私人信息调查、女人外遇调查：女人出轨有哪些征兆

私人信息调查、女人外遇调查：女人出轨有哪些征兆

男人出轨再多次也不愿离婚，女人一出轨就头也不回？

真的是这样吗？

如果一个女人要出轨了，或者已经出轨了，往往会有以下几种变化：

对待性生活上态度的变化

其实女性的生理需求并不比男性的少，尤其是中年女性。俗话说“嘴上说不要，身体很诚实”，可她出轨之后，往往会在夫妻生活上表现的很敷衍，一会借口身体不舒服，一会借口自己累了，逃避性生活。

这种变化往往不是突然发生的，而是有一个渐进的过程。一开始可能只是偶尔的推脱，后来逐渐变成习惯性的拒绝。她会下意识地避免身体接触，连拥抱和亲吻都变得机械而敷衍。你会发现她不再像以前那样主动亲近你，甚至会在你靠近时不经意地流露出抗拒的神情。这种身体语言的转变往往比言语更能说明问题。

来访者晓敏（化名），41岁，出轨单位男同事半年

晓敏：“我喜欢上他（男小三）之后，很少跟我老公同房了，不知道为什么，可能是有了对比之后，看了我老公一身肥肉很恶心吧，以前也从来没觉得下不去嘴。”

雨宸：那你会拒绝你老公吗？

晓敏：“当然了！我会说我今天很累，什么也不想做之类的。”

雨宸：他不会觉得不乐意吗

晓敏：“所以有时候我也会满足一下他，如果每次都拒绝，他就会看出我有点变化了。”

雨宸：过程中还是跟以前一样吗？

晓敏：“那不可能了，我觉得我装都懒得装了，叫两声就希望他赶紧完事。哎，我以前就算是自己没体会到多开心，也会配合我老公的，因为我也想照顾他一个中年男人的自尊心，可现在不知是怎么了，我觉得我有点对不起我老公。”

我们要注意女性是很能共情的生物，尤其是结婚以后，当了妈的女性，她往往带有一些母性。就像晓敏，想去照顾伴侣保护对方的自尊，想让对方变得舒服开心。

如果你们俩之间没有什么明显的摩擦的时候，她也不再去照顾你的感受了，这说明她对你的需求已经大大的减少，没有太多的驱动力促使她去取悦你，表现出来就是床上的不尽兴。如果她出轨了，甚至会对你的身体触碰心生反感。

这种反感往往源于内心的愧疚与矛盾。一方面她知道自己的行为不对，另一方面又无法控制自己的感情走向。她会开始挑剔你的各种缺点，甚至是那些她曾经认为可爱的小毛病，现在都变得难以忍受。这种心理上的疏离最终会体现在身体上的排斥。

表达上的变化，争吵的次数变得很多，或者极少

出轨后更爱吵架，这就像是做了亏心事之后急于否认一样。越是心虚，就越是要装的正义凛然，有时候这源于一个女人想在感情里争夺更多的话语权。

她可能会突然变得吹毛求疵，对你的一举一动都看不顺眼。以前能包容的小事，现在都会成为争吵的导火索。或者相反，她可能变得异常沉默，不再与你交流内心的想法，仿佛你们之间隔着一道无形的墙。

来访者小纭，80后，做了6年家庭主妇，丈夫是事业有成的工程师，出轨对象是小区新来的保安。

雨宸：你老公是很不错的工程师了，而且我看他身材相貌都保持的相当好，这说明他很自律啊，他是不是性格里带点强势？

小纭：“他特别强势！其实生孩子之前我是不想做家庭主妇的，但是他就说了很多条条框框，总之就是想让我以后在家带孩子，说家里不需要我挣钱，以后也会给我请阿姨，什么也不用我操心，只需要我当个富太太就行了。”

雨宸：其实你一直想出去工作？

小纭：“嗯，我也是211毕业的，工作三年，辞职的时候我已经是主管了，我总是在想，如果当时我没有辞职回家生孩子，也许我不会比我老公差的，他总是把我当金丝雀养着。”

