《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询、免费婚姻咨询、免费情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

《重大人生启示录》如何阅读更多文字?请点击:https://www.anxltklyy.com/rensheng/zhongdarenshengqishilu/149230.html

提供服务:

【婚姻、情感咨询/挽回】:500元起/1小时

【婚姻调解/分离小三】:700元起/1小时

【离婚咨询/法律咨询】:500元起/1小时

联系:18459194467(刘老师,微信同号)

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济南心理科

作者:人生智慧网 2025-06-28

济南心理科服务机构全面指南

济南心理健康服务概况

济南作为山东省省会城市,心理健康服务体系近年来发展迅速,已形成公立医院、私立机构、高校心理咨询中心和社会公益组织共同组成的多层次服务体系。随着社会对心理健康重视程度的提高,济南市心理卫生服务需求逐年增长,各类专业机构如雨后春笋般涌现,为市民提供多样化的心理支持。

济南市心理健康服务领域涵盖了儿童青少年心理问题、职场压力、婚姻家庭关系、情绪障碍、神经症及各类精神疾病的早期干预等多个方面。服务形式也从传统的面对面咨询扩展到线上咨询、团体辅导、心理热线等多种模式,极大便利了市民获取心理帮助的途径。

公立医院心理科室推荐

山东省精神卫生中心

山东省精神卫生中心是全省规模最大、技术力量最雄厚的三级甲等精神卫生专科医院,承担着全省精神疾病的预防、医疗、康复、教学、科研和心理健康促进工作。

该中心心理科拥有30余名专业心理治疗师,开设了心理咨询门诊、心理测量室、心理治疗室和睡眠医学中心等多个专业部门。服务范围包括抑郁症、焦虑症、强迫症等常见心理障碍的评估与治疗,以及婚姻家庭咨询、青少年心理问题干预等。

地址:济南市历下区文化东路49号
联系电话:0531-86336666
门诊时间:周一至周日 8:00-17:00

山东大学齐鲁医院心理科

山东大学齐鲁医院心理科依托医院雄厚的综合实力,形成了临床心理评估、心理咨询和心理治疗三位一体的服务体系。科室特别擅长心身疾病的心理干预、重大疾病患者的心理调适以及各类神经症的治疗。

该科室拥有多名具有博士学位的高级职称专家,在省内率先开展了认知行为治疗、正念减压治疗等先进心理治疗方法。科室还设有专门的儿童青少年心理门诊,为不同年龄段人群提供针对性服务。

地址:济南市历下区文化西路107号
联系电话:0531-82169114
门诊时间:周一至周五 8:00-12:00 13:30-17:30

济南市中心医院临床心理科

济南市中心医院临床心理科是市级重点专科,集医疗、教学、科研于一体。科室特色在于将心理治疗与药物治疗有机结合,为患者提供个性化治疗方案。

科室服务项目包括:各类心理测评、个体心理咨询、团体心理辅导、婚姻家庭治疗、职场心理辅导等。特别值得一提的是,该科室开设了省内首个"双心门诊",专门关注心脏病患者的心理健康问题。

地址:济南市历下区解放路105号
联系电话:0531-85695114
门诊时间:周一至周日 8:00-12:00 13:30-17:00

专业心理咨询机构推荐

济南心之语心理咨询中心

心之语心理咨询中心成立于2010年,是济南市较早成立的专业心理咨询机构之一。中心拥有12名专职心理咨询师,均具备国家二级心理咨询师资质,部分咨询师有海外受训背景。

中心特色服务包括:

儿童青少年心理咨询与行为矫正

婚姻情感咨询与家庭治疗

职场压力管理与职业规划咨询

创伤后心理干预与哀伤辅导

中心环境温馨私密,采用预约制服务,确保每位来访者都能获得充分的关注和时间。同时提供线上视频咨询服务,方便异地或行动不便的求助者。

地址:济南市市中区经十路20366号鲁商广场B座1206室
预约电话:0531-88815678
服务时间:周一至周日 9:00-21:00

济南阳光心理工作室

阳光心理工作室由多位高校心理学教授联合创办,注重将学术研究成果应用于心理咨询实践。工作室特别擅长认知行为疗法(CBT)和接纳承诺疗法(ACT),在焦虑症、抑郁症治疗方面积累了丰富经验。

工作室定期举办各类心理健康讲座和工作坊,主题涵盖情绪管理、亲子沟通、亲密关系建设等多个方面。同时,工作室还与多家企业合作,提供员工心理援助计划(EAP)服务。

地址:济南市历下区山大路228号齐鲁软件园D座502室
联系电话:0531-88991234
工作时间:周一至周五 10:00-20:00 周六日 9:00-18:00

