人生痛苦治愈网:《重大人生启示录》(龚咏雨/著)在线阅读。公益心理咨询热线电话,心理咨询师(心理医生)免费心理咨询、免费婚姻情感咨询。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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愿我在十日内意外死亡,换来你们余生的安宁。——龚咏雨

李家杰珍惜生命大学生心理热线

作者:治愈哥 2026-03-14

李家杰珍惜生命大学生心理热线是由清华大学心理咨询中心主办的心理服务专线,由香港“李家杰珍惜生命基金”资助,前身为2005年成立的清华大学“清心”学生心理互助热线。该热线是国内首条面向全国大学生的心理援助专线,服务时间为每周一至周日16:30-22:30(寒暑假及法定节假日除外),已累计接听全国各地近万人次来电。

热线前身“清心热线”由清华大学心理咨询中心组织,初期接线员均为在校学生。2009年11月正式更名为现用名称并投入运行,组建了志愿者团队,依托清华大学心理学系临床与咨询心理学研究室的专业资源,建立定期培训与督导制度。2010年12月,热线举行了开通周年庆典 [18]。

中文名

李家杰珍惜生命大学生心理热线

服务时间

周一至周日16:30-22:30


历史沿革

李家杰珍惜生命大学生心理热线的历史可追溯至其前身清华大学“清心”学生心理互助热线,清心热线成立于2005年春,是在校党委的倡议下,由清华大学心理咨询中心组织,学生心理协会承办,全部由学生担任接线员的电话热线 [2] [12]。

2009年11月19日,“李家杰珍惜生命大学生心理热线”开通仪式在清华大学心理学系举行。清华大学校务委员会副主任、清华大学教育基金会副理事长杨家庆教授,香港李家杰珍惜生命基金会高级顾问王联章先生出席了开通仪式并讲话。清华大学心理学系副主任樊富珉教授、清华大学心理咨询中心主任李焰教授介绍了热线的筹备和特色 [13]。热线于2009年11月正式更名为现用名称并投入运行,正式提供面向全国大学生的热线服务 [12]。

2010年12月18日,热线开通周年庆典在清华大学心理学系举行。庆典上,热线公布了升级后的全国统一服务热线号码。香港恒基集团副主席高级顾问、李家杰珍惜生命基金执行董事王联章先生、清华大学教育基金会宋军副理事长、清华大学学生处向辉副处长出席了典礼并致辞。热线主任、清华大学心理学系副主任樊富珉教授及热线行政主任秦琳汇报了热线成立一年来的工作现状与展望 [18]。

服务内容

热线本着“用心倾听、真诚回应、传递希望、专业支持”的工作态度 [13]。服务时间为每天16:30~22:30,寒暑假及法定节假日除外(按照清华大学校历) [12]。热线号码为4006-525-521(谐音“我爱我,我爱你”) [18]。

热线为来电者提供咨询与支持,相关来电问题包括亲密关系问题、人际困难、学业与发展问题、焦虑强迫情绪问题等 [16]。

组织团队

热线以清华大学心理学系临床与咨询心理学研究室、清华大学学生心理咨询中心为依托,拥有一支具有丰富的心理咨询专业知识以及热线咨询经验的专家支持团队 [13]。

热线接线员都是经过清华大学心理咨询中心培训和考核上岗的大学生志愿者,大部分是由心理学专业的本科高年级学生和研究生担任 [11] [13]。

为不断提高咨询员专业水平,保证热线服务质量,热线建立了定期培训和督导制度 [13]。

运营成就

热线由香港李家杰珍惜生命基金资助,清华大学心理学系与清华大学心理咨询中心主办,是国内第一条面向全国大学生的心理服务热线 [13] [18]。热线接线时间为每天16:30至22:30 [8-11]。

热线于2010年升级并启用全国统一服务号码4006-525-521,号码谐音‘我爱我,我爱你’,寓意既懂得关爱自己,又懂得关爱他人 [18]。

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