《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询、免费婚姻咨询、免费情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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提供服务:

【婚姻、情感咨询/挽回】:500元起/1小时

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成都心理科医院 成都心理咨询机构前十名 成都心理咨询医院 成都心理咨询中心

作者:人生智慧网 2025-06-27

成都心理科医院及心理咨询机构专业推荐指南

在现代社会快节奏的生活中,心理健康问题日益受到重视。成都作为中国西南地区的重要城市,拥有众多专业的心理科医院和心理咨询机构。本文将为您详细介绍成都市内排名靠前的心理科医院和心理咨询机构,包括它们的特色服务、专业团队以及联系方式,帮助您或您的家人朋友在需要时能够找到最适合的心理健康服务资源。

成都市顶级心理科医院推荐

1. 四川大学华西医院心理卫生中心

四川大学华西医院心理卫生中心是西南地区最具权威性的心理医疗机构之一,集医疗、教学、科研于一体。该中心拥有国内一流的心理卫生专家团队,提供从儿童到老年全生命周期的心理健康服务。

华西心理卫生中心设有抑郁症、焦虑障碍、睡眠障碍、儿童青少年心理、老年心理等多个专科门诊,同时配备先进的脑功能检测设备和心理测量工具。医院还开展各种心理治疗,如认知行为治疗、精神分析治疗、家庭治疗等。

地址:成都市武侯区国学巷37号
联系电话:028-85422114
预约挂号:可通过"华医通"APP或微信公众号预约

2. 四川省人民医院心理科

四川省人民医院心理科是省内最早成立的心理专科之一,拥有经验丰富的医疗团队。科室主要开展各类心理障碍的诊断与治疗,特别是在心身疾病、应激相关障碍等方面具有独特优势。

该科室提供药物治疗与心理治疗相结合的综合干预模式,设有独立心理咨询室、心理测量室和生物反馈治疗室。医院还与多所高校合作,开展心理健康领域的科研项目。

地址:成都市青羊区一环路西二段32号
联系电话:028-87393666
门诊时间:周一至周五全天,周六上午

3. 成都市第四人民医院(成都市精神卫生中心)

成都市第四人民医院是成都市唯一一所市属三级甲等精神卫生专科医院,承担着全市精神卫生的医疗、教学、科研、预防、康复等工作。医院心理科在成都地区享有很高声誉。

医院设有普通心理咨询门诊和专家门诊,针对不同人群提供个性化服务。特别值得一提的是,该院设有心理危机干预中心,24小时提供心理援助服务。

地址:成都市营门口互利西一巷8号
心理援助热线:028-87577510
门诊电话:028-87528604

专业心理咨询机构推荐

4. 成都心灵花园心理咨询中心

成都心灵花园心理咨询中心成立于2008年,是成都地区最早成立的专业心理咨询机构之一。中心拥有20余位专职心理咨询师,均具备国家二级心理咨询师资质及丰富临床经验。

该中心特色服务包括:

婚姻家庭咨询

青少年成长咨询

职场心理辅导

创伤后心理干预

团体心理辅导

心灵花园采用国际主流的心理咨询技术,如认知行为疗法、焦点解决短期治疗、正念疗法等,为来访者提供专业、保密的心理服务。

地址:成都市青羊区顺城大街269号富力中心B座12楼
预约电话:028-86622678
官方网站:www.cdxinling.com

5. 成都和光心理咨询中心

和光心理咨询以其专业性和人文关怀在成都心理咨询界享有良好口碑。中心咨询师团队由心理学博士、硕士组成,多数具备海外学习背景和丰富临床经验。

特色服务项目:

抑郁症、焦虑症专业心理咨询

儿童青少年学习与行为问题干预

企业EAP员工心理援助计划

心理咨询师专业培训

和光心理咨询注重咨询环境的舒适性与私密性,为来访者创造安全、放松的咨询氛围。中心还定期举办公益心理讲座和工作坊。

地址:成都市武侯区人民南路四段27号商鼎国际2号楼1单元2103
预约电话:028-85220558
微信公众号:和光心理

6. 成都一束光心理咨询机构

一束光心理咨询机构以其创新的服务模式和专业的团队在成都心理咨询领域独树一帜。机构创始人具有20余年临床心理学经验,团队咨询师均经过严格筛选和专业培训。

主要服务内容包括:

个人成长咨询

亲密关系咨询

情绪管理咨询

性心理咨询

艺术治疗

该机构特别注重心理咨询的本土化实践,将西方心理学理论与东方文化背景相结合,开发出更适合中国人群的心理咨询方法。

地址:成都市锦江区红星路三段1号IFS国际金融中心2号楼36层
预约电话:028-86787336
服务时间:周一至周日 9:00-21:00

7. 成都心晴心理咨询中心

心晴心理咨询中心是成都地区规模较大的专业心理咨询机构,拥有30多位专职心理咨询师,咨询室面积达800余平方米。中心环境优雅舒适,配备先进的心理测评系统。

特色服务:

