拆散小三公司、拆散小三专业公司：如何打败第三者

拆散小三公司、拆散小三专业公司：如何打败第三者

曾经你觉得他是世界上最完美的男友，他觉得你是值得珍惜一辈子的好女孩，在那天雷勾地火的热恋期，你们都以为对方就是那个对的人。那时的他，会记得你随口提过的每一件小事，会在深夜为你跑遍半个城市买一碗热腾腾的馄饨，会在你加班时默默守在公司楼下，眼睛里盛满了藏不住的深情。而你也一样，会为他学着煲汤做饭，会偷偷记下他喜欢的球星球衣号码，会在他加班时亮着一盏灯等待，觉得这就是爱情最美好的模样。

当抱着这一切美好的愿景进入婚姻之后，发现一切都变了，他回家的时间越来越晚，对你偶尔的任性和无理取闹越来越不耐烦，甚至把你的付出当做是理所当然。你开始注意到，他不再像从前那样主动分担家务，不再记得你们的纪念日，连你新换的发型都要提醒好几次才会注意到。而你也在日复一日的柴米油盐中，渐渐失去了恋爱时的精致与耐心，开始为水电费唠叨，为孩子的功课焦虑，为双方父母的健康担忧。那些曾经被爱情掩盖的生活琐碎，如今都成了婚姻里无法回避的现实。

当你想要沟通时，他却告诉你，别想太多，我没变。直到你发现了另一个女人的踪迹，才知道他确实没有变，他只是把对你的好转移到了另一个女人身上。你发现他的手机开始设置你不知道的密码，他的衬衫上沾染了陌生的香水味，他的行程表里多了许多无法解释的空白。那些他曾经只对你展现的温柔，那些恋爱时专属的昵称，那些只属于你们之间的小秘密，现在都被复制粘贴到了另一个人身上。

没错，他出轨了！你掏心掏肺对待这个家，却换来他这样的无情背叛，每每夜里想到这些，内心泛起阵阵酸楚，你开始恨这个男人，恨插足的第三者，却唯独没有认清出轨的原因，导致他离你越来越远，婚姻的天平再也无法保持平衡。你会在深夜辗转反侧，回想这些年为这个家付出的点点滴滴：辞去升职机会只为更好地照顾家庭，放弃兴趣爱好把全部精力投入家庭，甚至连自己的朋友圈都渐渐疏远。而他却把这些付出视为理所当然，甚至觉得是你束缚了他的自由。这种被辜负的感觉像一把钝刀，每天都在切割着你的心。

婚姻的真谛就是两个人牵手走向同样的目标，可偏偏有人在中途就选择放手了，到底怎么维系婚姻，这是每个人都应该思考的。婚姻不是恋爱时的风花雪月，而是实实在在的朝夕相处。它需要两个人共同成长，彼此包容，在平淡中创造惊喜，在困难时相互扶持。可惜太多人只懂得如何开始一段婚姻，却不知道如何经营一段婚姻。当激情褪去，生活的琐碎扑面而来时，有些人就选择了逃避，把感情寄托在婚姻之外的新鲜感上。此刻点进文章的你如果也遇到了类似的问题，不知道该如何选择才能让家庭重新收获幸福，那么赶紧来私信老师，让我用专业知识来帮助你系统分析，找到问题关键所在，教你用正确的方法来挽救婚姻！

接下来，我希望您能平复一下现在的心情，带着理智跟着我一起学习今天这篇文章，文章篇幅较长，阅读会花点时间，但我相信，现在你花时间来学习，将来一定会回馈给你更多。也许此刻你的内心充满了愤怒与不甘，也许你正被背叛的痛苦折磨得夜不能寐，但请相信，每一个经历过婚姻危机的人，只要用对方法，都能在废墟上重建更坚固的感情堡垒。我们需要做的，是先冷静下来，用理性的眼光审视这段关系中出现的问题。

01老公出轨了，到底怎么办？
如果我问你，你觉得在婚姻中，最不能让你接受的事情是什么？相信很多人，都会提到背叛和出轨。比起老公直截了当地提出离婚，婚姻中的出轨杀伤力往往更大。因为出轨带来的不仅是感情的破裂，更是对信任的彻底摧毁。那种被最亲近的人背叛的感觉，就像是在心上插了一把刀，每呼吸一次都会感到刺痛。

