作者：简单心理Uni曾经有人问：失恋后最难熬的是什么时候？最让我有共鸣的回答是：晚上睡觉时和早晨起床时的那一瞬间。最难熬的可能并不是你和朋友一起喝酒，边哭边把自己灌醉，或是...
作者：情感光耀哥哥一分手后的情绪调控与戒断方法每个人都有一些自我保护的机制，例如生病感冒时吃药，睡个觉，休息可以自己痊愈。手指划破了可以贴个ok贴， 对身体的伤害呢们都有一...
文 | 孙平简小单根据咨询师孙平视频：《应对失恋》所编辑整理，微信号：简里里（心理科普&有点意思）如果失恋，你会怎么做？前来做咨询的人中，很多80后90后经常呈现一个主题就...
作者：糖宝儿打开这篇文章的你，相信经历过痛彻心扉的失恋，有些甚至正在承受着失恋的煎熬。别怕，让我们一起面对失恋，分析失恋，进而尽快走出失恋。（此文只用来说明认真恋爱的群体，...
作者：陈妖姬我们接到最多的案例就是失恋后想要对前任进行挽回，在咨询过程中每一位挽回者都备受煎熬，伤心痛楚。我理解分手带给你的巨大打击，因为一段感情得来不易，两个陌生人走到一...
作者：Mr.chen曾经我也是一个情感小白，因为自己经历失恋，痛苦，走不出来，从而开始大量研究两性情感。到现在，从事情感咨询行业已经【9年】了。9年来我见过太多为感情所困的...
谈恋爱就像写一本书。每个人都希望自己的故事有个美满的结局，不过这并非必然。分手不是这个故事的句号，关系结束后照顾好自己才是好好为故事划上句号。恋爱愈痛，复原愈久？心理学家F...
作者：林然 情感咨询师依然是带来一篇干货满满的分享，复合理论的文章都是经历过很多人的实践，给大家总结出的行之有效的方法，所以不要轻易滑走，文章比较长，干货也比较多，建议先收...
创伤是人们一生必然面临的主题。安全永远是相对的，不安全才是绝对的。如果你是一个心理治疗师，“心理创伤及其修复”可能也是你不得不去思考和学习的一个课题。那不妨先听听张海音怎么...
情感虐待即心理虐待，是指在一段关系中，双方力量失衡，弱势的一方的心理受到了折磨，从而引发了焦虑、抑郁甚至更严重的心理问题。这种情况多见于家庭中，朋友之间以及情侣之间。小编想...
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