人生痛苦治愈网:《重大人生启示录》(龚咏雨/著)在线阅读。公益心理咨询热线电话,心理咨询师(心理医生)免费心理咨询、免费婚姻情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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愿我在十日内意外死亡,换来你们余生的安宁。——龚咏雨

【分裂型人格障碍】人格障碍的主要类型——分裂型人格障碍

作者:治愈哥 2026-03-13

分裂型人格障碍是一种以观念、外貌和行为奇特以及人际关系有明显缺陷,且情感冷淡为主要特点的人格障碍。这类人一般较孤独、沉默、隐匿、不爱人际交往、不合群。既没什么朋友,也很少参加社会活动,显得与世隔绝。常做白日梦,沉溺于幻想之中。

这类人对人少的工作环境尚可适应,但人多的单位和环境及需要交际的工作就很难适应了。

ps:看到这,可能大部分人都会怀疑自己是不是就属于这类的人格障碍。因为在如今的社会环境下,大部分年轻人好孤独、沉默、不合群、不喜欢社会活动似乎已经是常态。

同时,看些网络小说也自然有时会做白日梦;也可能讨厌利益为上的人际交往。

本人就是如此。因此请勿着急,慢慢往下看。

一、分裂型人格障碍的形成原因

这类人格障碍的形成一般与人的早期心理发展有很大关系。

个体出生后,很长一段时间不可能独立,需要父母的照顾。在这个过程中,儿童和父母的关系尤为重要,儿童就是在与父母的关系中建立自己的早期人格。

在成长过程中,儿童受到挫折、指责是常态,但只要处在相对抱持(感觉到爱)的环境,就不会产生心理上的偏差。但如果儿童终日被辱骂、被批评,得不到父母的爱,儿童便会觉得自己豪无价值。

现如今二胎政策实施,如果父母对子女过于不公正,就会使儿童的是非观念不稳定,产生心理上的焦虑和敌对情绪。有些儿童会因此而分离、独立、逃避与父母身体和感情的接触,进而逃避与他人和事的接触,这样极易形成分裂型人格障碍。

ps:“重男轻女”的老旧思想,现仍在部分家庭流存。这对孩子教养是十分不利的,女孩儿容易出现分裂型人格特征,男孩儿容易出现偏执型人格特征。

人格特征和人格障碍是两回事;人格特征不分好坏,人格障碍是严重的心理不健康状态。

二、分裂型人格障碍的特点

分裂型人格障碍有纯粹冷酷型、疑心型和纯粹过敏型三个亚型,以男性多见。

其主要表现出缺乏温情,难以与别人建立深切的情感联系,会表选出过分的内倾、孤僻、喜欢幻想,言行古怪;整日沉溺在白日梦之中;也可能情感冷漠,缺乏生动的或主动的情感体验,不通人情,对亲属也不例外,缺乏表达细腻情感的能力;有奇异的信念,整天想入非非(别问我非非是谁);有反常和古怪的服饰、不修边幅(不是杀马特,别人弄发型要一天,怎么不修边幅了……)

这类人生活平淡、呆板、缺乏创造性和独立性,难以适应多变的现代社会生活。也可能有不寻常的知觉体验,但其往往喜欢智力性思考,业余好好也都是智力性的。

ps:看到这,是不是已经回想起那些——难忘的朋友、努力过的梦想、中二的装扮、青涩的初恋和夜晚昏黄路灯下秘密困苦的自己。

如果是,就别再对号入座了,耐心慢慢往下看吧。

分裂型人格障碍的人际关系一般很差。他们似乎超凡脱俗,不能享受世俗烟火,如天伦之乐,相濡以沫等。

大多数分裂型人格障碍独身,即使结婚,也多以离婚告终,过着一种孤独寂寞的生活。其中有些人,可能有些业余爱好,但多是阅读、欣赏音乐、思考之类安静、被动的活动,部分人还可能一生沉醉在某种专业,做出较高的成就。

这类人的性欲淡漠也颇为突出,所谓“禁欲系”的模范。其内心世界及其广阔,常常爱想象,但往往缺乏相应的情感内容,缺乏进取心。他们总是用冷漠无情来应付环境,以“眼不见为净”的方式逃避现实,但这种与世无争的外表不能压抑内心的焦虑和敌意的痛苦。

分裂型人格障碍的人可以适应人少的工作,但更容易从事宗教和过隐居生活,却难以适应人多的场合和需要交际的工作,当个作家可能是一把好手。

ps:如果人不因此而过于痛苦,那么便不能诊断为人格障碍。很多宗教人士、作家、作曲家、画家都是按照自己的方式选择了生活,从中获得存在价值。

但也不意味有以上特征,刚好又喜欢创作就一定能在文学艺术领域有番成就。还需要有觉知的孤独、独特的视野、熟练的技巧、深入的体验,加上时间和坚持的淬炼,最后还需要那么一点运气,才可能达成心中所想。

白日梦、梦想和现实之间都有着巨大的鸿沟,连接彼此地只有名为“坚持、努力、练习”的独木桥。倘若运气不好,名为“流行”的风会不顾情面地将你挂倒。因此,白日梦和梦想之间的区别就在于因各种原因跌落独木桥的你,是否还能再次爬起勇敢向前。

三、分裂型人格障碍的诊断要点

分裂型人格障碍在社交关系中感到孤独和不适,与亲友在一起感到很不舒服,很少动感情,而且还有知觉或者认知歪曲以及古怪的行为,起自成年早期,前后过程多种多样。

符合以下五项以上,可诊断为分裂型人格障碍:

1、牵连观念。「无关的外界现象解释为与本人有关,而且往往是恶意的」(为达到关系妄想程度)

2、与其文化背景不相一致却影响其行为的古怪想法或魔幻思想。(如:迷信,特异功能,心灵感应或者第六感受,对于儿童或青少年,表现为怪异的幻想或者整日沉湎的想法)

3、不同寻常的知觉或者身体幻觉。

4、古怪的(如:含糊的,琐碎的,隐喻的,过分推敲的活着刻板的)言语。

5、猜疑或者偏执观念。

6、感情不适合或者受限制。

7、古怪的行为或者表现。

8、除一级亲属以外,没有亲密的或者知心的朋友。

9、过分的社会焦虑,往往伴有偏执性的害怕感,但没有对自己错误的判断。

ps:不管是做心理量表,还是平时自测,请按照“第一直觉”的原则进行甄别选择,思虑过度反而不准确。

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