我做情感咨询这么多年来，见过很多妻子们过来咨询：老公出轨了，我应该怎么办？当婚姻中出现出轨背叛的行为，很多妻子们都会纠结，一边是和他多年的感情和心爱的孩子，一边是自己的原则和底线被践踏，不知道到底是选择离婚还是修复婚姻？她们常常会在深夜发来长长的信息，字里行间充满了无助与迷茫。有些人甚至会陷入自我怀疑，是不是自己不够好，才导致丈夫出轨。这种自我否定的情绪，往往比出轨本身更具破坏性。

老师提醒你不管你选择什么，你一定要考虑清楚，切不可意气用事，你不知道怎么做，可以从以下三个方面去思考：

一：老公出轨的真正原因是什么？希望你深刻反思下，出轨并不一定是一个人的错，而是婚姻里出现了问题，是双方造成的结果，在今天的婚姻局面里，你自己应负的责任是什么？是不是在忙碌的生活中忽略了对方的感受？是不是在沟通时总是带着指责的语气？是不是把太多的精力放在了孩子身上，而忽略了夫妻关系的维护？这些都不是为出轨开脱的理由，但却是修复关系必须面对的现实。

二：面对你们婚姻中存在的问题，有哪些是可以通过努力解决的？对此你们找到了哪些解决办法？还有哪些问题是没有办法解决的？比如老公不挣钱不养家，是他本身缺乏上进心与责任心？还是他本身很努力，只是没有机遇，一直平平淡淡没有起伏？如果他一直不挣钱，你当初因为什么会选择他呢？婚姻中的问题往往不是突然出现的，而是日积月累形成的。也许你们之间早已存在沟通障碍，也许你们对彼此的期望值出现了偏差，也许你们在生活的重压下渐渐迷失了方向。

三：明确自己在婚姻中的底线。所谓底线就是：如果你老公做了哪些事，或者你们的感情积累到哪种程度，你会非常明确地想要放弃这段婚姻把上述问题想清楚，再理性地做出决定。这个底线不是一时冲动设定的，而是经过深思熟虑后，对自己内心真实想法的确认。比如，你可以接受对方偶尔犯错，但无法接受屡教不改；可以理解一时糊涂，但绝不能容忍长期欺骗。

如果你确定是离婚，那么做好离婚后可能出现的问题，包括财产的分割、孩子的抚养权问题，以及离婚后自己的心理调适，对家人、朋友的交待等等。搞清楚自己的婚姻为什么会走到离婚这一步，吸取失败婚姻的经验教训，以便下次婚姻能够获得幸福。离婚不是人生的失败，而是一个重新开始的机会。重要的是要从这段经历中成长，而不是沉浸在痛苦中无法自拔。

如果你的选择是修复，那就要换个角度来看男人的出轨，找出婚姻出现问题的根源。调整心态和观念，接纳老公出轨的事实。改变夫妻两人的相处的模式与状态，提升自身在对方心目中的价值，挽回男人的同时也要学会自爱。修复婚姻不是简单地让对方回头，而是要重建比之前更健康、更稳固的婚姻关系。这个过程可能需要数月甚至数年的时间，需要极大的耐心和智慧。

一段婚姻不容易，当我们抱着美好的愿景踏入婚姻殿堂的那一刻都希望自己能够运筹帷幄，掌握整个婚姻走向，可从来没有人告诉你怎么去更好地经营一段婚姻，只要稍有不满，就会有大战发生，导致婚姻解体。老公出轨正好是一个征兆，告诉你们这段感情确实需要重视一下了，随着这件事情的发生，怎么处理也考验一个人的胆量与智慧。婚姻就像一艘船，在航行中难免会遇到风浪，重要的是船上的人能否同心协力，共渡难关。

02怎么在出轨这场战争中取得胜利？
所有的战争较量的，其实都是心理战。第三者和你，有着相同的软肋，那就是想赢怕输。在出轨的战争里，最终的赢家永远是那个情商水平更高的人。谁的情商高，谁的胜算就大。这场战争比的不是谁更强势，而是谁更懂得运用智慧和策略。情绪化的发泄只会让事情变得更糟，冷静理智的应对才能掌握主动权。

外遇一般会有三个阶段：热恋期→摇摆期→死亡期，一开始男人会和第三者爱得如胶似漆，可是随着时间慢慢推移，很多问题就会随之出现，男人也会开始纠结摇摆。热恋期的男人往往会被新鲜感和刺激感蒙蔽双眼，觉得第三者哪里都好。但随着相处时间变长，第三者也会暴露出各种缺点，婚外情的浪漫面纱被揭开后，现实问题就会浮出水面。

婚外情的意义就在于逃避现实，只享受，不付出。当第三者开始让男人付出的时候，男人就会开始体会到出轨的坏处，那就是要面对无穷的“情感勒索”。比如第三者会要求更多的时间陪伴，会索要贵重礼物，甚至会逼迫男人离婚。这些要求会让男人开始反思，为了一段婚外情付出如此大的代价值不值得。

