提供服务：
【婚姻、情感咨询/挽回】：500元起/1小时
【婚姻调解/分离小三】：700元起/1小时
【离婚咨询/法律咨询】：500元起/1小时
联系：18459194467（刘老师，微信同号）
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在中国，心理健康问题日益受到重视，国家和社会各界积极推动心理咨询服务的普及化与公益化。为满足大众对免费心理咨询的需求，国内已建立多个官方或公益性质的心理援助平台，提供专业、匿名的心理支持服务。以下详细介绍国内可信赖的免费心理咨询资源，包括机构简介、服务内容及联系方式，帮助有需要的人快速获取帮助。
一、国家级公益心理援助平台
1. 心理援助热线12320
机构背景：
12320是卫生部设立的全国统一公益热线，部分省市已开通心理健康专项服务，由专业心理咨询师或精神科医生轮值，提供情绪疏导、危机干预等服务。
服务特点：
24小时全天候接听，覆盖抑郁、焦虑、家庭关系等常见问题。
部分省市可转接至当地精神卫生中心。
联系方式：
拨打 12320（需根据语音提示选择心理健康服务）。
2. 北京心理危机干预中心（北京回龙观医院）
机构背景：
国内最早成立的心理危机干预机构之一，依托三甲医院资源，提供自杀预防及心理危机援助。
服务内容：
24小时免费热线，针对极端情绪、自杀倾向等高危情况。
线下预约可减免部分咨询费用。
联系方式：
热线 800-810-1117（座机拨打），手机用户需拨 010-82951332。
3. 中国心理卫生协会“心阳光”项目
机构背景：
由国家卫健委指导的公益项目，联合多地三甲医院心理科开展服务。
服务特点：
每周固定时段提供免费在线咨询，需提前官网预约。
覆盖青少年、孕产妇等特殊人群。
联系方式：
官网预约：www.camh.org.cn（需实名注册）。
二、地方性免费心理咨询资源
1. 上海市心理热线962525
服务范围：
面向上海市民，提供心理咨询、精神卫生知识普及及转诊建议。
优势：
多语种服务（含英语、手语视频）。
与社区卫生服务中心联动。
联系方式：
拨打 962525。
2. 广州市心理援助热线020-81899120
服务特点：
由广州市精神卫生中心运营，专注抑郁、强迫症等心理问题。
备注：
非24小时服务，工作时间：8:00-20:00。
3. 深圳市心理危机干预中心
特色服务：
针对职场压力、青少年网瘾等区域性高发问题。
提供短期免费面询（需评估）。
联系方式：
热线 0755-25629459。
三、高校及社会公益组织资源
1. 北师大心理学部心理援助平台
机构背景：
依托高校专业团队，疫情期间推出的公益项目，现常态化运行。
服务形式：
网络视频咨询（免费6次/人）。
重点服务学生群体。
预约方式：
关注微信公众号“北师大心理学部”提交申请。
2. “希望24热线”
机构性质：
民间公益组织，志愿者经专业培训上岗。
服务亮点：
全年无休，侧重危机即时干预。
匿名性强，保护隐私。
联系方式：
拨打 400-161-9995（按语音提示选择情绪疏导、生命危机等分线）。
3. “壹心理”公益板块
平台特点：
国内知名心理服务平台，定期招募用户参与免费咨询体验（由实习咨询师提供，督导审核）。
参与方式：
下载“壹心理”APP，进入“公益咨询”栏目预约。
四、特殊人群专项心理服务
1. 全国妇联“女性心理援助热线”
服务对象：
受家庭暴力、产后抑郁困扰的女性。
联系方式：
拨打 12338 转心理服务。
2. 共青团青少年心理服务台12355
服务内容：
学业压力、亲子矛盾等青少年常见问题。
部分省市支持线下活动。
联系方式：
拨打 12355（工作日9:00-17:00）。
3. “白丝带”反家暴心理热线
机构背景：
专注家庭暴力施暴者与受害者的心理干预。
联系方式：
热线 400-011-0388（周一至周五10:00-19:00）。
五、使用免费心理咨询的注意事项
明确需求：
紧急危机（如自杀念头）优先拨打24小时热线；一般情绪问题可选择预约制服务。
隐私保护：
正规平台均要求咨询师签署保密协议，但避免透露身份证号等敏感信息。
合理预期：
免费服务通常为短期援助，复杂问题需转介至医院心理科。
资源验证：
通过机构官网或卫健部门查询热线真实性，警惕收费诈骗。
六、延伸支持资源
书籍自助：
国家图书馆官网可免费阅读《心理健康素养十条》等电子读物。
社区服务：
部分社区卫生服务中心提供免费心理测评（需咨询当地卫健局）。
心理健康是全社会共同的责任，上述平台均由专业力量支撑。无论问题轻重，主动求助是迈向康复的第一步。建议收藏本文提及的联系方式，以备不时之需。
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