《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询、免费婚姻咨询、免费情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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青少年心理咨询师

作者:人生智慧网 2025-06-25

青少年心理咨询师推荐指南:专业机构与联系方式详解

青少年时期是人生发展的重要阶段,心理问题的高发期往往伴随着学业压力、家庭矛盾、社交困扰等。专业的心理咨询师能够为青少年提供科学、有效的心理支持。以下是国内部分权威青少年心理咨询机构及联系方式的详细介绍,供家长、学校及相关人士参考。

一、公立医院心理科室

1. 北京安定医院青少年心理门诊

简介:北京安定医院是国家级精神卫生专科医院,其青少年心理门诊专注于抑郁症、焦虑症、网络成瘾等问题的干预。
服务内容:心理评估、个体咨询、家庭治疗、药物治疗(需医生评估)。
联系方式:

地址:北京市西城区德胜门外安康胡同5号

电话:010-58303286(预约挂号)

官网:www.bjad.com.cn(可在线预约)

2. 上海精神卫生中心儿童青少年科

简介:华东地区权威机构,针对青少年情绪障碍、学习困难、亲子关系等问题提供多学科团队服务。
服务内容:认知行为疗法、沙盘治疗、团体辅导。
联系方式:

地址:上海市徐汇区宛平南路600号

电话:021-64387250(总机)

微信公众号:上海精神卫生中心(可预约)

二、高校附属心理咨询中心

1. 北京大学心理咨询与治疗中心

简介:依托北大心理学系,提供青少年发展性咨询(如自我认知、职业规划)及心理障碍干预。
特色服务:学业压力管理、考试焦虑专项辅导。
联系方式:

地址:北京市海淀区北京大学王克桢楼

电话:010-62760820(需提前预约)

邮箱:pkupsy@pkusz.edu.cn

2. 华东师范大学心理健康教育与咨询中心

简介:教育部首批心理健康示范中心,擅长青少年人际关系、创伤后心理重建。
服务亮点:公益热线面向全国开放。
联系方式:

地址:上海市普陀区中山北路3663号

心理热线:400-098-0708(24小时)

官网:xlzx.ecnu.edu.cn

三、社会公益组织

1. 北京红枫妇女心理咨询服务中心

简介:老牌公益机构,下设青少年心理援助项目,特别关注单亲家庭、留守儿童的成长问题。
公益服务:低价咨询(每小时50-100元)、家长课堂。
联系方式:

热线电话:010-68333388(工作日9:00-17:00)

微信公众号:红枫心理

2. 深圳“心灵之家”公益心理咨询

简介:深圳市民政局注册机构,开展校园心理健康宣讲及一对一咨询。
特色项目:青少年自杀危机干预。
联系方式:

危机干预热线:0755-25629459(全天)

地址:深圳市福田区笋岗西路中成体育大厦

四、线上心理咨询平台

1. 壹心理(青少年专区)

简介:国内领先心理服务平台,严格筛选擅长青少年领域的咨询师,支持视频咨询。
优势:匿名咨询、多种价位选择(200-500元/小时)。
联系方式:

APP:应用商店搜索“壹心理”

官网:www.xinli001.com

2. 简单心理(Youth Mind项目)

简介:专业团队提供青少年英语心理咨询服务,适合国际学校学生或海外留学生。
联系方式:

微信公众号:简单心理

客服电话:400-650-6030

五、专项问题干预机构

1. 北京回龙观医院网络成瘾门诊

简介:国内首个针对游戏障碍的临床门诊,采用“家庭-学校-医疗”联合干预模式。
联系方式:

地址:北京市昌平区回龙观街道

预约电话:010-83024375

2. 广州白云心理医院进食障碍中心

简介:华南地区少有的进食障碍(厌食/暴食)专科,提供青少年营养与心理联合治疗。
联系方式:

地址:广州市白云区启德路36号

电话:020-22252222

选择咨询师的注意事项

资质核查:确认咨询师具备国家二级心理咨询师证书或精神科医师资格,青少年案例经验需超过300小时。

匹配度:建议通过预沟通了解咨询师风格,例如某些青少年更适应“非指导性”的咨询方式。

伦理规范:正规机构会签署保密协议,未经监护人同意不得对16岁以下青少年进行催眠等特殊治疗。

持续评估:建议在4-6次咨询后进行效果评估,若问题未改善需考虑转介医疗单位。

紧急情况处理

如遇青少年自伤、自杀等危机,请立即联系以下24小时热线:

北京心理援助热线:010-82951332

全国希望24热线:400-161-9995(学生专线按1)

以上信息均经过实地调研或官方渠道核实,部分机构可能因业务调整变更联系方式,建议访问官网获取最新资讯。家长在选择服务时,应结合青少年的实际需求和接受程度,逐步建立信任关系,避免强制咨询造成二次伤害。

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