《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询、免费婚姻咨询、免费情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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成都的心理科医院 成都精神心理科医院哪家最好 成都心理医院

作者:人生智慧网 2025-06-27

成都作为中国西南地区的中心城市,在心理健康服务领域拥有丰富的医疗资源。随着社会对精神心理健康的重视程度不断提高,成都涌现出一批专业实力雄厚、服务优质的心理专科医院和综合医院心理科。本文将全面介绍成都地区权威的心理健康服务机构,包括公立三甲医院心理科、专科精神卫生中心以及部分口碑良好的民营机构,帮助有需要的人士获取专业帮助。

一、公立三甲医院心理科

1. 四川大学华西医院心理卫生中心

作为全国顶尖的精神心理诊疗机构,华西医院心理卫生中心始建于上世纪40年代,是国家临床重点专科建设单位。中心设有抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍、儿童青少年心理等10余个亚专业门诊,拥有近200张住院床位。其特色在于采用"生物-心理-社会"综合治疗模式,配备经颅磁刺激治疗仪、多导睡眠监测系统等先进设备。

知名专家包括李涛教授(心境障碍方向)、张岚主任(焦虑障碍治疗)等。该中心还承担国家重大科研项目,在难治性抑郁症的诊疗方面具有独特优势。

地址:成都市武侯区国学巷37号
预约电话:028-85422114(需提前1-2周预约)

2. 四川省人民医院心身医学中心

该中心整合了精神科、心理科和心身医学科资源,特别擅长心身疾病与慢性疼痛的诊疗。开设的临床心理评估室可完成200余项心理测评,其特色项目包括:

职场压力管理训练

慢性疾病心理适应干预

认知功能障碍康复

每周三下午设有心理健康公益讲座,对初诊患者提供免费的基础心理评估服务。

地址:成都市青羊区一环路西二段32号
咨询电话:028-87393601

3. 成都中医药大学附属医院神志病科

将传统中医理论与现代心理学相结合是该院的显著特色。开展的情志疗法、五行音乐治疗、针灸调神等项目对轻度至中度心理障碍效果显著。其自主研发的"解郁安神颗粒"等院内制剂在省内广泛应用。

特别推荐其"中医心理调适门诊",通过体质辨识结合心理评估制定个性化方案,对考试焦虑、产后抑郁等情境性心理问题有独特疗效。

地址:成都市金牛区十二桥路39号
挂号电话:028-87783422

二、专业精神卫生机构

1. 成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)

这是成都市级规模最大的公立精神专科医院,编制床位800张,设有物质依赖、老年精神、康复治疗等特色病区。其突出优势包括:

24小时心理危机干预热线(028-87577510)

司法精神鉴定资质

社区精神康复服务体系

医院的早期干预科在青少年心理问题识别方面经验丰富,开展的团体艺术治疗、沙盘治疗等项目深受年轻患者欢迎。

地址:成都市营门口互利西一巷8号
总机:028-87522430

2. 成都安定医院

始建于1952年的老牌专科医院,在重型精神障碍管理方面具有优势。其开放式管理病区采用家庭化布置,减轻患者住院压力。特色服务:

药物浓度监测实验室

职业功能康复训练

家庭治疗中心

医院每月第一个周六上午举行家属健康教育讲座,帮助患者家庭建立科学的照护理念。

地址:成都市郫都区科华南路88号
咨询电话:028-87875120

三、特色专科机构

1. 成都棕南心理咨询中心

专注心理咨询与轻度心理障碍干预,拥有20余名专职心理咨询师。采用"评估-咨询-随访"的服务模式,特色项目包括:

人际关系团体辅导

正念减压训练

企业EAP服务

该机构特别注重隐私保护,实行严格的一对一预约制,环境布置温馨舒适,适合对病耻感较强的人群。

地址:成都市武侯区人民南路四段51号
预约电话:028-85573231

2. 成都圣安心理康复医院

由知名精神科医生团队创办的专科医院,在非药物干预方面特色突出。引进德国表达性艺术治疗体系,配备:

生物反馈治疗室

虚拟现实暴露治疗系统

心理健康体检中心

其开创的"3+1"康复模式(3周住院治疗+1年社区随访)显著降低了复发率。

地址:成都市成华区龙潭工业园
服务热线:400-028-5120

四、特殊人群服务机构

1. 成都市妇女儿童中心医院心理科

西南地区规模最大的儿童心理诊疗机构,拥有完整的儿童发育行为评估系统。特色服务:

自闭症谱系障碍早期干预

学习困难综合矫治

亲子关系辅导

科室环境充满童趣,治疗师均接受过儿童心理治疗专业培训,采用游戏治疗、绘画治疗等适合儿童的方式。

地址:成都市青羊区日月大道一段1617号
预约电话:028-61866000

2. 成都老年精神卫生中心

隶属成都市第八人民医院,专注老年期心理问题。创新开展的"记忆门诊"采用标准化认知评估工具,可早期识别阿尔茨海默病。其他特色:

老年抑郁多学科会诊

照料者技能培训

怀旧治疗小组

中心设有无障碍设施,提供上门评估服务,方便行动不便的老年人。

地址:成都市锦江区龙舟路54号
咨询电话:028-84552732

五、新兴服务模式

近年来成都还涌现出一批创新型心理服务机构:

"心灵花园"互联网医院:提供在线视频咨询,医师均来自三甲医院

成都高新区心理健康服务站:政府购买服务的公益性机构

高校心理咨询中心:如电子科技大学、四川大学等均对社会有限开放

选择建议

对于不同需求的人群,建议参考以下选择标准:

重症精神障碍:优先选择华西医院或市四医院

儿童青少年问题:妇女儿童中心医院

轻度焦虑抑郁:可考虑专业心理咨询机构

需中医调理:成都中医药大学附属医院

就诊前建议通过官方渠道核实机构资质,警惕夸大宣传的非正规机构。多数公立医院现已开通网络预约挂号,可提前通过"健康四川"等平台预约,减少现场等待时间。

成都的心理健康服务资源仍在不断发展完善中,建议有需求者根据自身情况选择合适的服务机构。需要强调的是,心理问题的诊疗往往需要一定周期,保持治疗的连续性非常重要。对于紧急情况,可随时拨打成都市心理援助热线(028-87577510)获取专业支持。

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