠我，原本以为他们会尊重我的选择同意我的婚事，没想到他们态度坚决，就是不愿意让我嫁到他家那个县城，还当着他的面骂过他穷酸鬼。父母的反对让我感到十分痛苦，我不明白为什么他们不能理解我的选择。

当时他都有点想放弃了，但我坚持要嫁给他，跟我爸妈说要是不让我嫁我就绝食，他很感动，也努力在我爸妈面前表现，终于取得了他们的认可，成功地把我娶回家。那一刻，我觉得自己是世界上最幸福的人。

结婚那天他信誓旦旦地承诺这辈子能娶到我就是最大的幸福，以后一定会对我好的，婚后也特别照顾我，家务活几乎不用我来做，宠我的程度甚至还甚于我爸妈。那时的我，以为这样的幸福会一直持续下去，从未想过会有背叛的一天。

原以为这样幸福的生活会一直持续下去，没想到我竟然发现他出轨了，那天我收拾床头柜，发现家里常备的避孕套少了两个，上次之后那盒只剩了两个，现在已经空了，我还在家里到处找了找，确实没有。这个发现让我如坠冰窟，整个人都懵了。

我脑袋嗡嗡的，根本接受不了他背叛我的事实。回想起我们在一起的点点滴滴，那些甜蜜的瞬间仿佛还在眼前，可现实却如此残酷。

想起来昨晚他还在帮我打水泡脚，上个月我们刚过完结婚20周年的纪念日，明明他还爱我，为什么要出轨呢？这个问题一直在我脑海中盘旋，让我无法平静。

等他回家我就直接质问他是不是出轨了，他有点惊讶，但是直言不讳，承认了，说是在附近的人里面聊上的一个女的，性感火辣，就住在离我们家三条街的小区里。他的坦白让我更加愤怒，我觉得自己受到了极大的侮辱。

我把他大骂一顿，骂他得到了我又不珍惜，当初是怎么跟我和我爸妈保证的，我还逼问他把那个女的地址告诉我，我要去当面找这个不要脸的女人算账。我的情绪完全失控，根本无法冷静思考。

他跟我吵起来，让我冷静点，我不依不饶，把家里所有能砸的东西都砸了，他说我是疯女人，直接摔门出去，我拉着他不让走，他一用力就把我摔到地上，我头都磕到桌子上了他也没回头看我一眼。那一刻，我感到前所未有的绝望。

第二天他就提出了离婚，让我冷静冷静之后去办手续，然后我再怎么给他打电话他都没有回应了，我真的不知道原本这么爱我的老公为什么现在会这么绝情，说离婚就离婚，我联系不上他，整夜整夜地失眠，哭，真的太痛苦了，求老师帮帮我吧。我感觉自己快要崩溃了，不知道该如何面对这一切。

案例分析：
老公出轨，提出离婚，为什么会让女人这么痛苦？这不仅仅是情感的背叛，更是对自我价值的否定。女性在婚姻中往往投入了大量的情感和精力，一旦遭遇背叛，很容易陷入自我怀疑和自卑之中。

很多时候男人提离婚不是因为不爱了，而是因为随着新鲜感的退化，婚姻变得平淡规律，感情倦怠的时候，双方都不在乎经营，那么彼此之间就很容易看到对方的缺点，然后彼此抱怨，厌恶，甚至出轨。这种情况下，男性往往会通过结束婚姻来逃避问题，而不是积极寻求解决之道。

男人选择结束，表面上是因为出轨被发现了，索性破罐子破摔，实质上其实是因为他对当下这段婚姻的相处现状感觉忍无可忍。他可能已经积压了很长时间的不满，出轨只是导火索，而非根本原因。

女人的痛苦，则来源于被背叛的痛苦，和被迫接受老公已经不在于自己的现实，她们一方面想要证明这不是真的，另一方面想努力去挽回，不想离婚。这种矛盾的心理会让她们感到更加痛苦和无助。