这个时候，便是你要赢得这场战争的最佳时候。当男人开始动摇时，你的每一个举动都至关重要。过于强势会把他推得更远，过于软弱又会让他得寸进尺。这个阶段需要运用巧劲，既不能表现得毫不在意，也不能显得太过迫切。

如果你和第三者采取一样的低情商战略，那么这场战争会更加惨烈，后果不堪设想，所谓知己知彼，首先我们先来了解下你需要应对的是哪一类第三者，她们各有什么优势和软肋，抓住她们的痛点，对你的挽回是非常有帮助的。不同类型的第三者需要采用不同的应对策略，就像医生治病需要对症下药一样。

一、 日久生情的女下属类型的第三者

老板、上司与女下属容易发生婚外情，在现在已经蔚然成风，他们之间的“爱情”也是日久生情，是各取所需的结果，特别是这些第三者往往更比妻子了解老公，她们缠住男人心的手法除了用情以外，就是细心的照顾、关心与体贴，忙碌、劳累的男人很吃这一套。这类第三者难缠之处还在于，她们明明知道老板、上司已有妻室儿女，甘愿不要名分，随时满足男人的内心欲望，正是她们的这种“无私奉献”，让出轨男人有一种内疚之感，从而舍不得抛弃。面对这类第三者，妻子需要重新建立与丈夫的工作交集，了解他的工作压力和需求，让自己成为能够为他分忧解难的人。

二、寂寞难耐的离婚女人类型的第三者

离婚的女人做第三者来抢别人的老公，不外乎以下三点原因：1：因为上一段不幸婚姻带来的后遗症，让她害怕婚姻、充满对婚姻的仇恨，但是她又不甘于寂寞，需要男人的陪伴，因此就想通过做第三者满足自己的想法;2：因为她不甘心第二次会失败，能把别人的老公抢过来会让她们觉得“宝刀未老”，可以满足其虚荣心;3：是她们认为情人身上有很多优点，比如：有钱能给自己生活上的依靠、有稳定的事业、比以前的老公更懂得疼自己、哄自己、害怕被情人抛弃而再找不到其他男人等;四是她们的手段可能更加多样，甚至越发疯狂了，无所顾忌，有时根本毫无羞耻心可言。这类第三者最怕的是持久战，当她们发现这个男人无法给予她想要的结果时，往往会主动放弃。

三、文化不高的被包养类型的第三者

她们没有文化，且身在异乡被包养，她们目的很简单，就是为了钱，一旦包养者不给钱、少给钱，她们就会登门耍泼，正是这种不顾脸面的举动，往往可以镇住出轨男人，也会吓住出轨老公的妻子。很多妻子往往败在她们的来势汹汹里，她们的难缠在于钱，她们的内心又是特别贪婪，无论你给她多少补偿，她们都会觉得少，她们也只能用钱来为难包养者，尤其是那些为包养者生下孩子的，她们更加会漫天要价、狮子开口。应对这类第三者，最重要的是守住家庭的经济大权，让男人没有多余的财力去维持婚外情。

四、叛逆的90后第三者类型的第三者

用“后生可畏”来形容90后第三者最贴切了，她们与已婚男人的婚外情的确是玩出来的，还时不时打出“爱情”的旗号入侵别人的婚姻，她们的性格叛逆，天不怕、地不怕，抢别人老公的手段看似幼稚、简单，甚至还有些荒唐、好笑，但出轨男人一旦遇到这类第三者，想甩掉却不是那么容易的事情，妻子更是不知所措，不知道怎么处理。这类第三者最大的软肋是缺乏生活经验，当她们发现这个男人除了能给她浪漫之外，还要面对生活的琐碎时，热情往往会快速消退。

五、为情所困的痴情女类型的第三者

与日久生情的女下属第三者不同的是，此类痴情第三者比女下属还看重与出轨男人彼此的“爱情”，她们往往就真的是不图情人的钱，只爱他的人，不图出轨男人给的名分，她们最善于用“痴情”来拽住出轨男人了，就算出轨男人真的遇到困难，她们也会伸手相助，也正是她们的一腔热“情”，成了她们抢别人老公最有力的武器。这类第三者最难应对，因为她们不计较得失，但只要妻子能重建与丈夫的情感连接，让丈夫意识到家庭的价值，就能慢慢瓦解这段婚外情。

