人生痛苦治愈网:《重大人生启示录》(龚咏雨/著)在线阅读。公益心理咨询热线电话,心理咨询师(心理医生)免费心理咨询、免费婚姻情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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愿我在十日内意外死亡,换来你们余生的安宁。——龚咏雨

【间歇性爆发障碍】 百科

作者:治愈哥 2026-03-17

根据权威医学资料,为你整理了间歇性爆发障碍的百科式介绍。

什么是间歇性爆发障碍?

间歇性爆发障碍(Intermittent Explosive Disorder,简称IED)是一种冲动控制障碍,其特征是反复、突然地出现冲动的、攻击性的暴力行为或愤怒的言语攻击。患者对相应情况会表现出过于极端的反应,如路怒症、家庭虐待、扔砸器物或其他形式的乱发脾气都可能是其症状。

核心特征

发作突然:冲动发作和愤怒爆发会突然发生,几乎没有任何预兆。

持续时间短:这些症状通常不会持续超过30分钟。

发作频率不定:可能频繁发生,也可能间隔数周或数月发作一次。

强度不成比例:对于相应情况而言过于激烈、完全不考虑可能后果的狂暴言语和行为爆发。

爆发前可能的感觉

在一次攻击性爆发之前,患者可能感觉:

狂怒

易激惹

更加紧张且精力充沛

思绪奔涌

麻刺感

发抖

心跳加快或剧烈

胸闷

爆发可能包括的行为

发脾气

愤怒的长篇大论

激烈争论

喊叫

拍打、猛推或推搡

肢体冲突

损坏财产

威胁或伤害人或动物

发作后的感受

患者可能在爆发后感到有些缓解和疲倦,之后可能为自己的行为感到内疚、抱歉或尴尬。

病因

确切原因尚不清楚,可能由以下因素导致:

生活环境:多数患者成长于经常出现暴发性行为、言语和身体虐待的家庭环境中。幼年时目睹或遭受过这类暴力的儿童长大后更容易具有相同的特质。

遗传因素:可能有某种基因与更容易对压力产生反应的倾向有关,可从父母遗传给孩子。

大脑工作方式的差异:患者大脑在结构、功能和化学成分上可能与常人有所不同。

风险因素

身体虐待史:童年时遭受虐待、霸凌或经历其他令人不安、震惊或痛苦的事件

有其他心理健康状况史:患有反社会型人格障碍、边缘型人格障碍、注意缺陷多动障碍(ADHD)等,酒精和毒品问题也是风险因素

可能引起的并发症

人际关系问题:可能导致离婚和家庭压力

工作、家庭或学业问题:可能包括失业、被停课、车祸、财务问题或触犯法律-2

情绪问题:常伴发抑郁症和焦虑症

酒精和药物使用问题

身体健康问题:可能包括高血压、糖尿病、心脏病和卒中、溃疡和慢性疼痛-2

自残:有时会发生自残或企图自杀

发病年龄与病程

可能始于儿童时期(6岁之后)或青少年时期

相较于老年人,在年轻人中更为常见

是一种长期状况,可持续多年,但爆发的严重程度可能随着年龄的增长而减轻-2

患病率

根据《美国精神病学杂志》的资料,间歇性爆发障碍在美国人群中的患病率约为5%-7%-5,是一种相对常见的行为障碍。

治疗

治疗方法包括使用谈话疗法(如认知行为疗法)和药物(如氟西汀)帮助控制攻击性冲动,两者结合使用效果更佳。

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