她们不知道的是，很多时候男人提离婚都是一种赌气的表态，其实就是在说明，他对这段婚姻受过了，希望用这种方式来宣泄自己这么久以来的真实感受，但女人往往觉得这就是最终爆发，也破罐子破摔，冲动争吵，纠缠挽回，反而把本来就积攒了很多不满的男人真正推开，让他们下定决心离婚，再难挽回。这种情况下，女性的应对方式往往决定了婚姻的走向。

就像陈雅这个学员，她的情况就是，在发现老公出轨的时候一脸茫然，根本不知道为什么。她从未意识到婚姻中存在的问题，直到危机爆发，才感到措手不及。

因为她自身对于婚姻问题的认知不足，所以良人情感在经过分析匹配之后，给她安排了擅长认知自我、婚姻修复和挽回的安妮老师一对一指导，为她分析了她的问题所在。

首先，父母的反对给两个人的结合留下了隐患。高价值的陈雅和低价值的老公结合，这样价值匹配失衡的婚姻注定要受到双方父母的阻拦，陈雅的爸妈很明显地抗拒她老公，还骂过他穷酸鬼，这对男人来说本来就是一种很大的打击，陈雅虽然坚持要嫁给他，但是用一种赌气的心态去和父母沟通。比肯定男人的价值然后决定要嫁给他来说，赌气会让男人觉得她很任性，而且并不是真心觉得他值得才嫁的，加之她父母这边的极力拒绝，陈雅老公实际上会感觉自己的自尊很受伤。虽然他后期为了娶到陈雅努力表现，但这件事还是给他心里留下了一道疤。

其次，陈雅的价值和生活习惯和老公磨合不畅。从小生活富足的陈雅，和从小县城里苦出身的老公，生活习惯和消费习惯一定会有着很大的差异，即使两个人生活在一起，陈雅老公也一定会承受很多经济上的压力。两个人之间的磨合需要互相迁就，但陈雅在这方面并没有做到很好，因为老公有了承诺，所以她婚后基本家务都是交给对方，这样不顾家的行为也让老公对她积压了很多不满。

然后，陈雅不懂男性心理，也缺乏经营婚姻的基本能力。陈雅在这段婚姻里其实是很依赖自己的老公的，因为觉得自己价值高，就暴露了自己很多的需求感，这导致老公会觉得她只会索取，不愿意付出，而她也不懂男性心理，低情商，缺乏引导技巧，不能掌握老公真正的需求，也不能让他心甘情愿地付出。包括在发现出轨之后，她也没有办法第一时间让老公的心暂时回到自己身边，而是只能搬出他之前做过的承诺来约束他，但男人既然有了出轨行为，那就意味着他开始在婚姻里毁约，面临威胁，自然更容易做出反抗行为，所以我们看到他不仅没有悔改，反而还直接转身离开，第二天就提出要离婚。

以上的几点只是案例的整体展示，实际上，良人情感为敏敏组建了由3位不同领域专家组成的导师分析团，针对她的情况做分析，出具了详细的分析报告，真正从细节和重点上指出了问题所在。安妮老师告诉陈雅，她和老公的现状是很多被出轨家庭都要经历的难关，现在她就是陷入被出轨的自卑期，无法正视自己的问题，陷在被害者的身份里无法自拔，对老公存在排斥心理，不能接纳和理解，也不知道该怎么去挽回。针对陈雅的情况，安妮老师为她制定了专属的婚姻挽回方案。

导师指导：
一、启动情绪管理器，进行心理干预。面对老公的冷漠无情，以及第三者就近在迟尺的威胁，陈雅不免焦虑，不仅有跟老公大吵大闹的行为，还有自暴自弃的表现，这会让老公更加觉得她就是个无理取闹的疯婆娘，更坚定要离婚的决心。所以安妮老师首先帮助她做的，就是调整好心疼，不让她呈现出太大的负担和恐惧，以免影响接下来可能的心理对抗因素和情绪控制失调，因为这一系列的连锁反应足以让一个面对第三者的女人不战而败。安妮老师介入心理干预，加上模拟类推情景演练，一步步地让陈雅明了解了自己当下的心理状态，然后再带她进行心态实战演戏，短短的3天指导过后，陈雅已经变得处变不惊，并且对自己的挽回很有信心了，安妮老师说这样的心态才是成功的开始。

