老公出轨怎么对付小三分离小三？怎样/如何分离小三？怎么/如何分离第三者？怎样如何分离老公和小三的感情？

老公出轨怎么对付小三分离小三？怎样/如何分离小三？怎么/如何分离第三者？怎样如何分离老公和小三的感情？

老公出轨这件事，相信对所有女人来说都是一件令人难以接受的事情。那种突如其来的打击，仿佛晴天霹雳，瞬间击碎了多年来构筑的信任堡垒，让原本安稳的生活地基彻底动摇。

曾经在结婚典礼上说过的誓言和诺言，如今通通变成了谎言。他对自己说过的所有情话，没准也和小三说了一遍。那些曾经让你心动不已的承诺，如今回想起来，每一个字都像针一样扎在心上，刺痛着你的每一根神经。

也许他们之间也有山盟海誓，也许他早就许下了要离婚娶小三的承诺。这种可能性像毒蛇一样缠绕着你的思绪，让你夜不能寐，食不知味，整日陷入无尽的猜测与痛苦之中。

大多数情况下，女人对男人的出轨一点思想准备都没有。即便婚姻中早已出现细微的裂痕，女人也宁愿选择视而不见，或者用各种理由为自己解释，为对方开脱。

即使偶尔感觉男人有些反常，女人也会安慰自己：“是我想多了，他怎么会出轨呢？”这种自我安慰其实是一种心理防御机制，因为真相太过残酷，让人本能地想要逃避，宁愿活在自以为是的平静假象中。

直到事实真相摆在面前，在各种证据的证实下，无论男人是否愿意承认自己出轨了，他的出轨都是现实，无从狡辩。那一刻，世界仿佛瞬间崩塌，所有的信任与美好都在一瞬间化为乌有。

很多女人在得知老公出轨的之后，自己犹如被扔到一个冰窟里，从头冰到脚，她能够听到自己的心破碎的声音。那种刺骨的寒冷，那种撕心裂肺的痛，若非亲身经历，实在难以体会其中万分之一的滋味。

但是，即使她们日日以泪洗面仍旧不能解决任何问题，以后的日子怎么过呢？要离婚吗？要做单亲妈妈吗？要原谅老公吗？要挽留老公让他重新回归家庭吗？每一个问题都重如千钧，压得人喘不过气来。

女人心中可能会有无数的问号，每个问号都没有答案，女人迷糊了、迷茫了，根本不知道自己接下来的路应该如何去走。这种迷失方向的感觉，比单纯的痛苦更让人感到无助和恐惧。

在这个时候，遭遇老公出轨的女人一定要切记一点：冷静、冷静、冷静。只有保持冷静的头脑，才能在这片情感的废墟中找到前行的方向，才能避免在情绪失控的情况下做出让自己后悔的决定。

冲动不能解决问题，只会让问题更加复杂；冲动是魔鬼，冲动后的结局女人不见得可以接受。一时意气用事说出的狠话、做出的决断，可能会彻底关闭沟通的大门，让原本可能修复的关系走向终结。

冲动还可能让两个人的关系进入僵局，从此再也无法挽救。当情绪的火花熄灭后，留下的可能是无法弥补的伤痕和再也回不去的曾经。

此刻的女人一定是痛苦的、愤怒的、不甘的、抱怨的，这种心情可以被理解。这些情绪都是正常的反应，不需要压抑，但也不能任由它们主宰你的思想和行动。

可女人仍旧要平复自己的心情，搞清楚弄明白，自己想要的未来到底是以怎样的形式呈现的。是继续这段婚姻，还是勇敢地开始新生活？这个问题的答案，只有在你冷静下来后才能找到。

如果女人想要解决问题，想要挽回老公，希望彼此的矛盾能够缓解，就必须知道自己在当下一定不能做什么事情。避免犯错有时比做对事情更重要，特别是在这种敏感而脆弱的时刻。

也就是男人出轨后，他最忌讳女人做哪些事？

01

男人出轨后，女人不宜做的事情

1.满城风雨，人尽皆知

虽然这个时代出轨的人很多，但是，出轨终究不是什么光荣的事。男人尤其看重自己的社会形象和事业前途，一旦出轨事件被公开，他的第一反应往往是维护自己的面子，而不是反思自己的错误。

