人生痛苦治愈网。《重大人生启示录》(龚咏雨/著)在线阅读。公益心理援助咨询热线电话,心理咨询师免费咨询,免费心理医生咨询,婚姻情感咨询免费。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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【海德格尔存在论哲学】建基、离基、离基深渊

作者:治愈哥 2026-04-22

海德格尔的“建基”和“离基”,听起来像两个拗口的哲学术语,但剥开学术外壳,它们讲的是人生中一个极其根本、每个人或多或少都体会过的处境。

我们从头说起。

人活着,本能地需要一块“地基”。这个地基可以是一种信仰,一套价值观,一个稳定的工作,一段可靠的婚姻,或者一个被社会普遍认可的人生目标——比如成家立业、传宗接代、功成名就。我们在这块地基上盖房子,安排生活,把一切都打理得井井有条。有了这块地,心里就踏实,知道自己在哪,该往哪走。这种给自己、给一个时代打下地基、安放意义的努力,在海德格尔的语境里,就接近于 “建基”。

整个西方形而上学的历史,在海德格尔看来,就是一场漫长的、声势浩大的“建基”工程。从柏拉图开始,哲学家们就在找那个终极的地基——是“理念”,是“上帝”,是“理性主体”,是“科学规律”。每一次找到了,人们就觉得安全了,觉得脚下的地是实的,人生有了稳固的支点。我们普通人过日子,也是不断地在建基:我要有一套自己的房子,这是地基;我要把孩子培养成才,这是意义的地基;我相信善有善报,这是道德的地基。

问题在于,这些地基真的牢靠吗?

海德格尔花了一辈子,最后得出的结论有点残酷:没有任何地基是天生就牢靠的,所有的地基,底下都是深渊。

你相信理性,可理性解决不了生离死别的痛苦,也拦不住人心里突然涌出的疯狂和虚无。你把人生地基打在孩子身上,可孩子有一天要离开,要有他自己的人生,甚至……还有失独的可能。你相信科学规律,可科学告诉你太阳系总有一天要毁灭,宇宙最终热寂,一切都将归于无意义。你以为你站在坚实的大地上,可只要一场地震、一次海啸、一次时代的剧变,你就会发现,脚下的地面像薄冰一样裂开,底下是黑沉沉、不见底的虚空。

这时候, “离基” 就发生了。

“离基”不是主动的“抛弃”,不是你潇洒地挥挥手说“我不要地基了”。它是一种被动的、无可避免的脱落。是你突然发现,你曾经深信不疑的那些东西,爱情、家庭、事业、理想、健康……它们不知道什么时候,已经托不住你了。地基还在,但它失去了承载你的力量。你踩上去,是空的。这种体验,就是海德格尔说的 “离基深渊” 。

很多人遭遇重大变故后,会陷入一种巨大的虚无感,觉得以前看重的一切都没意思了,什么都没劲。这其实就是一种“离基”体验。原来的地基脱落了,人悬在半空,脚下是无底的深渊。这种感受当然极其痛苦,极其可怕。

但海德格尔的深刻之处在于,他没有止步于这种虚无。他说,“离基”并不全是坏事。恰恰相反,它是一种更深层的、更本真的“建基”的开始。

这话怎么理解呢?

我们原来建的那些基,虽然能给我们暂时的安稳,但它们同时也是遮蔽。我们用房子、用头衔、用孩子的成就、用社会认可的道德规范,把自己包裹得严严实实,我们以为这就是人生的全部了。我们因为这些地基而忙碌,而焦虑,而比较,而得意或失意。我们被这些“地基”牢牢抓住,反而忘了地基下面那个深不见底的、我们自己的存在本身。

只有当这些地基被抽掉,或者我们猛然发现它们并不牢靠时,我们才第一次直面那个被地基遮蔽了许久的真实处境——人,原来是站在深渊上的。

直面深渊,就是“离基”带来的最大礼物。它把你身上那些借来的、附加的、外在的身份和意义统统剥掉。你不再是谁的谁,不再是那个有房有车有稳定工作的人,不再是那个符合社会期待的好人。你就是你自己,赤裸裸地站在存在的面前,脚下是深渊,四周是寂静。

这时候,一种全新的“建基”才有可能发生。这种建基,不是再去外面找一块现成的地皮——那又会重蹈覆辙,因为你找来的任何现成东西,早晚都会再次脱落。真正的建基,是学会在深渊上栖居。是承认脚下的虚空,接受人生没有最终极的、一劳永逸的保障,然后,就在这份承认和接受里,找到一种前所未有的自由和坚定。

用一个不精确但或许好懂的比喻来说:我们以前建基,像是在盖摩天大楼,总要打到最深的岩石层才安心。可海德格尔告诉我们,底下没有岩石层,只有流动的岩浆。真正的建基,不是去找那个不存在的岩石层,而是学会在岩浆上冲浪。

回到我们日常的生活感受里。一个人经历了“离基”——比如大病一场、失业、失恋、失去至亲——如果他挺过来了,他往往会变一个人。他可能不再那么热衷于追逐外在的东西了,他变得安静了,变得更能“看见”眼前的一草一木、一杯热茶了。他不再拼命地给自己的人生寻找一个宏大的、稳固的“意义地基”,而是开始认真对待每一个当下的瞬间。这种变化,就是他在深渊的边缘,重新为自己的人生“建了基”。这个基不再是某个外在的目标或身份,而是他对自己存在本身的承担和领悟。

所以,“建基”和“离基”不是两个可以分开来选的选项。它们更像是一个呼吸的过程:我们不断建基,又不断经历离基,旧的脱落,新的生长,每一次离基都是一次痛苦的解蔽,每一次新的建基都是一次更贴近自己本真的栖居。

海德格尔之所以绕来绕去讲这些,无非是想提醒我们:不要怕那个深渊。你感到脚下空无一物的时候,恰恰是存在本身离你最近的时候。真正的安稳,不是找到了一个永不塌陷的地基,而是学会了在深渊之上行走,并且,还能走得从容。

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