《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询师、婚姻咨询、分离小三劝退。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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小三要告我老公怎么办?老公想和小三断,但小三纠缠怎么办?

作者:人生智慧网 2025-05-07

面对婚姻中突然出现的第三者威胁与纠缠,许多女性会陷入愤怒、焦虑、无助的复杂情绪中。您此刻的困惑与痛苦非常值得被理解,但解决问题的关键在于保持冷静,用清晰的逻辑分析局势,从法律、情感、人际策略三个层面制定应对方案。以下将分步骤为您提供具体指导,帮助您与丈夫共同化解这场危机。

一、法律层面的应对准备

首先要明确"小三要告您丈夫"的具体指控内容。根据我国法律,若对方主张的是情感纠纷(如"欺骗感情"),法院通常不会受理;若涉及重婚罪,需满足长期以夫妻名义共同生活并有充足证据;若涉及经济纠纷(如借贷、赠予财物),则需要对方提供转账记录、借条等凭证。您需要立即与丈夫梳理以下内容:

  1. 经济往来排查:共同回忆丈夫是否赠送过贵重物品、大额转账,是否存在共同投资或借贷关系。若发现对方可能持有借条、聊天记录等证据,需提前做好应对准备。

  2. 通讯记录保全:保存所有威胁短信、通话录音(注意需明确告知对方正在录音),微信聊天记录需通过手机自带功能录屏保存(显示对方微信号页面),这些都可能成为证明对方骚扰的证据。

  3. 法律咨询优先级:建议立即携带相关材料咨询专业婚姻律师,重点了解:(1)对方主张是否具有法律依据(2)如何收集有效反制证据(3)若对方散布不实信息可能涉及的诽谤罪追责。

例如某案例中,第三者手持20万元转账记录起诉要求返还,但经律师调查发现其中15万为男方公司业务款且有合同佐证,最终法院仅判决返还5万元赠予款项。这印证了提前梳理经济往来的重要性。

二、情感博弈的心理战术

当第三者采取"纠缠战术"时,本质上是通过制造心理压力达成某种目的(如复合、获取金钱补偿)。这个阶段要避免陷入情绪对抗,而要用策略性冷静应对:

  1. 切断情感回应渠道:与丈夫达成共识,所有联系方式拉黑(包括支付宝等支付平台),若更换号码成本过高,可设置陌生号码拦截。切记不要回复任何威胁信息,对方的激动情绪得不到反馈时会加速消耗其纠缠动力。

  2. 制造"无利可图"认知:许多纠缠者会计算"投入产出比",可通过两个途径打破其心理预期:(1)由律师发送正式函件声明追究法律责任(2)丈夫用冷静语气明确表态断绝关系且不会提供任何经济补偿(需一次说明后彻底断联)。

  3. 亲友见证法:若对方到工作单位或住所纠缠,可邀请两位以上亲友陪同出面,用手机录像并严肃声明:"你的行为已涉嫌骚扰,现全程录像留存证据,若继续纠缠将立即报警"。公众场合的见证者会极大增加对方的心理压力。

曾有案例显示,第三者持续三个月每天发送威胁短信,在当事人坚持不回应且委托律师发出律师函后,对方在两周内主动终止了纠缠行为。

三、夫妻关系的修复契机

危机处理过程中,夫妻双方要建立"战友模式",把矛盾焦点转向外部,借此机会重建信任:

  1. 建立信息透明机制:丈夫需主动报备行踪、开放通讯记录(建议持续3-6个月),重大决定共同商议。可共同建立"危机处理日志",记录每次骚扰的时间、方式、内容。

  2. 设定情感缓冲期:每周安排2-3次深度沟通,丈夫需诚恳剖析出轨原因(如工作压力、情感忽视等),妻子可表达受伤感受但避免人身攻击。初期可借助婚姻咨询师引导对话。

  3. 重塑联结体验:每月共同完成一件"新鲜事"(如短途旅行、学习新技能),创造积极情感记忆点。研究发现,夫妻共同面对挑战时产生的肾上腺素会增强亲密感。

某对夫妻在度过危机后,丈夫养成了每天回家下厨的习惯,妻子则定期组织家庭户外活动,两人关系反而比婚前更紧密。

四、长期预防机制建设

  1. 财产协议补充:趁对方尚未提起诉讼的空窗期,可签订婚内财产协议(需公证),明确房产、存款、投资等归属。既保护权益,也能让第三者知难而退。

  2. 社会关系预警:向双方直系亲属及密友适当说明情况(避免详细描述),既能获得情感支持,也能防止第三者编造谎言扭曲事实。

  3. 心理建设训练:进行正念冥想、情绪日记等练习,培养"课题分离"思维——第三者的问题由丈夫与其解决,您的核心任务是守护自身合法权益与心理边界。

需要特别提醒的是,如果对方出现极端行为(如持械威胁、散布隐私照片),务必立即报警并申请人身安全保护令。某案例中,妻子在对方第三次跟踪时果断报警,警方依据《治安管理处罚法》第四十二条对其处以10日拘留,彻底终结了骚扰行为。

这场危机本质上是检验婚姻韧性的特殊考验。处理过程中要保持"战略耐心",很多纠缠者会在1-3个月内因达不到目的而放弃。您要做的,是把注意力转移到自我成长上,无论是参加职业技能培训,还是培养新的兴趣爱好,都能帮助您提升内在力量。记住,法律赋予您配偶权、财产权、名誉权等多重保护,只要采取正确策略,完全有能力化解危机。当前最需要的是停止自我怀疑,与丈夫形成有效配合,用理性行动捍卫自己的婚姻与尊严。

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