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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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儿童心理科专家 儿童心理疏导的心理医生 儿童心理医生去哪个医院

作者:人生智慧网 2025-06-27

儿童心理健康是孩子成长过程中不可忽视的重要方面,专业的儿童心理医生能够帮助孩子应对情绪障碍、行为问题、学习困难等挑战。在中国,许多公立医院和私立机构都设有儿童心理科,提供专业的心理评估、咨询和治疗服务。以下是针对儿童心理科专家、儿童心理疏导医生以及相关医院的详细介绍,包括推荐机构和联系方式。

一、儿童心理科专家与儿童心理疏导医生的职责

儿童心理科专家通常具备医学背景(如精神医学或儿科学),并接受过儿童心理发展的专业培训。他们的工作包括:

心理评估:通过访谈、问卷和观察,评估孩子的情绪、行为、社交和认知发展情况。

诊断与治疗:针对 ADHD(注意缺陷多动障碍)、自闭症谱系障碍、焦虑症、抑郁症等提供诊断和治疗方案。

家庭指导:帮助家长理解孩子的心理需求,改善亲子沟通。

学校协作:与教师合作,制定适合孩子的教育计划。

儿童心理疏导医生则更侧重于心理咨询和心理治疗,例如通过游戏治疗、认知行为疗法(CBT)等方式帮助孩子缓解情绪问题。

二、如何选择儿童心理医生或机构?

专业资质:医生应具备精神科或心理科执业资格,并具有儿童心理相关经验。

机构背景:优先选择公立三甲医院或知名私立专科机构,确保服务的专业性。

家长口碑:可通过其他家长的推荐或网络评价了解医生的实际效果。

服务方式:部分机构提供线上咨询,适合无法频繁线下就诊的家庭。

三、推荐儿童心理科医院及机构

以下是国内部分权威的儿童心理科医院和机构,涵盖公立和私立选择:

1. 北京地区

北京大学第六医院(儿童心理卫生中心)

简介:国内顶尖的精神心理专科医院,儿童心理科擅长自闭症、多动症、情绪障碍等。

医生推荐:刘靖(主任医师,擅长儿童青少年精神障碍)、贾美香(自闭症领域专家)。

联系方式:010-82801984(总机),官网可预约。

地址:北京市海淀区花园北路51号。

首都医科大学附属北京安定医院(儿童青少年心理门诊)

简介:北京市重点精神卫生机构,提供儿童心理评估、家庭治疗等服务。

联系方式:010-58303000(预约挂号)。

2. 上海地区

上海市精神卫生中心(儿少科)

简介:华东地区最权威的精神卫生机构之一,儿少科专注儿童心理问题。

医生推荐:杜亚松(儿童心理科主任,擅长ADHD和自闭症)。

联系方式:021-34773079(儿少科预约)。

地址:上海市徐汇区宛平南路600号。

上海新华医院(临床心理科)

简介:综合性医院,临床心理科提供儿童情绪和行为问题的干预。

联系方式:021-25078999(总机)。

3. 广州地区

广州市妇女儿童医疗中心(心理科)

简介:华南地区领先的儿童专科医院,心理科擅长儿童焦虑、抑郁等。

联系方式:020-81330999(预约挂号)。

地址:广州市天河区金穗路9号。

广东省人民医院(精神心理科)

简介:综合性三甲医院,提供儿童青少年心理咨询服务。

联系方式:020-83827812(门诊部)。

4. 深圳地区

深圳市康宁医院(儿少精神科)

简介:深圳市唯一的三甲精神专科医院,儿少科专注儿童心理疾病。

医生推荐:卢建平(主任医师,擅长儿童情绪障碍)。

联系方式:0755-25603459(儿少科)。

地址:深圳市罗湖区翠竹路1080号。

5. 成都地区

四川大学华西医院(心理卫生中心)

简介:西南地区最权威的医院之一,儿童心理科覆盖多种心理问题。

联系方式:028-85422114(预约挂号)。

6. 私立机构推荐

北京和睦家医院(心理科)

简介:高端私立医院,提供儿童心理咨询和家庭治疗服务。

联系方式:4008-919191(预约热线)。

上海知音心理咨询中心

简介:专注儿童青少年心理问题,提供沙盘治疗、艺术治疗等。

联系方式:021-58352106。

四、儿童心理问题的常见表现

如果孩子出现以下情况,建议尽早咨询心理医生:

情绪问题:长期情绪低落、易怒、恐惧或过度焦虑。

行为异常:攻击性行为、退缩、拒绝上学。

社交困难:无法与同龄人正常互动。

学习障碍:注意力不集中、记忆力下降。

躯体化症状:不明原因的头痛、腹痛,检查无生理病因。

五、儿童心理疏导的常见方法

游戏治疗:通过玩具和游戏帮助孩子表达内心感受。

认知行为疗法(CBT):帮助孩子调整负面思维模式。

家庭治疗:改善家庭互动模式,减少孩子的心理压力。

沙盘治疗:通过沙盘场景投射孩子的潜意识。

六、家长如何配合儿童心理治疗?

保持耐心:心理问题改善需要时间,避免急于求成。

倾听孩子:鼓励孩子表达感受,不轻易否定他们的情绪。

与医生保持沟通:定期反馈孩子在家庭和学校的变化。

营造支持性环境:减少批评,多给予积极鼓励。

七、线上心理咨询平台推荐

对于不便线下就诊的家庭,可考虑以下平台:

好心情平台:提供儿童心理医生在线咨询,官网可预约。

简单心理:专注心理咨询,部分专家擅长儿童青少年问题。

怡禾健康:提供儿科和心理科联合咨询服务。

儿童心理健康需要家庭、学校和医生的共同关注。如果发现孩子存在心理问题,尽早寻求专业帮助是关键。以上推荐的医院和机构均具备丰富的临床经验,家长可根据所在地区和需求选择合适的服务。

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