基本信息：女性，39岁，汉族，无宗教信仰，本科，已婚，音乐教师，独子主诉：情绪问题，现在自己身体不好，想改变自己目前困扰：总是三天两头的控制不住发脾气，感觉像个炮仗点火就着...
烦躁易怒、一言不合就开骂、动不动就狂按喇叭催促、拼命打闪灯等，你开车时是否有这样的情况呢？随着社会节奏加快，人们的生活压力越来越大，“易燃易爆炸”也延伸到道路交通方面，带有...
进食障碍属于心理精神因素相关的生理障碍类疾病，简单点说，就是由于心理、精神上的原因，引起身体的某些系统活动异常（如自主神经系统、内分泌系统等），进而导致身体一些本身正常的功...
作者：CQ王京边缘型人格障碍似乎会削弱人们在五个方面的能力：认识自己的情绪、管理情绪、自我激励、觉察他人的情绪、正确处理关系。一、认识自己的情绪的能力有一些边缘型人格障碍者...
概述季节性情感障碍（SAD）是一种随季节起伏的抑郁症，通常起病于深秋和冬季，在春季和夏季消退。夏季可能也会出现抑郁发作，但是相比于冬季来说更少见。见上图，进入秋末，入冬之后...
“活在活着的人心里，就是没有死去。”——坎贝尔。我是有来心理认证的危机干预心理咨询师，面对失去亲人而产生巨大的应激反应，有的人需要心理干预，也有人不愿意干预，害怕治好了病，...
作者：身心灵疗愈01 你的内在小孩是什么？内在小孩是我们在小时候就学会的如何处理情绪、问题、人际关系等方面的内化剧本。当我们成为成年人，我们的内在小孩仍然在我们的内心，而这...
作者：木凡疗愈内在小孩是你情绪化的根本原因绽放生命为什么我们明明很努力，却还是感觉到焦虑和压力？为什么我们不断证明自己，却仍然无法获得认同和肯定？为什么我们不论做什么，在亲...
作者：听说吧心理咨询心理学上常说，每个人的心中都住着一个小孩。依据它的理论假设，这个小孩是决定我们情绪和基础安全感的重要因素。如果这个小孩总能被看到并被及时安抚的话，那么我...
作者：壹心理都说“挥别错的，才能与对的相逢”，但分手的难过，总是难以避免：每夜每夜地失眠，睡不着，动不动就想哭；表面上无论嬉笑、玩得多开心，内心的孤独感还是挥之不去；无论是...
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