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《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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抑郁症常用药品解析

作者:人生智慧网 2026-01-01

目前处方量可用最高的抗抑郁药(不分先后):草酸艾司西酞普兰(也叫艾司西酞普兰)、舍曲林、文拉法辛(也叫万拉法辛)、米氮平等。

草酸艾司西酞普兰:商品名叫来士普(进口药)、百洛特或百适可(这两种均为国产药)。

主要优势:治疗有效率是所有抗抑郁药物里最高之一,副反应和药物相互作用在所有抗抑郁药物里面,是相对最少之一,耐受性非常好。这里的药物相互作用的意思,是联合其它类型药物一起服用时,药物之间的相互影响。不仅用于抑郁障碍,也常常用于焦虑障碍。而且此药也经常用于青少年患者中,注意要防止转躁。

缺陷在于,强迫症患者很少首选它。

常用剂量10-20mg/日,对青少年儿童有时候可以5mg开始,逐渐根据病情再调整剂量。

舍曲林:商品名叫左洛复(进口药),国产药有盐酸舍曲林片或盐酸舍曲林胶囊等。

主要优势:治疗有效率较高,副反应和药物相互作用较少,不仅用于抑郁障碍,也常常用于焦虑障碍,并且是强迫症治疗的首选药物之一。而且,这个药可用于较低年龄段的儿童青少年患者(注意要防止转躁),有心脏问题的患者经常会首选它,其安全性很高。另外,可作为非典型抑郁障碍(睡眠过多、饮食过多、情绪不稳等)的一线选择。在双相抑郁患者中,有时候会选择适量的舍曲林来缓解严重的抑郁。

缺陷:部分患者服用舍曲林后,刚开始几天会出现更加明显的焦虑、激越等,如果尚能耐受,一般坚持1-2周就逐渐缓解了,不能耐受时其实立即就医,联合安定类抗焦虑药物即可缓解,但很多患者会立即停用。另外一个更容易引起焦虑、激越的抗抑郁药物,是帕罗西汀,商品名叫赛乐特,下面会再介绍。

舍曲林常用剂量50-200mg/日,对青少年儿童有时候可以25mg开始,逐渐根据病情再调整剂量。用于强迫症治疗时,舍曲林的剂量一般偏大,国外甚至会用量超过国内说明书的最大剂量200mg/日。

文拉法辛:盐酸文拉法辛缓释胶囊,商品名叫怡诺思(进口药),国产药有博乐欣等。

主要优势在于:和上述两种药物作用机制不同,它是双受体作用。有认为可能对于迟滞性抑郁障碍、非典型抑郁障碍、伴有躯体症状、乏力和疼痛的抑郁障碍效果更好。当SSRI药物(草酸艾司西酞普兰、西酞普兰、舍曲林、帕罗西汀、氟西汀和氟伏沙明等)疗效不够好时,可换用文拉法辛,是难治性抑郁障碍的首选之一。不仅用于抑郁障碍,也常常用于焦虑障碍。

和文拉法辛属于一类的度洛西汀(欣百达),也常常首选用于治疗那些伴有躯体疼痛、神经性疼痛、纤维肌痛的患者。

缺陷在于:有高血压问题和心脏问题的患者需要注意,此药一般不作为首选,即使使用也要谨慎。因为是缓释胶囊,不可掰开吃。

米氮平:商品名叫瑞美隆(进口药),国产也有各种商品名。

主要优势:对伴有失眠的抑郁障碍患者可首选,它有镇静助眠、抗焦虑作用。在所有抗抑郁药物中,它的性功能方面影响可能最小,甚至可能对性功能有改善作用,特别注重有性功能不良反应的抑郁障碍患者可以选择。可增效其它抗抑郁药物的疗效,在其它抗抑郁药物单药治疗效果不够好时,经常可联用它。

缺陷:相对于其它抗抑郁药,有更高的几率出现食欲增加、体重增加、过度镇静、头晕等。伴有心肝肾功能损害的患者,要慎用,或者采用较低的剂量。伴有高脂血症、糖尿病、肥胖的患者,需要合理使用。

需要注意的其它几种常见抗抑郁药物:

帕罗西汀,商品名叫赛乐特,在综合医院的精神心理科、医学心理科、神经内科等经常开用,但是部分患者在刚开始服用时会出现焦虑、激越等,常见的副反应有头晕、过度镇静、性功能障碍等。很多抑郁症患者有疲劳、无力、精神运动迟滞、认知功能受损、睡眠过度等问题,帕罗西汀对这些症状有可能加重,换用其它药时,帕罗西汀又容易出现撤药反应。另外帕罗西汀在妊娠方面是D级,妊娠女性服用比一般抗抑郁药更不安全。

综上所以一般不首选帕罗西汀来治疗抑郁症,但是对于伴有严重焦虑的抑郁症患者,或者严重焦虑障碍的患者,有时还会首选帕罗西汀。

大量的综合医院精神心理科会开这个帕罗西汀,还常常开一个叫百忧解(氟西汀)的,这个药物因不良反应相对较多、药物相互作用相对较多等,精神专科医院医生已经不作为抑郁障碍的首选,但是氟西汀用于强迫症、进食障碍、双相抑郁(奥氟组合)的治疗,会收到较好的疗效。

赛乐特和百忧解这两个药物,是最先进入综合医院的,所以开得多,随着其它抗抑郁药物的进入,综合医院医生和精神专科医院医生的交流增多,已经逐渐开得比原来少了。

氟伏沙明,商品名叫兰释(进口药),也有国产药。很多医生对其治疗抑郁的效果不那么放心,其同时有较多的不良反应和药物相互作用等问题,这个药物一般已不作为抑郁障碍治疗的首选。但是,经常会被用来作为强迫症治疗的首选,而且儿童青少年的强迫障碍患者也常常是首选。

西酞普兰:商品名叫喜普妙(进口药),以前用得多,随着升级产品草酸艾司西酞普兰出来以后,已经基本上替代了西酞普兰。

注意:大部分抗抑郁药物,除了专门用来辅助睡眠的米氮平等,一般常规是早饭后服用,出现恶心时,可以自己买维生素B6口服对症缓解。

上述药物的介绍,有的是你在药品说明书上可能看不到的,限于篇幅所限,还有很多内容也无法全部写出来。所以对于具体的患者,每个个体不一样,到底用哪一种药对你可能更好,还是得亲自就诊医生。

提醒一下:

看心理疾病或精神疾病,建议先找大型三甲医院,千万不要去中医医院、私立医院等。

中医靠的是玄学 而且中医对精神疾病不了解 不能进行治疗 很多中医医院只会开昂贵的中药坑钱 所以精神病人必须远离中医 以现代医学现代西医遵循科学依据的方式下进行治疗

而私立医院可以说就是坑钱的,能不去就别去,如果你是百万富翁那当我没说。

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