分两个部分来写。首先是孤独是怎么来的？二是如何消解孤独。本文的内容参考克莱因《论孤独的感受》一文。一、为什么会有孤独感？1、对早期共生关系的渴望在2-6个月的婴儿，被安全抚...
一份关于现代人孤独的调查，收集了来自364个城市的18751份“孤独数据”，结果显示：92%的受访者经历着不同程度的孤独，55.26%的受访者觉得深夜时孤独感最强。这些数字...
空心病看起来像是抑郁症，情绪低落、兴趣减退、快感缺乏，如果到精神科医院的话，一定会被诊疗抑郁症，但是问题是所有的药物都无效。Part 1据北大临床心理学博士的最新研究。近年...
首先，长期、频繁的“空虚感”是边缘性人格障碍患者（以下简称BPD）会体验到的比较“有特色”、“辨识度高”的病症。不是说其他疾病的患者就不会体验到这种“空虚感”（比如说抑郁症...
过去的几个月过得无比煎熬。失去至亲的感觉让一家人崩溃了，但身后事的处理更让人狂躁、抑郁、失望，各种你能够想到形容一个人不开心的词语，都会经历一遍。旧病不愈的有时间安排身后事...
在我们每个人的生命历程中，都有过失去亲人的经历。根据逝者与我们情感联接的紧密程度，我们承受着不同的哀伤与痛苦。我的一位来访者，多年来一直照顾着年迈的父亲。但父亲性格倔强，固...
“活在活着的人心里，就是没有死去。”——坎贝尔。我是有来心理认证的危机干预心理咨询师，面对失去亲人而产生巨大的应激反应，有的人需要心理干预，也有人不愿意干预，害怕治好了病，...
在我接收的咨询里面，有一部分是来自失恋者的咨询。其他一部分是在感情分崩离析时不知道该怎么做，很茫然。对于这两部分的人是最痛苦的，有的可能很快，几天就走出来了，有的要几个月，...
今天我们一起来聊聊，再见前任，失恋三十三天以后。失恋其实是一个失落的过程，失恋后我们常有的感觉是悲伤难过。这样的失落可以理解为：一段关系的终止、结束、变质后带来的悲伤感受。...
经历过的人都知道失恋很痛。感情破裂让很多人长时间不能自拔，严重的会导致失眠，免疫力下降，抑郁甚至自杀 [1]。如果不能尽快走出失恋的阴影，他们不仅不能正常地生活和工作，还会...
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