亲人的离去不是一场暴雨，而是此生漫长的潮湿。我将永远困在这潮湿中——是清晨空荡的厨房，是晚归漆黑的窗。在每一个波澜不惊的日子里，掀起狂风骤雨。延长哀伤障碍，是指因亲近之人离...
歌手宇多田光的母亲在2013年因精神疾病恶化自杀去世了。母亲去世后，她感到十分悲痛，觉得自己无法走出失去母亲的悲伤，甚至感到自己可能再也无法创作歌曲了。她说，母亲去世后，自...
悲伤是一种深刻而复杂的经历。当我们失去挚爱之人时，这种失去会引发一系列强烈的情绪反应——悲伤、愤怒、内疚、困惑，甚至偶尔夹杂着解脱，这些情绪可能会持续一段时间，有时会逐渐消...
作者：黄线球心理来源：微信公众号：黄线球心理（ID：hxq-xinli）在漫漫长路中，我们都怀揣着与挚爱之人的珍贵回忆前行。然而，命运有时会悄然伸出手，残忍地将那些我们深爱...
01 父母相继离开后，我失去了活着的意义有句话说：父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。没想到，还没到30岁，我就体会到了这句话的滋味。22岁那年，妈妈突然生病，从住...
我一直记得我的一位导师——北大的方新老师说过一句话：“人的一生有很多的体验，这样我们的人生才会更丰满。”体验，就是人生。每个人都有各式各样的所谓好的和坏的体验。比如，从小到...
至亲的离世，意味着什么？再也见不到的音容笑貌，再也传达不了的感情，再也弥补不了的遗憾……人生这块完整的拼图里，好像突然就缺失了一块。看不见的内心，出现了一个再也无法填补的空...
亲人去世对于人们来说无异于晴天霹雳，不论是出于什么去世原因，很多人作为幸存者都可能会把原因往自己身上揽，比如说要是自己能够再去检查一下仪器就好了、要是当时自己没说什么话就好...
今天我要谈论的书是《悲伤的力量》。作者是一个丧亲心理辅导师，她在序言里问：“你住在哪里，你做什么工作，发生了什么事情让你来阅读我的书？”我就哭了。我翻开这本书是因为，我好朋...
面对至爱的亲人，我们渴望和他永远在一起，渴望与他同甘共苦。但是，这个人突然去世或即将离开，我们怎么办？与这个“永远不可能更改”的悲剧较劲，这是我们产生心理问题的核心原因。大...
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