《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询、免费婚姻咨询、免费情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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作者:人生智慧网 2025-06-23

1. 中国心理援助热线(北京市心理援助热线)

服务内容:
中国心理援助热线是由北京市卫生健康委员会支持的专业心理援助热线,提供24小时免费心理咨询服务。该热线由专业的心理医生和心理咨询师值守,主要针对抑郁、焦虑、自杀倾向、家庭暴力、情感问题等心理困扰提供支持。

联系方式:

电话:010-82951332(全国24小时免费心理援助热线)

手机用户也可拨打:010-82951150

服务特点:
该热线不仅提供危机干预,还提供长期的心理支持。无论是突发情绪崩溃,还是长期积累的心理问题,都可以通过电话获得帮助。热线咨询师均接受过专业培训,能够提供温暖、耐心的倾听和指导。

2. 北京回龙观医院心理危机干预热线

服务内容:
北京回龙观医院是国内知名的精神卫生专科医院,其心理危机干预热线主要针对自杀预防、抑郁症、焦虑症等严重心理问题提供免费咨询。

联系方式:

电话:800-810-1117(座机拨打免费)

手机用户拨打:010-82951332

服务特点:
该热线特别适合处于心理危机状态的人群,如自杀倾向者或严重抑郁患者。接线员均为专业心理医生或危机干预专家,能够提供紧急心理疏导和后续干预建议。

3. 简单心理(免费心理援助项目)

服务内容:
简单心理是国内知名的心理咨询平台,偶尔会推出免费心理援助项目,为经济困难或急需心理支持的人群提供免费咨询服务。

联系方式:

官网:www.jiandanxinli.com(需关注其官方公告)

微信公众号:简单心理(可获取最新免费咨询信息)

服务特点:
简单心理的合作咨询师多为经验丰富的专业人士,免费项目通常包括1-3次免费咨询。适合需要短期心理支持但无法承担长期咨询费用的人群。

4. 壹心理(免费心理倾诉热线)

服务内容:
壹心理是国内领先的心理服务平台,提供免费心理倾诉热线服务,由志愿者和心理咨询师提供情绪支持和初步心理疏导。

联系方式:

电话:400-161-9995(部分时段免费)

微信公众号:壹心理(可获取在线倾诉服务)

服务特点:
该热线适合需要即时情绪宣泄和简单心理指导的人群。虽然不提供深度心理咨询,但对于缓解短期情绪问题非常有效。

5. 全国妇联心理服务热线

服务内容:
全国妇联心理服务热线主要针对女性群体,提供家庭矛盾、婚姻问题、亲子关系、职场压力等方面的免费心理咨询。

联系方式:

电话:12338(全国妇联妇女维权热线)

服务特点:
该热线特别适合女性用户,尤其是遭受家庭暴力或情感困扰的女性。接线员多为女性心理咨询师,能够提供更具同理心的支持。

6. 青少年心理援助热线(“12355”青少年服务台)

服务内容:
该热线专门为青少年提供心理支持,涵盖学业压力、校园欺凌、亲子冲突、青春期情感问题等。

联系方式:

电话:12355(全国青少年心理与法律热线)

服务特点:
青少年可以通过该热线获得匿名、保密的心理帮助,避免面对面咨询的尴尬。热线咨询师熟悉青少年心理特点,能够提供针对性建议。

7. 中科院心理所心理援助热线

服务内容:
中科院心理所心理援助热线提供专业的心理咨询服务,涵盖情绪管理、人际关系、职业发展等多方面问题。

联系方式:

电话:010-64851106

服务特点:
该热线由心理学专业人士值守,适合需要科学、系统心理支持的人群。咨询师能够根据个体情况提供个性化建议。

8. 地方性心理援助热线(以上海为例)

除了全国性热线,许多省市也设有地方心理援助热线。例如:

上海市心理援助热线:021-12320-5

广州市心理援助热线:020-81899120

这些热线通常由当地精神卫生中心或医院运营,提供更贴近本地居民的服务。

如何选择适合的心理援助服务?

紧急情况:如自杀倾向或严重情绪崩溃,建议直接拨打24小时危机干预热线(如北京回龙观医院热线)。

长期困扰:如需多次咨询,可关注简单心理等平台的免费项目。

特定人群:女性、青少年等群体可选择针对性热线(如12338、12355)。

注意事项

免费热线通常资源有限,可能需要耐心等待。

如果问题严重,建议结合线下心理咨询或医院精神科就诊。

心理咨询是一个渐进过程,一次通话可能无法完全解决问题,需保持持续沟通。

心理健康与身体健康同样重要。如果你或身边的人正面临心理困扰,不妨尝试拨打上述热线,迈出寻求帮助的第一步。专业的心理支持可以帮助你更好地应对挑战,重获内心的平静与力量。

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