离婚不离家，这四个字听起来像是某种生活的智慧，像是成年人在残酷现实面前达成的一种体面妥协。但真实情况远比这四个字复杂得多。先把结论放在前面：离婚不离家，对于绝大多数人来说，...
怎么从爱而不得的遗憾和悲伤中彻底走出来？先说一句不太中听的话：彻底走出来，可能是一个伪命题。不是说你永远走不出来，而是“彻底”这个词本身就带着一种不切实际的期待——好像某一...
对于没有养过宠物的人来说，或许很难理解：一只猫、一条狗、一只兔子，它们的寿命不过十几年，离去本是自然规律，为什么主人会哭得撕心裂肺，甚至几个月、几年都走不出来？有人因此被贴...
提到赌瘾，人们最先想到的往往是“输钱”。但对真正深陷其中的人来说，金钱的流失只是最显性的代价。一位戒赌5年的来访者曾给我看过他的“心理账单”——那些被赌瘾悄悄吞噬的东西，比...
🏥 国家级权威机构（顶尖诊疗资源）这些是国内在诊治赌博障碍方面最权威的机构，常设有成瘾医学中心或行为成瘾病房。医院名称相关科室/中心所在城市北京大学第六医院临床心理科（成瘾...
不知从何时开始，倦怠成为了现代人的常态。处于倦怠中的人不仅是简单地感到心累疲惫，或者身体被掏空的超负荷运转，还会陷入一种持续性的悲观沮丧中，对当下和未来的生活失去期盼，从而...
前言当人们因为癌症或其他原因而失去亲人爱人时，都会经历一段痛苦和困难的时间。在这篇文章中，我们讨论可能会经历的悲伤的过程，并提供一些可能帮助您应对丧亲之痛的建议。这些内容包...
多年以前，我曾帮助过一位女孩子，转化她母亲病逝带来的哀伤。她大学毕业时即将去国外留学，特地来心理所向我告别，神采飞扬地分享她的生命成长和对未来的憧憬。临别时，我平静地笑着问...
5.1. 导语在无特定宗教信仰视角下，特别是无神论的视角下，死亡是生命的终点，没有超自然的灵魂存在，也没有可以重聚的天堂。虽然死亡已经是人生终点，亲人并不会泉下有知，追思却...
如果你是一个老强迫大概就能举出五六种强迫症著名的治疗方法，如：森田疗法：顺其自然，为所当为；孟刚的自我疗法，无条件拦截一切念；精神分析：三个自我理论；内观，关注当下；放弃疗...
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