提供服务：
【婚姻、情感咨询/挽回】：500元起/1小时
【婚姻调解/分离小三】：700元起/1小时
【离婚咨询/法律咨询】：500元起/1小时
联系：18459194467（刘老师，微信同号）
详细的服务说明、地址、费用请点击【这里】了解。
1. 中国心理援助热线
中国心理援助热线是由国家卫生健康委员会和中国科学院心理研究所共同设立的公益项目，旨在为全国范围内有心理困扰的人群提供免费的心理支持和危机干预服务。该热线的接线员均为经过专业培训的心理咨询师或心理医生，能够提供情绪疏导、心理问题解答以及危机干预等服务。
服务内容：
情绪疏导：帮助来电者缓解焦虑、抑郁等负面情绪。
心理问题解答：针对常见的心理问题提供专业建议。
危机干预：为处于心理危机状态（如自杀倾向）的个体提供紧急援助。
联系方式：
全国24小时心理援助热线：400-161-9995
学生专线：400-161-9995（按1）
抑郁与自伤防治专线：400-161-9995（按2）
生命热线：400-161-9995（按3）
该热线完全免费，且通话内容严格保密，适合需要即时心理支持的人群。
2. 北京心理危机干预中心
北京心理危机干预中心是国内较早开展心理危机干预服务的专业机构之一，提供免费的心理咨询和危机干预服务。该中心的服务对象包括抑郁症患者、自杀倾向者、遭受创伤的个体以及其他有心理困扰的人群。
服务内容：
心理咨询：通过电话或网络为来访者提供心理支持。
危机干预：为处于紧急心理危机状态的个体提供帮助。
心理健康教育：普及心理健康知识，帮助公众提高心理调适能力。
联系方式：
心理援助热线：010-82951332
服务时间：24小时全天候服务
该中心的服务团队由专业的心理医生和心理咨询师组成，能够提供高质量的心理支持。
3. 上海市心理热线
上海市心理热线是由上海市精神卫生中心设立的公益心理服务项目，旨在为上海及周边地区的居民提供免费的心理咨询和情绪疏导服务。该热线的服务范围涵盖各类心理问题，包括情感困扰、亲子关系、职场压力等。
服务内容：
情绪支持：帮助来电者缓解短期情绪问题。
心理咨询：针对长期心理问题提供专业指导。
转介服务：根据需要推荐合适的医疗机构或心理咨询师。
联系方式：
心理援助热线：021-12320-5
服务时间：每天8:00-22:00
上海市心理热线的接线员均具备心理学或医学背景，能够提供专业的心理支持。
4. 广东省心理援助热线
广东省心理援助热线是由广东省精神卫生中心设立的公益项目，为广东省内居民提供免费的心理咨询和危机干预服务。该热线特别关注青少年心理健康问题，并提供针对性的心理支持。
服务内容：
青少年心理辅导：帮助青少年解决学业压力、人际关系等问题。
家庭关系调解：为家庭矛盾提供中立、专业的建议。
心理危机干预：为处于危机状态的个体提供紧急援助。
联系方式：
心理援助热线：020-12320-5
服务时间：24小时全天候服务
广东省心理援助热线的服务团队由经验丰富的心理咨询师组成，能够为来电者提供温暖、专业的支持。
5. 简单心理（免费公益项目）
简单心理是国内知名的心理咨询平台，除了提供付费咨询服务外，还定期开展免费的心理援助项目。这些项目通常面向特定人群（如疫情期间的一线工作者、受灾群众等），提供免费的心理支持和咨询服务。
服务内容：
短期心理咨询：为有需要的人群提供1-3次免费心理咨询。
心理健康讲座：通过线上讲座普及心理健康知识。
心理自测工具：提供免费的心理测评量表，帮助用户了解自身心理状态。
联系方式：
官方网站：www.jiandanxinli.com
微信公众号：搜索“简单心理”获取最新公益项目信息
简单心理的公益项目通常需要提前预约，建议关注其官方渠道以获取最新信息。
6. 北师大心理学部心理援助热线
北京师范大学心理学部设立了心理援助热线，由该校心理学专业的师生志愿者运营，为社会大众提供免费的心理支持服务。该热线特别注重科学性和专业性，所有志愿者均接受过系统的心理学培训。
服务内容：
情绪管理：帮助来电者学习调节情绪的技巧。
学业与职业压力疏导：针对学生和职场人士的常见问题提供建议。
心理健康知识普及：通过电话向来电者传递科学的心理健康知识。
联系方式：
心理援助热线：400-188-8976
服务时间：每天8:00-22:00
该热线的服务对象不限于学生，任何有心理困扰的个体均可拨打。
7. 全国妇联心理服务热线
全国妇联心理服务热线是为妇女和儿童提供心理支持的公益项目，重点关注家庭暴力、婚姻矛盾、亲子关系等问题。该热线的接线员多为女性，能够为女性来电者提供更为贴心的支持。
服务内容：
婚姻家庭咨询：帮助女性解决婚姻中的情感问题。
亲子关系指导：为母亲提供儿童教育方面的心理支持。
反家暴支持：为遭受家庭暴力的女性提供心理援助和法律咨询转介。
联系方式：
心理援助热线：12338
服务时间：工作日8:30-17:00
全国妇联心理服务热线是女性寻求心理支持的重要资源。
8. 青春热线（中国青年报）
青春热线是由中国青年报设立的公益心理服务项目，主要面向青少年群体，帮助他们解决成长过程中的心理问题。该热线的志愿者多为心理学专业人士或资深心理咨询师。
服务内容：
青少年成长辅导：帮助青少年应对学业压力、同伴关系等问题。
情感支持：为青少年提供情感倾诉的空间。
心理健康教育：通过电话向青少年传递积极的心理健康理念。
联系方式：
心理援助热线：010-68416464
服务时间：每天16:00-20:00
青春热线是青少年心理支持的重要渠道之一。
9. 中科院心理所心理援助热线
中国科学院心理研究所设立了心理援助热线，为社会大众提供免费的心理咨询服务。该热线依托中科院心理所的科研优势，能够提供基于最新心理学研究的心理支持。
服务内容：
心理问题咨询：针对各类心理问题提供专业建议。
心理危机干预：为处于危机状态的个体提供紧急援助。
心理健康科普：通过电话向来电者传递科学的心理健康知识。
联系方式：
心理援助热线：010-64851106
服务时间：工作日9:00-17:00
中科院心理所心理援助热线适合需要基于科学研究的心理支持的人群。
10. 其他地区性心理援助资源
除了上述全国性或大型区域性心理援助热线外，许多省市也设立了本地的心理援助热线。例如：
杭州市心理援助热线：0571-85029595
武汉市心理医院热线：027-85844666
成都市心理援助热线：028-87577510
建议有需要的读者查询当地的精神卫生中心或心理健康协会，获取更多本地化的免费心理服务信息。
如何有效利用免费心理援助服务
明确自己的需求：在拨打电话或在线咨询前，先整理自己的问题，以便更高效地与心理咨询师沟通。
保持开放的心态：心理咨询的效果很大程度上取决于来访者的参与度，尽量敞开心扉与咨询师交流。
合理期待：免费心理援助通常以情绪支持和短期干预为主，如需长期治疗，可能需要寻求专业医疗机构帮助。
保护隐私：虽然心理咨询有保密原则，但在电话或网络咨询时，仍需注意保护个人隐私信息。
心理健康是整体健康的重要组成部分，寻求心理帮助是关爱自己的表现。希望上述免费心理援助资源能够帮助有需要的人获得及时的心理支持。记住，你并不孤单，专业的心理援助随时为你提供帮助。
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