《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询、免费婚姻咨询、免费情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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精神心理科哪个医院好 看心理科去哪个医院比较好

作者:人生智慧网 2025-06-28

在中国,精神心理健康的专业诊疗需求日益增长,选择一家专业、权威的医疗机构对于患者的康复至关重要。以下将详细介绍国内多家在精神心理科领域具有显著优势的医院,涵盖其特色、专家团队、诊疗范围及联系方式,为患者提供详实的参考信息。

1. 北京大学第六医院

推荐理由:
作为国家卫生健康委直属的三甲专科医院,北京大学第六医院是中国精神心理领域的“标杆”。其学科实力连续多年位居复旦医院排行榜精神医学专科榜首,在抑郁症、焦虑症、精神分裂症及儿童青少年心理问题的诊疗上具有权威性。

特色科室:

抑郁症诊疗中心:开展药物联合认知行为疗法(CBT)、经颅磁刺激(TMS)等综合治疗。

儿童心理卫生中心:专注多动症(ADHD)、自闭症谱系障碍的早期干预。

睡眠医学中心:针对失眠、嗜睡等障碍提供多导睡眠监测及个性化治疗。

专家团队:

陆林院士(中国精神医学领军人物,专注成瘾与睡眠障碍)。

王向群教授(中华医学会精神医学分会副主委,擅长心境障碍)。

联系方式:

地址:北京市海淀区花园北路51号

电话:010-82801984(总机)

官网:www.pkuh6.cn

2. 上海交通大学医学院附属精神卫生中心(上海市精神卫生中心)

推荐理由:
华东地区规模最大的精神卫生专科机构,同时是国家精神疾病医学中心主体医院之一。其“600号”门诊已成为文化符号,推动公众对心理健康的关注。

特色服务:

心境障碍专科:开设“双相情感障碍”专病门诊,提供情绪稳定化治疗方案。

心理咨询与治疗部:涵盖家庭治疗、沙盘疗法等非药物干预。

老年精神科:针对阿尔茨海默病、老年抑郁的早期筛查与康复。

专家推荐:

徐一峰教授(前院长,国际精神分裂症研究学会理事)。

张海音教授(中国心理卫生协会副主委,危机干预专家)。

联系方式:

地址:上海市徐汇区宛平南路600号

电话:021-64387250(总机)

官网:www.smhc.org.cn

3. 中南大学湘雅二医院精神卫生研究所

推荐理由:
依托湘雅医学院的科研实力,该所在精神疾病的遗传机制与生物标记物研究方面处于国际前沿,尤其对难治性抑郁症的个体化用药有丰富经验。

技术优势:

精准医学中心:通过基因检测指导抗抑郁药选择。

创伤后应激障碍(PTSD)单元:结合虚拟现实(VR)暴露疗法。

知名专家:

李凌江教授(中华医学会精神医学分会主委,抑郁障碍诊疗指南制定者)。

陈晋东教授(心身医学专家,擅长焦虑与躯体化症状)。

联系方式:

地址:湖南省长沙市人民中路139号

电话:0731-85295888

官网:www.xyeyy.com

4. 四川大学华西医院心理卫生中心

推荐理由:
西南地区精神科诊疗中心,拥有国内首个“精神影像学”研究室,通过脑功能成像技术辅助诊断,在强迫症、创伤康复等领域独具特色。

重点方向:

神经症性障碍:强迫症(OCD)的深部脑刺激(DBS)治疗。

心理危机干预:参与汶川地震、芦山地震后心理援助。

专家团队:

孙学礼教授(中国医师协会精神科分会副会长)。

邱昌建教授(中华医学会心身医学专委会委员)。

联系方式:

地址:四川省成都市武侯区国学巷37号

电话:028-85422114

官网:www.cd120.com

5. 广州市惠爱医院(广州市精神卫生中心)

推荐理由:
华南地区历史最悠久的精神专科医院,中西医结合治疗特色突出,开设“中医神志病科”,将针灸、五行音乐疗法应用于轻中度抑郁。

特色门诊:

青少年情绪障碍门诊:针对厌学、非自杀性自伤(NSSI)行为。

物质依赖科:酒精、网络成瘾的戒断康复。

联系方式:

地址:广州市荔湾区明心路36号

电话:020-81891425

官网:www.gzhospital.cn

6. 南京脑科医院

推荐理由:
江苏省精神卫生防治核心机构,其“早期精神病干预科”在国内首创针对首发精神病患者的全程化管理模式,显著降低复发率。

科研临床结合:

参与国际多中心药物临床试验,患者可接触前沿疗法。

开设“记忆门诊”早期识别轻度认知损害(MCI)。

联系方式:

地址:南京市鼓楼区广州路264号

电话:025-82296000

官网:www.njnkh.cn

7. 浙江省立同德医院(浙江省精神卫生中心)

推荐理由:
整合精神科与中医科资源,开发“情志病”系列方剂,如解郁安神颗粒,在浙江地区推广使用。

特色服务:

双休日无休门诊,方便上班族就诊。

线上“心理云医院”提供初筛与复诊咨询。

联系方式:

地址:杭州市西湖区古翠路234号

电话:0571-89972000

官网:www.zjtongde.com

选择医院的实用建议

就近原则:慢性病需长期随访,优先考虑交通便利的机构。

专病匹配:如儿童自闭症建议选择北大六院或上海儿中心心理科。

医保覆盖:提前确认医院是否接入当地医保异地结算系统。

患者可通过医院官网或“健康中国”APP查询专家出诊时间,部分医院开通“绿色通道”为重症患者加号。首次就诊建议携带既往检查记录,必要时可申请多学科会诊(MDT)。

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