人生痛苦治愈网:《重大人生启示录》(龚咏雨/著)在线阅读。公益心理咨询热线电话,心理咨询师(心理医生)免费心理咨询、免费婚姻情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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愿我在十日内意外死亡,换来你们余生的安宁。——龚咏雨

【冲动型人格障碍】冲动型人格障碍又称暴发型或攻击型人格障碍

作者:治愈哥 2026-03-17

冲动型人格障碍又称暴发型或攻击型人格障碍,是一类具有进行某种行为的强烈欲望并付诸实施的心理障碍。

这类人格特征在童年时就有所表现,往往因微小的事和精神刺激,就会突然爆发强烈的暴力行为,无法自控,从而造成破坏物品和伤人行为。这类人格障碍有多种形式,包括间歇性爆发障碍、纵火癖、偷窃癖和病理性赌博等。

纵火狂有不能抑制的纵火冲动,纵火时感到无比快乐和满足,并会在附近观看。

ps:和连环杀人会再次返回案发现场的心理有些类似。

偷窃狂有不能抑制的、反复出现的盗窃冲动,偷窃的物品价格不一定高昂,也非自身目前所需。其往往将盗窃物品藏起来,或者扔掉,或者偷偷送还。

ps:重要的不是物品,而是享受偷盗的过程。

病理性赌博的人以男性居多,可有家族史。其在童年时可能父母双亡或离异,或被遗弃等痛苦经历。

ps:一日不赌,浑身难受。

冲动型人格障碍的症状具有间歇发作的特点,大多数在中年时症状逐步缓解。

一、冲动型人格障碍的形成原因

1、生理原因

一些生理学家提出,小脑成熟延迟,传递快感的神经通路发育受阻,因而难以感受和体验愉快与安全,可能是攻击行为发生的因素。

2、心理原因

a、角色的认同和攻击性

进入青春期的男孩,自以为长大成人,特别热衷于对男子汉角色的认同和片面理解,强调男子汉的刚毅果断、义气、力量、善攻击、有仇必报等特征。(详情请见古惑仔系列电影)。因此,他们在同龄人面前,特别是在异性面前会表现出较强的攻击性,以证明自己是一个男子汉。

b、自卑与补偿

每个人都会因各种先天或后天因素产生自卑心理,而自卑心理的出现注定了补偿行为的发生。当补偿行为是以冲动、好斗时,则行为便会表现出较强的攻击性。

c、自尊心受损

青年男子的自尊心特别强,如果经受挫折,往往反应特别敏感和强烈。挫折是导致攻击行为的一个重要原因,所谓挫折攻击理论:生活中每个人或多或少都会出现挫折,因而每个人都有攻击性;挫折越大,越可能出现攻击行为,甚至使用暴力。

ps:并不代表每个人受到巨大挫折,都会出现攻击行为,乃至暴力行为。这里指的攻击行为是对外部,也有出现攻击性对内的情况,表现为自我怨恨、乃至自残等。

3、家庭原因

一般来说,攻击性和家庭教育有很大的关系。被父母溺爱的孩子往往“以自我为中心”过强,受到限制就容易反击;专制型的家庭,儿童经常遭到打骂,心理受到压抑,长期郁结于内心的不满情绪一旦爆发,往往会选择相对激烈的方式发泄;同时,孩子还会模仿家长的攻击行为,所谓“种瓜得瓜,种豆得豆”。

4、社会原因

某些暴力、凶杀的小说和电影容易使缺乏辩证的青少年模仿和认同。故此,对于孩子所看的电影和小说也要适当关注。

ps:推理小说有凶杀的内容,但是其对于凶杀现场的描述较少,主旨是推理、逻辑思维的辨析,乐趣在于站在警方(侦探)的角度推理案情、找到真凶。但往往国内有很多“猎奇”小说无故标榜“推理小说”,其内容大部分的是杀人手法残忍猎奇,强奸、诱奸、虐杀、性虐待怎么刺激怎么来,重点在于杀人过程和变态杀手心理的杜撰。

这种书不适合16岁以下的孩子观看,除了刺激感官,毫无营养。

如果真对于连环杀手以及变态杀手心理感兴趣,请去看《我在FBI工作的20年》。如果喜欢传统“推理小说”,请绕开悬疑、猎奇等关键词,可选择本格、新本格、变格、社会派。

二、冲动型人格障碍的症状表现

1、行为的目的在于获得心理上的满足,而不在于其他;

2、情绪急躁易怒,存在无控制的冲动和内驱力;

3、性格上常表现出向外攻击、鲁莽和冲动性;

4、冲动动机的形成可以是有意识的,亦可以是无意识的;

5、行动反复无常,可以是有计划的,亦可以是无计划的;

6、行动之前有强烈的紧张感,行动之后体验到愉快、满足和放松感,无真正的悔恨、自责和内疚感;

7、心理发育不健全和不成熟,常导致心理不平衡;

8、容易产生不良行为和犯罪的倾向;

9、其能够认识到其行为的危害性,但难以自控,往往多次努力无效果;

10、冲动行为本身是损人不利己的;

11、有些人外在表现被动和服从、百依百顺,内心充满敌意和攻击性;他们的仇视和攻击倾向十分强烈,但是又不敢直接表露在外,他们虽然牢骚满腹,但心理又很依赖权威。

攻击型人格的行为以自控力低下为特点,而反社会型人格则以行为不符合社会规范为特征。

三、冲动型人格障碍诊断要点

诊断人格障碍者是冲动型,必须符合下述项目中的三项:

1、有肯定的不可预测和不考虑后果的行为倾向;

2、行为暴发不能控制;

3、不能控制或不适当地发怒,易与他人发生争吵或冲突,特别是行为受阻或受批评时;

4、情绪变化反复无常,不可预测,尤其易暴发愤怒和暴力行为;

5、生活无目的,尤其不能事先计划或不能预见将会发生的事情和状况,或做事缺乏坚持性;

6、强烈而不稳定的人际关系,要么与人关系特别好,要么极坏,几乎没有持久的朋友;

7、有自伤行为。

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