1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
《重大人生启示录》如何阅读更多文字？请点击：https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html
以下是关于24小时免费心理咨询服务的详细信息，内容均为原创整理：
1. 全国统一心理援助热线：12356
服务对象：面向所有年龄段（包括成人、青少年、老年人等），提供情绪疏导、压力缓解、危机干预等服务15。
服务内容：包括焦虑、抑郁、家庭矛盾、职场压力、学业困扰等常见心理问题27。
是否免费：完全免费，由国家卫生健康委统筹，各地精神卫生中心或医院专业团队运营46。
覆盖地区：全国范围，部分城市（如北京、广东、云南、大连等）已开通，拨打方式：
本地用户：直接拨打 12356
外地用户：加拨区号（如北京 010-12356，云南 0871-12356）67。
2. 其他24小时免费心理援助热线
北京心理危机干预中心热线：010-82951332（全国可拨打）
广州市心理援助热线：020-81899120
深圳市心理危机干预热线：0755-25629459
杭州市心理援助热线：0571-85029595
上海市心理热线：021-12320-5（转心理服务）
3. 这些热线能提供什么帮助？
即时情绪支持：接线员均为专业心理咨询师或精神科医生，提供倾听与疏导58。
危机干预：如遇自杀倾向、严重抑郁等紧急情况，热线可联动110或120提供援助7。
心理健康科普：部分热线提供在线心理测评、放松训练（如冥想、音乐疗法）4。
4. 适合哪些情况拨打？
长期情绪低落、失眠、焦虑
家庭冲突、亲子关系紧张
工作/学业压力过大
遭遇突发事件（如失恋、亲人离世）
有自伤/自杀念头（请立即拨打）
5. 注意事项
隐私保护：所有通话严格保密，不会泄露个人信息3。
非替代治疗：严重心理疾病（如重度抑郁症）需结合线下医疗干预5。
高峰期占线：若暂时无法接通，可稍后再试或尝试其他热线。
如需更详细的地方心理援助资源，可查询当地卫健委官网或拨打 12320（全国公共卫生热线）咨询。