在当今第三者横行的年代，她们的种类越来越繁多，任何一个婚外情的产生都有着各种各样的原因，第三者们既有共性也有各自的差异性，分离她们还需要结合她们的个人实际情况及婚姻出现的问题而区别对待。重要的是要保持冷静，不要自乱阵脚，根据不同类型第三者的特点制定相应的应对策略。

03老公出轨之后的正确应对方式
最近，广州的一位学员Lisa（化名）找到我，她跟我反馈，她现在面临的情况就是老公出轨了他的女下属。这种情况在当今职场中越来越常见，朝夕相处的同事关系，加上工作压力下的相互理解，很容易滋生不该有的感情。

Lisa的自述

当我发现他出轨的那一刻，我是难以置信的，我跟他是白手起家的，当初不顾家长的反对非要和他结婚，婚后他的努力和付出终于有了回报，我们在广州有了房有了车，还有一个非常可爱的女儿。我们一起熬过了最艰难的创业期，住过潮湿的地下室，吃过一个月的泡面，这些共患难的经历让我始终相信，我们的感情是经得起考验的。

这样美好的生活，不是谁都可以拥有的，所以当我知道他出轨的那一刻，就由于晴天霹雳一般，一个个如拳头大的石头重重地砸在我的心口。我想不通为什么在我们生活最好的时候，他却选择了背叛。是我们之间的感情淡了，还是我哪里做得不够好？无数个疑问在脑海里盘旋，却找不到答案。

我忍不住，我要知道是哪个不要脸的女人勾引了他，于是我跑到公司大闹，找到了那个女人，我打了她，骂了她，没想到我这样做让他们俩的关系更加亲密了，第三者太有心机了，在他面前扮可怜卖惨，此后我和他的关系犹如冰块，他冰冷的态度让我对他太失望了，而且她们两个人每天形影不离，出差也在一起，我真怕他们两个的感情越来越好，而我是那个多余的人。我该怎么办啊？每次看到他们一起加班的朋友圈，我的心就像被针扎一样疼。

为了这个家庭我想挽回，所以能试的方法我都试过了，但是一直起色，难道是老公真的不爱我了？还是第三者段位太高把他迷住了？为什么一个男人变化的这么快，为了享受刺激连自己的结发妻子和宝贝女儿都抛之脑后？我每每晚上想到这些，都夜不能寐，一个月暴瘦了二十斤，再也不是以前那个乐观向上热爱生活的自己了，我看着镜中的自己甚至都厌恶了起来，老师，我很想解决我现在的情况，你帮帮我。我不想让孩子在单亲家庭中长大，也不想让年迈的父母为我们担心。

导师告诉Lisa，想要挽回，就需要有三个巨大的转变：

一：思维的转变

思维：明明自己是被背叛受伤害的人，为何却是自己来努力挽回婚姻？

唯有止疼，才能让人脱离痛苦；只有治愈，才能让人拥抱幸福。一个人的思想决定一个人的行为，因此，女人首先要转变自己的思想：自己挽回的最终目的其实不是婚姻，而是自己，婚姻和老公只是挽回成功的一个附加品；只有自己真正从出轨的苦海中走出来，并且认知到婚姻的真相，完善和独立自己，才是这场努力的成果。这个过程就像是生病后需要先退烧才能治疗根本一样，必须先止住出轨带来的痛苦，才能理性地看待婚姻中的问题。

对于女人来说，愿不愿意为这段婚姻做出改变，取决于这段婚姻是否“值得”自己付出努力。以下这三种因素，是婚姻里的女人，有意愿去改善关系的动力：1、在关系里我很舒服，所以，我要做更好，为这段关系锦上添花；2、老公很吸引我，所以，我要做更好，跟老公建立更密切的关系；3、我怕失去这段关系，所以，我要努力改善关系，让老公更满意。这些动力不是委曲求全，而是基于对婚姻价值的理性判断。

虽说出轨是老公的错，但是女人的强制和逼迫，是不会让男人被动发生改变的；真正有用的，乃是女人用自己的行动和真心去感染他、影响他，让男人主动发生改变。强迫得来的回归往往只是表面的，只有发自内心的改变才能持久。这需要妻子具备极大的耐心和智慧，在保持尊严的前提下，慢慢引导丈夫回心转意。

在这一阶段，导师教Lisa学习两性心理的解读，Lisa特别好学，很快找到了老公出轨的理由，原来自己有很大一部分原因，对孩子的关心大于对老公的关心，没有及时察觉到老公的心理状态，另外工作压力大，也没有帮忙分担等等，在加上后来一步步把他推向给第三者那些错误的挽回方式，让他离自己越来越远。所以这一阶段，Lisa用了一个星期去反复钻研，虽然老公还是对她有所抵触，但是相比之前，态度好了很多。她开始明白，婚姻中的问题往往是双方共同造成的，虽然出轨是错误的选择，但背后反映出的婚姻问题需要双方共同面对。

