1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?
2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)
5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字?请点击:https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
作者:一围篱笆闲
强迫症不仅涉及各种各样的内容,其本身是一种波及“认知、情绪、运动、感觉”的整合障碍。而不同的患者会有不同的侧重,也会有不同的发展路径。
比如:以强迫行为为核心的强迫症状,其认知问题往往为继发产物,而不同于主流心理学解释的:由强迫思维驱动才产生强迫行为。(这一点教材几乎没有提及,但在前沿研究中有诸多讨论)
强迫症有两种常见的模式:
1、先有强迫思维,继发强迫行为。 通俗来说,因为担忧某个事才觉得需要反复确认才做出强迫行为。
2、先有强迫行为,继发强迫思维,也可能强迫思维不明显或者没有。
驱动强迫行为的往往是弥散的不踏实感、不完整感等,而不是具体担忧。或者担忧因注意到强迫行为才产生。这类强迫症主流理论不重视,这是理论不完善导致,学术上近年已经开始质疑传统的单一模型。
除此之外,强迫症的异质性还体现在由于涉及多个脑区(强迫症的关键脑区是眶额皮层、前扣带回皮层、背外侧额叶皮层、纹状体,除背外侧前额叶皮层的异常比较复杂,其它均为过度激活) 但不代表不同患者异常的脑区都是类似的,可能有明显的侧重。 并且,很可能波及上述脑区周边的区域,进而形成不同的症状表现。
比如,由于眶额皮层接近边缘系统(眶额皮层与海马体、杏仁核等情绪处理的关键脑区密切协同),一些患者可能存在更严重的情绪障碍。
如果不对劲感强烈,很可能与前扣带回皮层异常有关。 如果涉及污染类强迫症,可能涉及岛叶(身体内感受监测,处理躯体感受信号)异常。
如果涉及记忆,可能与海马体相关。
总而言之,强迫症现在的定性并不是某个具体脑区的异常,而更像是多脑区协作障碍。
另外强迫症的默认网络系统存在难以关闭的问题(通俗来说,在本该关闭后台的时候,后台依然在运行,它会导致让人觉得无时无刻都在后台思考什么问题)
强迫症内容的多样性,主要由患者不同的经历分化形成。在哪个领域产生强迫症,说明患者之前在该领域就存在一定的认知问题,最后经强迫症机制下放大固化成型。比如一个道德类强迫症患者,在病前必然是高度关注道德的认知特点,就存在相关潜在忧虑。