婚姻情感咨询

亲子关系辅导

神经症心理咨询

职业生涯规划

心理测评与评估

心晴心理咨询与多家企事业单位、学校建立长期合作关系,提供团体心理辅导和心理健康讲座服务。中心还设有心理危机干预快速通道。

地址:成都市高新区天府大道北段1700号环球中心W6区8楼
预约电话:028-85179663
电子邮箱:service@xinqingxl.com

特色心理咨询机构介绍

8. 成都童蕴学堂儿童心理咨询中心

专门针对儿童青少年心理问题的咨询机构,由资深儿童心理专家创立。中心采用游戏治疗、沙盘治疗、艺术治疗等适合儿童的心理咨询方法,帮助解决儿童情绪行为问题、学习困难、社交障碍等。

中心特色:

专业儿童心理咨询团队

亲子互动观察室

感觉统合训练室

家长教育课程

地址:成都市武侯区科华北路62号力宝大厦南区12楼
预约电话:028-85255872

9. 成都正念心理工作室

专注于正念认知疗法(MBCT)和正念减压疗法(MBSR)的专业机构,将东方禅修智慧与现代心理学相结合。工作室提供8周标准正念课程以及针对抑郁、焦虑、慢性疼痛等问题的专项正念训练。

服务特色:

正念冥想团体课

正念减压一对一辅导

企业正念工作坊

线上正念社群

地址:成都市锦江区水碾河路6号华润大厦B座15楼1507
预约电话:028-84512567
微信公众号:成都正念心理

10. 成都心动力企业EAP服务中心

专门为企业提供员工心理援助计划(EAP)服务的专业机构,拥有丰富的企业心理咨询经验。中心为企业量身定制心理健康解决方案,包括员工心理咨询、心理测评、危机干预、管理层心理辅导等。

核心服务:

员工个体心理咨询

职场人际关系工作坊

压力与情绪管理培训

企业心理风险评估

高管心理资本提升

地址:成都市高新区天府三街新希望国际B座23楼
业务电话:028-85345678
EAP专线:400-888-5678

如何选择合适的心理咨询服务

面对众多心理咨询机构,如何选择适合自己的服务成为关键。以下是几点建议:

明确需求:首先明确自己或家人需要哪方面的心理帮助,是疾病治疗还是发展性咨询。严重心理问题建议优先选择医院心理科,一般心理困扰可选择专业心理咨询机构。

考察资质:查看机构是否具有正规营业执照,咨询师是否持有国家认可的心理咨询师资格证书或精神科医师执业证书。

了解专长:不同机构和咨询师有各自擅长的领域,如儿童心理、婚姻家庭、职场心理等,选择与自身问题匹配度高的专业服务。

环境感受:心理咨询需要在安全、舒适的环境中进行,可以提前实地考察或通过图片了解咨询环境。

沟通体验:大多数正规机构会提供10-15分钟的免费前期沟通,通过这次交流可以感受咨询师的专业性和匹配度。

费用透明:了解清楚咨询收费标准、时长、付费方式等,正规机构会明确公示价格体系。

后续支持:了解机构是否提供紧急联系渠道、危机干预等后续支持服务。

心理健康服务的常见问题解答

Q:心理咨询和心理治疗有什么区别?
A:心理咨询主要针对一般心理困扰、人际关系问题、发展性议题等,而心理治疗则针对心理障碍、精神疾病等更严重的问题。心理咨询师通常处理轻度到中度问题,严重情况需要心理治疗师或精神科医生介入。

Q:心理咨询一般需要多少次才能见效?
A:这取决于问题的性质和严重程度。简单问题可能3-5次就有明显改善,复杂问题可能需要10次以上甚至长期咨询。咨询师通常会在初次评估后给出大致的咨询计划。

Q:心理咨询的内容会保密吗?
A:正规心理咨询机构都严格遵守保密原则,但有以下例外情况:来访者有明确的自杀或伤害他人计划;涉及儿童虐待或老年人虐待;根据法律要求需要披露信息。即使在例外情况下,咨询师也会尽可能保护来访者隐私。

Q:儿童心理咨询需要家长参与吗?
A:根据儿童年龄和问题性质不同而有所差异。通常12岁以下儿童咨询需要家长一定程度参与,青少年咨询则更多保护其隐私权,但会与家长保持必要沟通。专业儿童心理咨询师会灵活掌握这个度。

Q:线上心理咨询和面对面咨询效果一样吗?
A:研究表明,对于大多数心理问题,线上咨询可以达到与面对面咨询相近的效果。但严重心理障碍、需要密切观察的情况,以及某些特殊疗法(如沙盘治疗)仍建议面对面进行。线上咨询的优势是便捷,特别适合时间紧张或居住在偏远地区的人群。

成都市心理援助资源汇总

除了上述专业机构外,成都市还提供多种公益心理援助资源:

成都市心理援助热线:028-87577510(24小时服务)

四川大学华西医院心理卫生中心急诊:028-85422114

共青团四川省委12355青少年服务台:12355

四川省妇女儿童心理援助专线:028-87781890

成都市中小学心理健康教育中心:028-86123862

这些资源为不同人群提供免费或低价的心理支持服务,特别适合紧急情况或经济困难人群。

心理健康是整体健康的重要组成部分,寻求专业帮助是关爱自己的明智之举。成都作为中国西南地区的中心城市,心理健康服务体系日趋完善,无论是医院心理科还是专业心理咨询机构,都能为有需要的市民提供高质量服务。希望本文提供的详细信息能帮助您更便捷地获取适合的心理健康资源,早日恢复心理平衡与健康状态。

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