作为一个心理咨询师，经常开解因为失去挚爱而心碎，深夜恸哭的人。这几年，我一边精进自己安慰他人的技巧，一边观察身边的人如何更快的从分手中振作精神，总结了2条会加重你痛苦的行为...
作为一个主要处理婚恋问题的咨询师，我最经常被问到的还属“我到底怎样放下被出轨的痛苦？”截至目前我认为较有效的思路是：别急着放下，有一种放下叫“我现在偏不放下！”作为心理咨询...
在一段感情中，“分手”会让双方难过和受伤。而在分手后，回忆之前你们在一起的快乐时光，会让“分手”这件事变得刻骨铭心。这些在情侣间的亲密关系中，是非常常见的。不过，无论你现在...
别天真了，再婚婚姻更痛苦！当今社会，因为各种因素，新一代人性格更自我、享乐主义、娇脆、耐受力差、缺乏责任、大局观，加上充斥各类媒体的毒鸡汤影，对婚姻轻率、冲动对待。另一方面...
内耗的意思是:自我内部消耗绝大部分人的“内耗”指数都非常高外面也许并没发生什么 我们自己内在就打了很多场架了:抵抗、隐藏、纠结、自我欺骗...缺点会让人不舒服,比缺点更让人...
为什么这样一些阳光帅气的让人一眼看去,心都能化了的认真努力的好孩子竟然会抑郁、自杀?!我们想知道我们究竟做错了什么?01这个周末,新泽西一位刘姓初中生的葬礼在当地举行。这是...
作者:杨思远遭遇伴侣出轨,很多人最纠结的是"要不要原谅ta?"但其实,这个问题根本就不重要!想清楚后面两个问题才是关键TA出轨了,我该不该原谅?最近,有三个人问我这个同样的...
很多人在发现伴侣出轨后，都会有这样的纠结：分还是不分？究竟要不要原谅？这篇文章会给你答案。01发现出轨后，分还是不分？究竟要不要原谅？很多人在发现伴侣出轨时都面临一个选择，...
婚外恋是夫妻当中某一方与婚外另一异性产生比较持久而巩固的情感的现象。当某一方出现婚外恋之后，就像纸包火一样，总有败露的时候。那种隐秘的激情与家庭责任之间的撕扯，终究会在日常...
作者：瓮芳翠写给出轨老公的一封信一：亲爱的老公大人：还记得婚礼上那句美丽的誓言吗？无论贫穷、富有；疾病、健康，我们都永远在一起，不离不弃！你握着我的手，眼神真挚深情无限。那...
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