二、重新建立家庭关系认知，恢复联系。因为对自己的家庭定位不清楚，陈雅虽然和老公结婚了二十年，但一直都没有很好地完成自己身为妻子的责任，夫妻关系处理不好，婆媳关系也是如此，这方方面面的不足造成了老公对她不满的积压，也成了最后提离婚的一个因素。安妮老师说，要想让老公回归家庭，就得让他知道，现在这个家已经不是当初那个让他那么压抑的家了，所以根据陈雅的家庭成员实际情况，老师给她进行了全方位的辅导，从外形气质塑造，到内在能力的提升，以及婚姻实质和夫妻相处、婆媳关系处理等进行了培训。陈雅学习中逐渐掌握了如何正确地表达爱的能力，情绪管理能力，以及如何向家人提供情绪价值，正确地表达自己的需求和关心。从两个人吵架到闹离婚，陈雅已经很长时间没有和老公好好说过话了，安妮老师通过场景模拟服务先帮她预测到见面沟通会出现的场景、气氛以及常见问题，并且及时的做出了不同场景匹配应对策略。安妮老师对陈雅目前的状态进行了分析，帮助她提前预判出选择什么样的场合沟通效果最好，并为她制定了完整的话术和见面方案。陈雅按照安妮老师的指导很快地和老公约上了见面，一见面她就没忍住，眼泪刷刷的往下流，似乎马上就要宣泄自己这段时间的委屈，老公一看她这幅架势，转身就想走。其实安妮老师早就预判到陈雅会有情绪控制失败的可能性，提前给她准备好了另外的方案，于是陈雅将计就计地用起了苦情戏，这个方案果然有效，陈雅最终和老公成功沟通，让他心软让步，两个人恢复了正常的联系。

三、打造全新的亲密关系，离间第三者。两个人恢复联系之后，虽然没有那么快回到往日的亲密状态，但陈雅已经很惊喜了。安妮老师让陈雅再次调整心态，用高姿态去吸引老公，但是又遇到了新的问题，陈雅老公现在已经处于人格的重塑时期，因为之前在陈雅面前太过于迁就，所以现在恢复自己的大男子主义性格，很大的程度上是不愿意继续回到过去的相处模式的。陈雅在挽回老公的过程中还遇到了不少其他的挫折，但都在安妮老师的实战指导下及时调整方案，取得了很大的胜利和进展。安妮老师还教陈雅用了很多实操性的挽回技巧，二次吸引、升级矛盾、假意后撤，潜意识植入等等，经过三四轮的关系重塑后，老公对陈雅心理的包袱渐渐卸下了，两个人的心彼此接近，老公也时不时地回家住，也没再急着提离婚了。这个时候，安妮老师判断已经是出手分离第三者的好时机了，于是知道她通过噱头营造、舆论力量介入、情感控制等方法制造老公和第三者之间的矛盾，老师的指导很有效，第三者一下子招架不住，着急逼陈雅老公做出选择，想尽快上位。妻子的温柔和第三者的咄咄逼人让陈雅老公一下子醒悟了，他意识到自己之前想要抛弃家庭去追求刺激的想法是有多么愚蠢，现在萌生了想回归家庭的想法。紧接着，已经判断出陈雅老公心理状态的安妮老师给陈雅制定了详细的情感维护方案，采用台阶制造、递橄榄枝等方案让老公一步一步地回到了她的身边，经过这一番的挽回之后，陈雅和老公两个人之间的芥蒂消失了，老公的心也彻底回到了家里，陈雅开始学着对老公好，老公比原来对她还好，两个人又回到了幸福的生活。