雨宸：我猜在你们家，大事上你是不会有决定权的。

小纭：“我连钱都不挣，吃穿都仰仗着他，哪里有什么决定权，他有时候工作不顺心回到家发脾气，我连屁都不敢放一个，他也不会觉得我是在体谅他工作辛苦，以前我也从不跟他争这些，最近我发现这是我的一个问题。”

雨宸：所以最近你们是不是有不少争执？

小纭：“嗯，我常常控制不住脾气跟他吵架，我觉得他把我看得很不重要，跟那个保安在一起，我就觉得自己是唯一，我老公说我没有以前温柔了，我凭什么就一定要温柔呢？”

女人都是爱表达的，绝对不会把自己所有的委屈都放在心里不说。平常她有点事就喜欢碎碎念，有点问题就要上纲上线，当她出轨以后，她对感情问题的不满会更多，就像是小纭，抱怨老公不体谅他的辛苦，因为对方把他变成家庭主妇而跟对方闹矛盾。

争吵的事由大都是一些陈芝麻烂谷子的旧事，她出轨以后不断地重申这些事，仿佛就是在给自己找借口，意思就是说，你看你对我这么不好，那么我出轨就有理由了。虽然对方现在还不知道她已经出轨的事，但是她内心里已经开始露怯了，总是挑事吵架，其实就是一种虚张声势的心虚。

这种心态的变化往往伴随着情绪的不稳定。她可能会因为一件小事突然大发雷霆，也可能在争吵后表现出异常的冷静。这种情绪上的起伏不定正是内心挣扎的外在表现。

形象上的变化，照镜子次数增多

爱美是女人的天性，如果出轨了，理所当然更爱美了。

这种变化不仅体现在穿衣打扮上，还可能延伸到生活习惯的方方面面。她可能突然开始健身，注重饮食健康，或者改变发型和妆容风格。所有这些改变都是为了在新的对象面前展现最好的自己。

张晋，发现老婆出轨95后小鲜肉四个半月

雨宸：你觉得你老婆变化大吗？

张晋：“自从认识那个小男孩之后变得很爱打扮了，当然她以前也很爱打扮，只是现在风格不一样了，以前她都是家居服啊职业装这种的，现在我发现她开始爱买一些装嫩的衣服，就很多零零后小孩会喜欢的那种嘻哈风。”

雨宸：这个小男孩给了她新鲜感，为了取悦他，或者是为了追逐他的审美，她也会跟着去改变自己的穿着。

张晋：“而且她变得很爱照镜子，化妆的次数也变多了，没发现她在外面有人之前我还以为她这跟我第二春来了，老女人果然不会无缘无故的变得爱打扮。”

有句话叫女为悦己者容，张晋的妻子开始注重外形，因为急于得到婚外情中小鲜肉的认可。她会产生一种自己又遇到了真爱的错觉，不自觉得跟着小鲜肉变年轻。

出轨其实是给自己找更多的可能性，给自己找在婚姻中缺失的那一部分东西。比如说新鲜感，很多激情出轨的女人只是贪图一时新鲜，所以她会一开始给自己的婚外情很多的能量，很多的注意力，这时候她就会在意自己在对方眼中的看法，开始找一些自己的特质，比如说照镜子观察自己有没有年龄劣势等等。

她可能会花更多时间在购物上，关注时尚潮流，尝试新的美容方式。手机里可能会多出一些美颜相机和修图软件，社交媒体上的动态也会变得更加频繁。这些外在的改变往往是为了弥补内心的不安与空虚。

不一定。比如说上面提到的小纭，她找了一个小区保安，你说她会想嫁给保安吗，当然不是，她只是在保安身上找自己的婚姻中缺失的东西。

很多时候，女人出轨并不是因为不爱自己的丈夫了，而是在婚姻中感到某种缺失。她可能在寻求被重视的感觉，或者想要找回年轻时恋爱的激情。这种出轨往往带有补偿性质，是为了填补内心的空虚而非真正想要离开现有的婚姻。