如果女人一时生气把男人出轨的事情弄得满城风雨、人尽皆知，只怕原本不想离婚的男人也决定要离婚了。因为在这种情况下，离婚对他来说可能成了挽回颜面的唯一方式。

还记得董花花隔空喊话张大奕的那条微博吗？一条微博就让全世界的人都知道她的老公蒋凡出轨了。这种公开的指控确实让出轨者受到了惩罚，但也彻底断送了婚姻挽回的可能性。

自此蒋凡的事业停滞、名誉受损、经济损失更是高达九位数。事已至此，男人已经没有其他的选择了，唯有离婚一条路可以选。当一段婚姻走到这一步，其实已经没有赢家，双方都是受害者。

女人让所有人知道了男人的“家丑”，无异于在毁他。男人会和一个毁了自己的女人继续生活在一起吗？我想不会的，这时候，女人就再也无法挽回自己的婚姻了。

2.道德绑架，父母孩子齐上阵

这是没办法的女人能够想到的唯一办法，既然自己的话没有说服力，就要让彼此的父母都知道。她们天真地以为，借助长辈的权威和压力，就能让迷途的丈夫回心转意。

让双方父母一齐上阵劝说男人，直到他认识到自己的错误并且发誓再也不犯错。有的女人甚至连孩子也不“放过”，让孩子加入到成年人的纠葛中。这种做法看似聪明，实则后患无穷。

其实在男人心中，女人的这种做法就是道德绑架。他会觉得你是在利用亲情向他施压，而不是真心想要解决问题，这种被逼迫的感觉只会让他更加抗拒和反感。

说白了，出轨是属于婚姻问题，不是整个家庭的事。把问题扩大化，只会让简单的夫妻矛盾升级为复杂的家庭矛盾，让解决问题的难度成倍增加。

长辈齐聚一堂的时候，男人往往成了被批判的对象，即使认错道歉、写下保证书，也不过是一时的缓兵之计而已。这种在压力下做出的承诺，往往缺乏真心实意，很难持久。

愿意真心悔改的男人，深知自己以后应该如何做；不知悔改的男人，即使唐僧再世也是无济于世。外力强迫的改变从来都不是真正的改变，只有内心的觉醒才能带来持久的变化。

父母与孩子通通不是他考虑的对象，反而他会因为自己成为众矢之的从此恨上原配，更加想要离开她。当你把私密的婚姻问题公之于众时，实际上是在加速婚姻的死亡。

3.一哭二闹三上吊

一哭二闹三上吊是很多女人常用的伎俩，遇上老公出轨，黔驴技穷的女人能想到的也就是这些了。这些方法看似激烈，实则暴露了内心的脆弱和无助。

她们自己一个人的时候会哭，看见男人的时候会哭。她们可能还会梨花带雨地哭着问男人，“你为什么要出轨？我哪里做得不好吗？”起初的眼泪或许能唤起男人的愧疚感，但过度的哭泣只会让人感到疲惫和厌烦。

一开始，男人看到女人这样还会内疚，可女人若是日日都用同样的方式，男人也会厌烦的。情感的表达需要适度，过度的情绪宣泄只会适得其反。

哭不管用了，那就试试第二招——闹。去男人的公司闹，让他的同事、上司都知道他做的好事。去公婆家闹，让他的父母意识到，他们没能教育好自己的儿子。最后男人在家的时候她就会闹，闹着问为什么，闹着要一个结果，闹着要他的一个保证。

女人越闹男人越烦，既然什么面子和尊严都没了，那就离婚吧。当闹剧取代了沟通，当情绪取代了理性，婚姻也就走到了尽头。

这时，这些女人就会使出最后一招——上吊。女人企图用自己的死吓唬男人，逼他回到自己身边，否则就要死给他看。这是最危险也是最不明智的做法，不仅无法挽回婚姻，还可能造成无法挽回的悲剧。

想想，既然男人能够做出出轨这种事情伤害彼此的感情，他会在乎女人的生死吗？如果妻子不幸遇难了，出轨的男人理所当然得到所有财产，婚都不用离就可以和小三光明正大出双入对了。