二：沟通方式的转变

沟通方式：习惯性苛责的沟通方式，引发“世界大战”。

婚姻教皇约翰·戈特曼将批评、蔑视、辩护、冷战称为婚姻关系的“末日四骑士”。面对老公出轨，女人那些批评、指责、蔑视等习惯性苛责的话语要扔掉，还有情绪化的防御沟通也不能使用（即冷暴力处理的防御逃跑方式）。这些都是消极的挽回能量，只会引发感情破裂。我们不难看出，Lisa在面对老公出轨时采取的沟通方式都是很极端的，两个人在这一阶段如果造成很大的冲突和矛盾，只会给第三者制造了可乘之机。沟通不是简单地说话，而是要在合适的时机，用合适的方式，表达合适的內容。

你在跟老公争吵冷战的时候，第三者给了他安慰和拥抱；你在跟亲戚朋友诉说你的遭遇的时候，第三者带着他出去散了散心；你在痛骂他是个负心汉的时候，第三者觉得他是个宝把他紧紧拽在了手里。这样的对比会让丈夫觉得第三者更理解他，从而更加疏远妻子。这就是为什么很多原配明明是被伤害的一方，却在斗争中处于劣势的原因。

这时候，你觉得他还会认为你是曾经的白月光吗？不，这时候的主动权全被第三者占领了，而在你身上没有了任何优势，这时候，你拿什么来挽回他呢？挽回的关键在于重建吸引力，让丈夫重新发现妻子的价值。这需要从改变沟通方式开始，用理解代替指责，用倾听代替抱怨，用理性讨论代替情绪发泄。

这阶段，导师带着Lisa练习了好几次沟通实战演练，导师通过Lisa的描述，掌握了她老公的思维方式和沟通方式，和Lisa展开对话，虽然刚开始进展的有点缓慢，但好在Lisa都挺过来了，和老公的沟通也渐渐有了好转。她学会了在沟通前先平复情绪，在表达感受时不带攻击性，在倾听时不急于打断和反驳。这些沟通技巧不仅适用于婚姻危机，也是经营任何关系的重要能力。

三：行为的转变

行为：在婚姻里，很多女人因为孩子是自己千辛万苦生下来的，所以倍加呵护，觉得男人教育孩子很粗糙；于是想着自己细心辅导，结果硬生生把老公踢出养育孩子的行列，最后受苦的是自己。这种行为模式不仅让妻子承担了过重的育儿负担，也剥夺了丈夫作为父亲的责任和乐趣，无形中削弱了他在家庭中的参与感和归属感。

女人在婚姻里，最容易造成“瓦达伦效应”：越在意的，越容易失去。她们在家庭中任劳任怨，付出太多了，过着当妈式择偶、保姆式妻子、丧偶式育儿、守寡式的婚姻，结婚几年仿佛经历了一生的酸、苦、辣，独独少了一点“甜”。如今，要学会把苦转变成糖。在这里，导师交给Lisa的是，要学会让权。这种让权不是放弃责任，而是邀请丈夫共同参与，重建他在家庭中的角色和价值。

1、把孩子交给老公教育与辅导，不要陷入自我的惯性怪圈，觉得老公没有自己那么尽心尽力；事实上，父亲的教育方式往往能弥补母亲教育的不足，给孩子更全面的成长环境。开始时可以从小事着手，比如让丈夫负责检查孩子作业，或者周末带孩子进行户外活动。这既能减轻妻子的负担，也能增强丈夫对家庭的责任感。

2、在家庭劳务上也是，不要再做那些数落老公这也做不好，那也不会做，帮倒忙的行为；要知道，本来家务就是两人共同承担的，没有什么帮不帮的理儿；如果你将老公做家务当成是帮你，那么无形中老公也觉得家务本来就是你的本职，那他可帮也可不帮，所以女人这不是作茧自缚吗？应该把家务视为共同责任，用欣赏和感谢代替挑剔和抱怨，让丈夫在参与家务中找到成就感。

3、与老公共同分享婚姻生活的各项权力，才能产生更多的情感互动，维系关系的平衡。包括财务规划、子女教育、社交活动等，都应该由夫妻共同决定。这不仅能减轻单方面的压力，也能增强夫妻间的默契和团结。当丈夫感受到自己在家庭中的重要性时，他会更愿意为这个家付出，婚外情的诱惑自然就会减弱。