伴侣出轨她是否想离婚，这个问题要具体问题具体分析。拿小纭来说，她想要的是认同，是家庭地位，出轨是她不被认同的一个发泄口。

丈夫的性格很强势。小纭做家庭主妇的这些年里，没有经济能力，没有话语权，她内心里很憋屈，作为名牌大学毕业生自己没有一展抱负，在婚姻里因为家庭地位低，处处忍让丈夫还不被理解，所以她才会想找发泄口。

这个小区保安能给她提供什么呢？陪伴、性需求的满足、对她个人价值的认可。

这些都是她迫切需要的东西，并且在得到这些东西的同时，她也不必考虑要给对方付出什么，毕竟出轨只是一时的欢愉，没有婚姻那样的制约。婚姻当中你要向老公妥协，你要为老公顾家，但是对情人不用。

但是请注意了，情人提供的这些东西都是有可替代性的，什么意思呢？你换个别的情人也可以做的到。小纭不跟保安在一起了，她可以再找个新保安，或者找个代收快递的，都一个意思，但是她对多年以来投入所有青春和经历的男人只有她老公一个。

婚姻所能带给她的安全感不是一个保安能比的。

更何况婚姻不是两个人的事，这其中还牵扯很多父母老人孩子的事儿，这每一件事都是一个女人难以割舍的。

所以说女人出轨很多时候只是一种激情出轨，她们并不是都想离婚，除非她对你彻底的失望了。

很多女人在出轨后内心其实充满了矛盾与挣扎。她既享受着婚外情带来的新鲜感和刺激，又放不下多年经营的家庭和感情。这种内心的拉扯往往会使她表现得反复无常，时而冷漠疏离，时而又表现出对家庭的过度关心。

其实这个问题你得问你自己。

你需要静下心来，认真思考这段婚姻对你而言意味着什么。是习惯，是责任，还是真正的爱？你是否还愿意为这段关系付出努力？对方是否还有值得你挽留的地方？这些问题都需要你诚实地面对自己的内心。

大部分咨询者自己都没有想明白这个问题。上文中，发现老婆出轨的张晋，既痛恨老婆给自己戴了绿帽子，又难以割舍跟老婆这么多年以来的感情。

这种矛盾心理是很正常的。一方面感到被背叛的愤怒和痛苦，另一方面又怀念过去美好的时光。重要的是要给自已足够的时间来处理这些复杂的情绪，而不是在冲动之下做出可能后悔的决定。

有的咨询者会说，她出轨了我就干等着吗，为什么我不能也出轨报复报复她？！

你当然也可以去报复对方，但是这更证明了你的想法不够清晰独立。尤其是结婚多年，你作为男人到底想不想离婚，你这么做的目的到底是报复还是离不开？

报复性出轨往往只会让事情变得更加复杂和难以收拾。它不仅无法真正解决现有的问题，还可能带来更多的伤害和痛苦。更重要的是，这种做法可能会让你失去道德高地，使自己在后续的谈判和处理中处于不利地位。

