没有普遍性的人生意义。人生意义是你给予自己的东西。——阿德勒作为一个热爱心理学的人，关注岸见一郎，是因为他那本广受欢迎的著作《被讨厌的勇气》。他对心理学大师阿德勒的解读，让...
作者：Lachel来源公众号：L先生说（ID：lxianshengmiao）我把我们生命中，需要耗费时间去做的事情，按照长期反馈和短期反馈，分成四大类。一种有意义的生活模式...
01 意义感缺失，是一种常见心理困境有时候，我们明明还在生活，却像丢了“灵魂的罗盘”。早上起床的动力模糊不清，工作、社交，甚至曾经喜欢的爱好都提不起兴趣。你会在心里默默问自...
你身边是否有这样的人：渴望亲密，却总在关系中横冲直撞；害怕被抛弃，却总在爱中先开口伤人；一面哭喊着“别离开我”，一面又把人推得越来越远......这种让人费解的反复、极端、...
19岁的简在经历了一系列家庭冲突和危机后，被家庭医生转介到心理健康服务中心。几个月前，当她开始用刀割自己胳膊时，问题就变得开始严重了。“只是小伤口，”她说，“又不是什么很深...
似乎越来越多人受到各种情绪问题的困扰，我们生存的社会好似变得复杂了，因为人心不再简纯。不单是社会名流，普罗大众同样是情绪问题的受害者。或许这并非我们所愿，却是无奈的事实。情...
根据全球多项流行病学研究，最常见的人格障碍是边缘型人格障碍和强迫型人格障碍，其次是偏执型和回避型人格障碍。但是，这个答案背后有很多重要的背景和细节需要澄清：核心答案与数据不...
我们晴日心理基于多年的多学科诊疗模式（MDT），尤其是结合大量深度催眠下心理干预的临床实践，对抑郁症、双相障碍等常见精神心理障碍的病因有了突破性的、深入的发现：抑郁症背后的...
来访者龙吟 | 作者小西 | 编辑过去的20年里，我常有这样的感觉：我与这个世界格格不入。仿佛有一个罩子，把我和其他人隔绝开，无法沟通，无法交流。哪怕我在里面声嘶力竭，也没...
一个人在经历一些“丧失”时，会经历怎样的精神体验？精神病学家库布勒·罗斯提出了经典的哀伤五阶段：否认（“这不可能是真的”）→愤怒（“为什么是我？”）→讨价还价（“如果可以重...
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