济南安心心理咨询中心

安心心理咨询中心专注于为各类人群提供高质量的心理咨询服务,特别在创伤后心理康复和危机干预方面具有专业优势。中心咨询师团队由临床心理学背景的专业人士组成,平均从业年限超过8年。

中心特色项目:

重大生活事件心理适应辅导

性心理与亲密关系咨询

老年人心理调适与临终关怀

LGBTQ+人群心理支持

中心采用严格的保密制度,为来访者创造安全、包容的咨询环境。同时提供英语心理咨询服务,满足外籍人士需求。

地址:济南市槐荫区经七路843号银座佳悦酒店商务楼8层
预约电话:0531-87956789
服务时间:每天9:00-21:00

高校心理咨询资源

山东大学学生心理健康教育与咨询中心

山东大学学生心理健康教育与咨询中心面向全校师生提供免费心理咨询服务。中心拥有10余名专职心理咨询师,每年接待个体咨询超过3000人次。

服务内容包括:

学业压力与时间管理咨询

人际关系与情感问题辅导

自我认知与人格成长咨询

心理危机干预与转介服务

除个体咨询外,中心还定期开展心理健康讲座、团体辅导和心理测评活动。校外人士如需服务,可通过该校继续教育学院报名相关课程。

地址:济南市山大南路27号山东大学中心校区学生活动中心4楼
联系电话:0531-88364567
服务时间:学期内周一至周五 8:30-11:30 14:00-17:00

山东师范大学心理咨询中心

山东师范大学心理咨询中心依托学校心理学学科优势,提供专业的心理咨询服务。中心特色在于将心理咨询与心理教育相结合,帮助来访者获得心理成长。

中心服务项目:

大学生常见心理问题咨询

教师职业倦怠与压力管理

心理测评与职业生涯规划

心理健康教育课程开发

该中心同时承担心理学专业学生的实习培训工作,提供低价位的实习咨询师服务,适合预算有限但需要长期咨询的求助者。

地址:济南市历下区文化东路88号山东师范大学校内
联系电话:0531-86182654
开放时间:学期内工作日 8:00-11:30 14:30-17:30

社会公益心理服务资源

济南市心理援助热线

济南市心理援助热线是由市卫健委主导设立的公益心理服务项目,为市民提供24小时免费心理支持。热线由经过专业培训的志愿者接听,主要处理心理危机干预和一般心理问题咨询。

热线特点:

完全匿名保密

24小时不间断服务

专业接线员定期督导

必要时转介至专业机构

该热线特别适合在非工作时间出现情绪危机或需要即时倾诉的求助者。热线还与110、120等应急系统联动,为高风险个案提供及时干预。

服务电话:0531-87525525
服务时间:全年24小时无休

济南市妇联心理咨询服务中心

济南市妇联心理咨询服务中心专注于妇女儿童心理健康服务,提供免费或低价的心理咨询。中心特别关注家庭暴力受害者、单亲母亲、困境儿童等特殊群体的心理需求。

主要服务内容:

婚姻家庭关系咨询

亲子沟通与家庭教育指导

女性职业发展与平衡辅导

儿童心理行为问题评估

中心还定期组织妇女心理健康讲座和亲子活动,普及心理健康知识。求助者可通过各区妇联转介或直接预约。

地址:济南市市中区经八路122号
联系电话:0531-82078654
服务时间:周一至周五 9:00-11:30 13:30-17:00

选择心理服务机构的建议

面对济南众多的心理服务机构,求助者可根据以下因素做出选择:

问题性质:一般心理困扰可选择心理咨询机构;疑似精神障碍应优先考虑医院心理科;危机情况可拨打心理援助热线。

专业资质:确认咨询师具备国家认可的心理咨询师或心理治疗师资质,医疗机构应具备相关执业许可。

擅长领域:不同机构各有专长,选择与自身问题匹配度高的服务机构。

经济预算:公立医院和公益机构收费较低,私立咨询机构收费较高但服务更个性化。

便利程度:考虑地理位置、预约难易度和服务时间是否方便。

个人感受:心理咨询效果与咨访关系密切相关,如感到不适可考虑更换咨询师或机构。

济南心理服务发展趋势

济南市心理健康服务近年来呈现以下发展态势:

服务多元化:从传统的疾病治疗扩展到心理健康促进、危机干预、特殊群体关怀等多个领域。

技术融合:人工智能、虚拟现实等新技术开始应用于心理评估和治疗过程。

社区化发展:心理服务逐步向社区延伸,建立基层心理健康服务网络。

行业规范化:随着国家相关政策出台,心理服务行业准入门槛和监管力度不断提高。

认知普及化:公众对心理健康重视程度提升,寻求专业帮助的意愿显著增强。

未来几年,济南市心理服务体系将进一步完善,服务可及性和专业性将持续提升,为市民心理健康提供更坚实的保障。

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