判断她是否值得挽回可以从下面几个问题来问自己：

她的出轨程度是否在你能接受的范围内

是单纯的精神出轨，还是已经发展到肉体关系？是一次性的失误，还是长期持续的婚外情？这些不同的情况需要区别对待，也决定了这件事是否还有回旋的余地。

她本人的态度，是想回归家庭还是屡教不改

她是否认识到自己的错误？是否表现出真诚的悔意？是否愿意为修复关系付出努力？这些态度往往比出轨行为本身更能预示未来的发展方向。

她对待家庭的态度，是否还想维护孩子的健康成长不破坏家庭

她是否还在意孩子的感受？是否愿意为了维护家庭的完整而做出努力？对家庭责任的态度往往能反映出她内心的真实想法。

她对小三的感情深厚吗，能不能断的干净

她是否还对第三者抱有幻想？是否能够彻底断绝联系？这直接关系到你们的关系是否还有修复的可能。

你想要一个什么样的家庭环境

你期待的理想婚姻状态是什么？经过这次创伤后，你们还能重建信任吗？未来的关系能否恢复到让你满意的状态？

如果决定挽回能否互相原谅而不是互相伤害

你们是否都能够真正放下这件事？是否能够避免在未来的争吵中反复提及？能否做到不互相惩罚和伤害？

没有人能替你做决定，其实我不建议大家卑微的去挽回一个出轨的女人，出轨了不是不值得原谅，是很难改变自己偷过腥的心境。

挽回需要建立在相互尊重的基础上。一味地卑微求和不仅无法真正解决问题，还可能让对方更加轻视你。重要的是要保持自己的尊严和底线，同时给彼此一个重新开始的机会。

但是如果你还是想挽回，我可以给出你一点小建议。

感情问题的向内归因

出了轨对方面子上下不来，其实你需要打破这个坚冰，给对方找一个台阶下。你当然不能去指责对方的出轨，但是也不能丧失自己的框架。对于出轨的问题不要直接抨击对方，而是要分析根本问题，侧重于向内归因，反思自己的情感问题。

这并不意味着你要为对方的出轨行为承担责任，而是要认真思考婚姻中可能存在的问题。是否忽略了对方的情感需求？是否在沟通上存在障碍？是否在生活的重压下忘记了经营感情？

张晋在挽回妻子的信息中曾这样说：

咱俩结婚这些年，我忽视了你很多方面，我知道你心里其实也有很多委屈，我作为男人，没有尽好自己作为丈夫和父亲的责任，但是我希望你能看清楚自己的真心，我没做好的事情，我可以弥补，你去找个别人能有用吗，这就是自欺欺人，咱们自己内部的感情问题，我希望咱们自己聊，你不要去牵扯进其他人来进来，你自己也冷静想一想吧。

作为男人最重要的是不能丧失理智，当你能理智引导对方，对方才可能跟着你的思路走。

在这个过程中，保持冷静和理智至关重要。情绪化的指责和争吵只会把对方推得更远。要学会用平和的态度表达自己的感受和想法，同时也要给对方表达的空间。

利用对方的愧疚感

大部分出轨的女人爱跟伴侣吵架，表现的忽冷忽热，就是因为她自己理亏，会产生一定的愧疚感，但这正是我们可以拿来用的一点。

但这种利用需要技巧和分寸感。过度利用对方的愧疚感可能会引起反感和抗拒，完全忽视又浪费了一个修复关系的契机。关键是要把握好度，让这种愧疚感转化为改善关系的动力。

比如说她在愧疚的时候，你可以顺势利用她的这种温柔来给自己提要求，可以是跟孩子一起亲子活动让她贪恋家庭的温暖，也可以是跟她二人世界，选择一些两人常约会的地方给对方扎心锚。在对方脆弱或动摇的时候让对方给你多打开一些窗口。这一点如果做得好的话，对方会直接在心里做出判断，选择你而放弃小三。

可以重温一些美好的回忆，比如去第一次约会的地方，或者做一些你们曾经都喜欢做的事。这些熟悉的场景和活动往往能唤起对方对感情的美好记忆，增强对家庭的归属感。

不过这不是一个急于求成的过程。任何事都要沉下心来才能做出成果。尤其是对女人。女人需要引导，而且是温柔的引导。想挽回一个出轨的女人其实没有那么难，但是很多男人会在过程中反复被自己的动摇折磨，我想告诉你的是，选择是你自己的做的，做了选择就要相信自己，并付出百分百的努力，祝你们都能有一帆风顺的感情。

修复一段受损的感情需要时间和耐心。不可能一蹴而就，也会经历反复和挫折。重要的是要保持信心和决心，相信只要双方都愿意付出努力，就有可能重建信任，让感情焕发新的生机。

在这个过程中，也要注意照顾好自已的情绪和心理健康。可以寻求朋友的支持，或者考虑专业心理咨询的帮助。只有先处理好自己的情绪，才能更好地处理关系中的问题。

最后要记住，无论最终选择挽回还是放手，都要对自已的决定负责。人生很长，重要的是能够从经历中学习和成长，让自己在未来变得更好。