用自己的生命来威胁对方，这样做的女人是最傻的。生命如此宝贵，怎能成为婚姻博弈的筹码？为了一段变质的感情付出生命的代价，实在是不值得。

男人出轨后，表现得越激烈、越强烈的女人，她的内心就越是柔软，一点安全感都没有。这些过激行为背后，其实是一颗害怕失去、渴望被爱的心。

她们之所以容易犯以上三个错误，不是因为她们想离婚，而是因为她们怕离婚。她们希望通过某种方式让老公回家，最好他能够彻底与小三断了联系，以后再也不出轨了。

但是，以上三种方法是男人最忌讳的，女人这样做无异于赶男人出家门，而她内心真正想要的，其实是让男人回家。方法错了，再好的初衷也会适得其反。

处理这种事情时，女人只有方法对了，方向没问题了，努力之后才会得到想要的结果。否则就是偏离了航线，把自己的男人往小三身边推了推。冷静思考比冲动行动更重要，理性分析比情绪发泄更有效。

女人想让老公回家，不如试试这几招。

02

男人出轨后，女人宜做的事

1.了解男人出轨的原因

男人会出轨，多半是彼此的婚姻，彼此的感情出现了问题。可能是沟通不畅，可能是情感需求得不到满足，也可能是生活压力过大寻求逃避。找出根源是解决问题的第一步。

这时候，女人首先要清楚，男人出轨的原因到底是什么？是因为贪图新鲜？还是婚姻中的自己真的有问题？客观分析，不推卸责任，也不过度自责，才能找到问题的关键。

女人只有找到问题的根源，才能在根源上解决问题。就像医生治病一样，只有找到病根，才能对症下药，否则只能是治标不治本。

虽然女人是受害者，但是婚姻出问题必然是两个人的问题，男人需要承担主要责任，女人也应该反思一下自己。这种反思不是为了责备自己，而是为了成长和改变。

如果男人愿意主动说出问题所在更好，如果他不愿意，女人就要筛选一下，他说的哪些话是真的，哪些话是假的。有时候，男人自己也不清楚为什么会出轨，这就需要更深入的沟通和探索。

2.与男人进行深入沟通

找到男人出轨的原因后，女人需要和男人进行深入的沟通，需要知道男人心里到底在想什么。沟通不是质问，而是倾听和理解，创造一个安全的空间让彼此都能说出心里话。

比如，婚外情东窗事发，男人是想离婚后和小三双宿双栖呢？还是承认自己的错误，希望原配包容他、原谅他？了解男人的真实想法，才能决定下一步该怎么走。

两人需要开诚布公地谈一次，可能在此之前，两人已经很久没有沟通过了。日常生活的忙碌和压力，让夫妻之间的交流变得越来越少，心的距离也越来越远。

彼此都不知道对方的想法，夫妻之间才会有矛盾。沟通的缺失让小事变成大事，让误解变成隔阂，直到某一天爆发出来。

距离越来越远，心也越来越远，直到男人用出轨唤醒了女人：原来他们的夫妻感情早就出问题了。出轨是症状，不是病因，真正的病因是婚姻中长期积累的问题。

两人最好把彼此的心里话通通讲出来，这样有助于出轨事件的解决。这样，无论最终是和还是分，把问题讲清楚了，至少就不会因为出轨的事情让曾经相爱的夫妻反目成仇。

3.表明自己愿意给他时间

男人若是走心出轨，死心踏地就是想离婚，即使女人付出再多也没有用。这种情况下，放手可能是最好的选择，强求只会让彼此更加痛苦。

如果男人并没有坚持要离婚，而是思考如何妥善处理这件事时，女人一定要给男人时间。感情的纠葛需要时间来理清，仓促的决定往往不够成熟。

这个时间不可能是无止境的，需要有一个最后期限，过了那个期限就意味着，男人选择了离婚。设定界限是保护自己的必要手段，无底线的等待只会让自己更加受伤。

有的女人在老公出轨后，一门心思想着如何击退小三，让小三知难而退。其实这种思路是本末倒置，问题的关键不在小三，而在自己的婚姻。

其实，女人的重点应该放在自己的老公身上。婚姻是两个人的事，第三者的出现只是婚姻问题的结果，而非原因。

这次的小三被赶走了，那下次出来的小四小五，难道女人还要故计重施，继续战斗吗？如果不解决婚姻中的根本问题，同样的情况可能会一再重演。

女人只有做通老公的工作，让他意识到出轨的本质是什么、影响是什么、损失是什么、危害是什么，他才会在思想上断了婚外情的念头。真正的改变必须来自内心，外力的强迫往往难以持久。

