《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有免费婚姻咨询、免费情感咨询,免费心理咨询。小三劝退、分离小三。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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中国有多少恐惧症患者?有多少社交恐惧症患者?

作者:人生智慧网 2025-04-13

关于中国恐惧症及社交恐惧症患者的具体数据,目前尚无官方发布的统一统计数字,但可以通过现有研究和流行病学调查进行大致推断:

1. 恐惧症整体情况

  • 广泛性焦虑与恐惧症:根据2019年《中国精神卫生调查》(CMHS)的数据,中国焦虑障碍的终身患病率约为7.6%,其中包含多种类型(如广泛性焦虑症、恐惧症、惊恐障碍等)。但具体到“恐惧症”(如特定恐惧症、场所恐惧症等),暂无精确细分数据。

  • 国际参考:世界卫生组织(WHO)统计显示,全球约5%-10%的人口受恐惧症影响,但不同国家和文化背景下差异较大。

2. 社交恐惧症(社交焦虑障碍)

  • 中国数据:部分区域性研究表明,社交恐惧症在中国的12个月患病率约为0.4%-1.3%(依据不同诊断标准),按人口比例估算,患者数量可能在560万至1820万之间(基于14亿人口)。

  • 全球对比:社交恐惧症的全球平均患病率约为2%-5%,但东亚地区(包括中国)的发病率通常低于西方国家,可能与文化差异(如对社交行为的容忍度)有关。

3. 数据局限性

  • 诊断率低:受心理健康意识不足、病耻感等因素影响,许多患者未就诊或未被确诊。

  • 研究差异:不同调查的样本范围、诊断标准(如DSM-5或ICD-11)可能导致结果差异较大。

4. 信息来源建议

  • 可参考中国国家卫健委发布的《中国居民心理健康发展报告》或权威学术期刊(如《柳叶刀·精神病学》)的中国研究。

  • 专业机构如北京大学第六医院、上海市精神卫生中心等常发布区域性调研数据。

若需更精确的数据,建议直接咨询卫生部门或关注后续全国性精神卫生流行病学调查结果。

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