《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询师、婚姻咨询、分离小三劝退。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

《重大人生启示录》如何阅读更多文字?请点击:https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html

钟情妄想怎么治?

作者:人生智慧网 2025-05-07

钟情妄想(Erotomania)是一种严重的精神障碍,患者坚信某位通常社会地位较高的人(如名人、上司、陌生人)深爱自己,即使对方明确否认或毫无交集。这种妄想常伴随偏执、幻觉,需系统治疗。以下是具体治疗方案:

一、必须就医的三大理由

疾病本质:属于「妄想性障碍」或「精神分裂症」症状,非普通单相思,无法通过劝说自愈。

社会风险:患者可能跟踪、骚扰妄想对象,引发法律纠纷。

自伤风险:当“爱情”破灭时,易出现自杀或攻击行为。

二、核心治疗方案

(1) 药物治疗——打破妄想基石

抗精神病药:

奥氮平:起始剂量5mg/天,缓解妄想思维(约4-6周起效)。

利培酮:对伴随攻击行为的患者更有效,需监测锥体外系反应。

阿立哌唑:适合长期维持治疗,代谢副作用较小。

抗抑郁药(伴随抑郁时):

舍曲林:改善因妄想引发的情绪低落,需与抗精神病药联用。

用药注意:

严禁突然停药,否则可能引发戒断反应或症状反弹。

定期检测肝功能、血糖(第二代抗精神病药可能影响代谢)。

(2) 心理治疗——重建认知围墙

认知行为疗法(CBT):

质疑证据:让患者列出“对方爱自己”的证据,逐条用事实反驳(如:“他说过爱你吗?”“你们实际见过几次?”)。

现实检验训练:要求患者尝试联系对方并录音,事后回听真实回应(需在医生监督下进行)。

动机访谈:
通过提问引导患者发现矛盾(如:“如果你真的在交往,为什么十年都没见过面?”)。

家庭治疗:
教导家属避免两种极端——过度配合妄想(如帮忙送情书)或激烈否定(骂患者“神经病”),学会用中性回应(如:“我理解你的感受,但我们可以先听听医生建议”)。

(3) 社会干预——切断妄想燃料

物理隔离:
删除患者手机中妄想对象的联系方式,暂时搬离共同居住地(如患者暗恋邻居)。

网络管控:
安装家长监控软件,限制其搜索、私信妄想对象的行为。

职业调整:
若妄想对象是同事/客户,建议暂时休假或调岗(避免刺激源)。

三、家属急救手册

(1) 危机场景应对

患者持刀威胁要见“爱人”:
立即反锁门窗拖延时间,拨打110时强调“患者有精神疾病史且持械”。

患者绝食要求与对方结婚:
用代餐奶昔维持营养,同时联系医生调整药物剂量。

患者私自跑到对方家门口:
提前与社区民警、物业沟通,发现异常立即劝阻并送医。

(2) 日常沟通技巧

错误说法:
“人家根本看不上你!”(刺激自尊)
“你们明明很般配啊!”(强化妄想)

正确话术:
“我明白你现在很难过,我们明天一起去医院聊聊好吗?”
“无论发生什么,我们都会陪着你康复。”

四、康复期关键指标

妄想频率下降:从每天念叨20次减少到每周2-3次。

接受现实关系:承认“对方可能不认识自己”。

恢复社会功能:能正常工作、交友,不再跟踪骚扰。

药物依从性:自主按时服药超过6个月。

五、真实治疗案例

案例背景:32岁女性坚信某上市公司CEO通过电视节目向她示爱,连续3年寄血书威胁对方离婚。
治疗过程:

强制住院:使用奥氮平15mg/天控制急性症状。

证据粉碎:心理医生陪同观看CEO公开声明“不认识该患者”的视频。

职业重建:安排其在农场工作(远离网络刺激)。

五年随访:患者结婚生子,提及往事时说“年轻时做了荒唐梦”。

六、警惕治疗陷阱

迷信“爱情疗法”:
有机构让患者与志愿者假装恋爱,反而加重妄想。

擅自改用中药:
曾有病人家属停用利培酮改服“安神补脑丸”,导致患者持刀伤人。

过早回归社会:
未彻底康复前接触原环境,80%患者会在3个月内复发。

终极提醒

钟情妄想的治疗是一场“认知重建”的马拉松,通常需要2-3年系统治疗。前3个月药物控制急性症状,6-12个月心理巩固,1年后逐步减药。家属要有“照顾糖尿病”般的长期准备——这不是人格缺陷,而是大脑生病了。及时就医的患者中,约65%能恢复社会功能,但拖延治疗者可能发展成慢性精神残疾。

本文地址:https://www.anxltklyy.com/rensheng/xljbzwzl/qitazhengzhuang/197357.html

热门文章