4.将注意力放在自我提升上

男人会出轨，有时和女人的状态有着非常深切的联系。长期的婚姻生活可能让女人忽视了自我成长，把全部精力都放在了家庭和孩子身上。

比如，长期做全职妈妈的女人，她们眼里可能只有孩子，不注重身材和皮肤，甚至与社会也脱节了。这种全身心的付出虽然伟大，但也可能让女人失去自我，让婚姻失去平衡。

若是男人在职场中、生活中遇上了更有魅力与能力的女人，他会不动心吗？这是残酷的现实，但也是提醒女人要永远保持自我价值的警钟。

女人要在自我提升上花一些功夫，无论婚前还是婚后，都不能放松自己。投资自己永远是最明智的选择，因为这份投资谁也夺不走。

首先是身材与皮肤上的提升，也是给老公最直观的“享受”。外在的改变确实能吸引注意力，但更重要的是，这种改变能带来自信和活力。

拿出自己生孩子前的衣服，看看自己到底胖了多少，或许就能理解，为什么老公看自己的眼神变了。这不是为了迎合男性的审美，而是为了自己的健康和自信。

保持身材是女人一生都需要做的事情，无论婚前婚后、产前产后，自己看着舒服，老公看着也得劲。健康的身体和良好的形象，是对自己的尊重，也是对生活的热爱。

和身材相比，皮肤管理要更容易一些。适当的护肤和保养，能让女人看起来更年轻、更有活力，这种积极的生活态度本身就有吸引力。

女人不要舍不得钱买好的化妆品，要相信，价格可以在一定程度上决定品质。投资自己的外表不是虚荣，而是自我关爱的一种方式。

其次，需要经济能力上的提升。很多女人都认为，结婚后女人嫁的那个男人就是自己的钱包，自己赚不赚钱没所谓的。这种依赖心理其实很危险，因为它让女人在婚姻中处于被动地位。

女人可别想错了，就算自己嫁给银行，也没准银行哪天倒闭了呢？经济独立是人格独立的基础，没有经济自主权，就很难在婚姻中有话语权。

当女人失去经济收入的时候，就是失去了自己在婚姻中的主动权。即使面对不幸的婚姻，也没有勇气和底气做出改变。

再有骨气、再傲气的女子，如果在经济上不能自给自足，即使老公出轨了也没有离婚的底气。经济独立赋予女人选择的自由，这种自由比任何承诺都可靠。

提升自己的经济能力，就是要女人时刻鞭策自己成为更好、更优秀的自己，争取在事业了更成功，争取让自己赚钱的能力变得更强。这不是功利，而是自我保护的必要手段。

当男人看到自己的女人变得越来越优秀时，他不会想要离开她，更加没有找小三的想法。优秀的你本身就是最好的威慑，让男人不敢轻易背叛。

他在小三身上想要得到的一切，小三的温柔体贴、小三的身材相貌、小三让自己欣赏与佩服的闪光点，老婆完全可以满足他。当你足够优秀时，你就能提供他在别处寻求的一切。

找小三，不就成了多此一举嘛？维护一段婚姻最好的方式，就是让自己成为对方不愿意失去的人。

女人不能为了婚姻、家庭、老公、孩子而放弃自己。否则当老公出轨了，女人才会明白，自己错过了什么失去了什么。自我成长不是自私，而是对人生负责的态度。

我们可以发现，在很多人的婚姻中，虽然老公出轨了，有的女人依然欢迎老公回家。这种选择没有对错之分，关键是清楚自己为什么要做出这个选择。

因为她不希望这个家散了，也不希望孩子以后成长在单亲家庭中。家庭完整对孩子成长的重要性不言而喻，这是很多母亲考虑的首要因素。

既然目标已经明确了，那么朝着这个方向去努力就好了。清晰的目標能指引行动，避免在情绪中迷失方向。

从事件的本质出发，寻求根本上的解决方法，无论老公将来是不是愿意回归家庭，自己都尽了最大的努力。因此，就没有什么可后悔可遗憾的。尽力而为，问心无愧，这才是对待婚姻危机最健康的态度。