作者：冯丹彤我在另一篇问答文章《孤独感是不是一种非常消极的情绪，那它存在的意义是什么》中说过，“孤独感并不是只有消极意义的情绪体验，它的存在，提示了自我某个层面的“失联”状...
一、 什么是孤独型人格孤独型人格是一种人格异常。孤独型人格非常的敏感，内心极度紧张矛盾，极易产生羞愧和耻辱感。有些妄自尊大、桀骜不驯、性格冷漠孤僻，没有稳定的社会关系，很少...
作者：林川登罗孤独在心理治疗中主要分为三类：人际孤独，心理孤独以及存在孤独。而在我看来，很多内倾人（指主导功能内倾）的孤独都会异常的感受到“存在孤独”，也包括INTJ，不过...
我想谈谈斯坦福大学医学院精神病学教授欧文亚隆所著《存在主义心理治疗》一书中，对于「存在孤独」（也可作）「存在隔离」的解释，关于「孤独/隔离」（isolation）的表述中，...
作者：风墟我们首先要理解，“抑郁症”并不是一个非常精准而明确的病理定义，它描述的其实是一些症状的集合。即我们陷入了一种名为抑郁的症状状态，但是导致这种状态背后的原因是多种多...
在一次跟同事聊「独处」的话题时，我问道，为什么大部分人都无法忍受只跟自己待在一起，而总是要玩玩手机、刷刷剧、打打游戏什么的呢？在我看来，这样似乎还在跟某样东西连接，而不是真...
2017年底罗振宇在“时间的朋友”演讲中提到一个案例，讲到为什么吃鸡游戏现在比王者荣耀火爆？一位游戏行业的从业者说，因为王者荣耀好几分钟才能给人爽一次，但是吃鸡一分钟能爽好...
文：潘二妮 | 壹心理专栏作者普希金说，一切有理性的动物都会无聊。无聊耗费着生命，让人无所适从，它可能演变为厌恶、愤怒、甚至绝望。但同时，无聊却是生命的留白，有着无聊自身的...
来访者龙吟 | 作者小西 | 编辑过去的20年里，我常有这样的感觉：我与这个世界格格不入。仿佛有一个罩子，把我和其他人隔绝开，无法沟通，无法交流。哪怕我在里面声嘶力竭，也没...
我们经常说要爱自己。那么，究竟如何做才是真正的爱自己？你是否常常觉得自己不够好，不够优秀，对自己不自信，总是自我否定；不敢直面自己的真实感受，在关系中总是处于一个讨好者的位...
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