作者：昭德心理
在兰州城关区，60岁的赵老太从六楼撒下大量钞票、生活用品，由于老人情绪激动，为了防止赵老太做出伤害自身的事，惊动了公安、消防人员。民警跟邻居了解情况后发现，3年前赵老太的老伴儿去世了，赵老太沉浸在伤痛中，对什么事都没有兴趣，一发作就乱扔东西，看到家中的每一样东西、走过与老伴儿常去的公园，赵老太就会默默流泪、精神恍惚。
儿女带赵老太去医院检查，医生告知检查结果，原来自己母亲因为父亲去世患上了“丧偶综合征”，不禁自责没有好好照顾母亲，没有多多陪伴母亲。
我伤心难过，我就要跟所有人作对
丧偶的初期，通常不会表现出哀伤的强烈情绪，在一段时间后，出现种种不适，例如胸闷、胸口灼热、失眠、心慌气短、高血压、心律失常、头痛、厌食等生理症状以及悲恸欲绝、抑郁、神思恍惚、思想迟钝、动作缓慢等心理情绪异常，但却查不出身体有病症。
曾经大火的电视剧《媳妇的美好时代》中曹心梅因老伴儿去世，悲伤过度造成了心理反常，整个人都变了，经常与儿子、媳妇作对，就连亲友送的假山，也被她说“像老伴儿的墓地，看着就伤心”。
都是老伴儿的身影，我看着心里难受
我国60岁以上丧偶率为35%，丧偶综合征患者多为中老年人。夫妻双方，总有一人先离开，夫妻双方休戚与共、风雨同舟几十年，感情深厚，无论平时怎么斗嘴，另一半都是最知心、最体己的。加上现在子女基本不跟父母同住，而且很多在外地工作的孩子基本上一年只能见上几面，所以夫妻双方的互相依赖性更加紧密、强烈。如果另一半突然离世，心理上会难以接受，会表现出强烈的心理、生理反应。
现在的住宅基本都是封闭性、单元式，邻里基本无沟通交流，形成一种病态的离群索居行为，且老年人退休后难以同社会接触，这些因素都会加速老人的精神衰老，诱发老年精神、心理疾病。
给老人多一点关心和关爱
患者神思恍惚，很容易发生意外，例如交通意外、下楼梯摔倒等。还有一些患者由于消极、恶劣的情绪没有得到及时、良好的调节，对生活失去期待，用烟酒消愁，最终导致严重的躯体疾病，还有部分严重者可能会选择自杀。
首先要让他想开，即使自己不吃不喝，另一半也回不来了。提倡再婚，填补心理上的空虚、寂寞。培养兴趣爱好，例如养宠物、养花、下棋、绘画等，转移注意力。多加强体育锻炼，不仅可以增强体质，还能调剂精神。子女如果能同住，或者三天两头回家团聚，可以让家庭气氛更活跃。让老人家多走出家门，与同龄的大爷大妈多多交流谈心。亲友在精神上的支持、宽慰和鼓励能帮助他们走出悲伤。
但有些患者比较敏感，亲友的安慰和支持可能效果有限，这时候就需要心理咨询或心理治疗专家的指导与帮助，在专业人士的帮助下，症状改善会更快、更有效。晚年失去老伴儿，是导致老年抑郁症的“导火索”，家人应多关心老人，及时带老人进行治疗。
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