《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询师、婚姻咨询、分离小三劝退。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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所有心理疾病汇总

作者:人生智慧网 2025-05-08

以下是主要心理疾病的分类汇总,基于国际权威诊断标准(如 DSM-5 和 ICD-11)。由于心理疾病的复杂性,分类可能存在交叉或更新调整,具体诊断需由专业人员进行。


一、神经发育障碍

  1. 智力障碍

    • 智力功能显著低于平均水平,伴随适应行为缺陷。

  2. 自闭症谱系障碍(ASD)

    • 社交沟通困难、重复刻板行为及兴趣狭窄。

  3. 注意缺陷/多动障碍(ADHD)

    • 注意力不集中、多动和冲动行为。

  4. 特定学习障碍

    • 阅读、写作或数学能力显著低于同龄水平。


二、精神分裂症谱系及其他精神病性障碍

  1. 精神分裂症

    • 幻觉、妄想、思维紊乱、情感淡漠等。

  2. 分裂情感性障碍

    • 兼具精神分裂症状和情感障碍(如抑郁或躁狂)。

  3. 短暂精神病性障碍

    • 短期(<1个月)出现妄想、幻觉或言语紊乱。


三、双相及相关障碍

  1. 双相Ⅰ型障碍

    • 至少一次躁狂发作(可能伴随抑郁)。

  2. 双相Ⅱ型障碍

    • 轻躁狂发作和重度抑郁交替。

  3. 环性心境障碍

    • 长期(≥2年)轻度躁狂与抑郁交替波动。


四、抑郁障碍

  1. 重性抑郁障碍(MDD)

    • 持续两周以上的情绪低落、兴趣丧失等。

  2. 持续性抑郁障碍(心境恶劣)

    • 慢性抑郁症状持续≥2年。

  3. 经前期烦躁障碍(PMDD)

    • 月经周期相关的严重情绪波动。


五、焦虑障碍

  1. 广泛性焦虑障碍(GAD)

    • 长期对日常事务过度担忧。

  2. 惊恐障碍

    • 反复不可预测的惊恐发作。

  3. 社交焦虑障碍

    • 对社交场合的强烈恐惧。

  4. 特定恐惧症

    • 对特定事物或情境(如动物、高空)的极端恐惧。

  5. 分离焦虑障碍

    • 过度害怕与依恋对象分离(常见于儿童)。


六、强迫及相关障碍

  1. 强迫症(OCD)

    • 强迫思维与强迫行为(如反复检查、清洁)。

  2. 躯体变形障碍

    • 过度关注想象中的外貌缺陷。

  3. 囤积障碍

    • 难以丢弃物品,导致生活空间混乱。


七、创伤及应激相关障碍

  1. 创伤后应激障碍(PTSD)

    • 经历创伤事件后出现闪回、噩梦、过度警觉。

  2. 急性应激障碍(ASD)

    • 创伤后短期内(3天-1个月)的严重反应。

  3. 适应障碍

    • 对生活压力事件的过度情绪或行为反应。


八、解离障碍

  1. 分离性身份障碍(DID)

    • 存在两个或多个独立人格状态。

  2. 分离性遗忘症

    • 无法回忆重要个人信息(通常与创伤相关)。


九、躯体症状及相关障碍

  1. 躯体症状障碍

    • 过度关注躯体不适,伴随显著焦虑。

  2. 疾病焦虑障碍(疑病症)

    • 坚信自己患有严重疾病,尽管医学检查无异常。


十、喂养及进食障碍

  1. 神经性厌食症

    • 过度限制进食,体重显著低于正常。

  2. 神经性贪食症

    • 暴食后通过呕吐、过度运动等补偿行为。

  3. 暴食障碍

    • 反复暴食但不伴随补偿行为。


十一、睡眠-觉醒障碍

  1. 失眠障碍

    • 长期入睡困难或维持睡眠困难。

  2. 嗜睡症

    • 日间过度困倦或睡眠发作。

  3. 梦魇障碍

    • 反复恐怖梦境导致睡眠中断。


十二、性功能障碍

  1. 性欲减退障碍

    • 持续性缺乏性兴趣。

  2. 勃起功能障碍

    • 男性难以获得或维持勃起。

  3. 性高潮障碍

    • 性刺激充足但难以达到高潮。


十三、破坏性、冲动控制及品行障碍

  1. 对立违抗障碍(ODD)

    • 儿童对权威人物的持续敌对和违抗。

  2. 品行障碍

    • 攻击他人、破坏规则等反社会行为。

  3. 间歇性暴怒障碍

    • 反复出现无法控制的攻击性爆发。


十四、物质相关及成瘾障碍

  1. 酒精使用障碍

    • 对酒精的依赖或滥用导致功能损害。

  2. 阿片类使用障碍

    • 对海洛因、吗啡等药物的成瘾。

  3. 赌博障碍

    • 持续赌博行为失控(行为成瘾)。


十五、人格障碍

  1. A类(古怪/怪异型)

    • 偏执型、分裂样、分裂型人格障碍。

  2. B类(情绪化/不稳定型)

    • 边缘型、自恋型、反社会型、表演型人格障碍。

  3. C类(焦虑/恐惧型)

    • 回避型、依赖型、强迫型人格障碍。


十六、神经认知障碍

  1. 阿尔茨海默病

    • 渐进性记忆丧失和认知功能衰退。

  2. 血管性痴呆

    • 中风或其他脑血管疾病导致的认知损害。


十七、其他重要分类

  • 性别烦躁(性别不一致)

    • 生理性别与心理认同的显著不一致。

  • 做作性障碍(孟乔森综合征)

    • 故意制造或伪装生理/心理症状以获得关注。


注意事项

  1. 诊断复杂性:许多症状可能重叠(如抑郁与焦虑共病)。

  2. 文化差异:某些障碍的表现受文化背景影响(如“附体性恍惚”在特定文化中被认可)。

  3. 动态更新:诊断标准随研究进展调整(如DSM-5将阿斯伯格综合征归入自闭症谱系)。

如需进一步了解某种疾病,建议参考专业资料或咨询心理/精神科医生。

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