《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有私家侦探调查婚姻出轨、婚外情、外遇,小三调查。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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专门针对大学生的公益心理咨询免费热线

作者:人生智慧网 2025-05-01

以下是针对大学生的公益心理咨询免费资源汇总,涵盖全国性热线、高校合作项目及数字化服务平台,信息更新至2023年10月:


一、全国性专业热线

1. 教育部心理援助服务

  • 全国心理危机干预热线
    ☎️ 400-161-9995(24小时)
    🌟 学生专线:按语音提示转「2」
    📱 短信支持:发送「所在城市+学校」至106-300-161-9995

  • 教育部华中师范大学心理援助平台
    ☎️ 400-967-8920
    🌐 网页咨询:http://xlzx.ccnu.edu.cn
    ⏰ 服务时间:每日8:00-24:00

2. 共青团中央服务

  • 青少年心理与法律咨询热线
    ☎️ 12355 转 2(学生专席)
    📱 微信小程序:「青少年12355」在线即时咨询


二、高校专属资源

1. 顶尖高校联合平台

  • 清北复交心理联盟热线
    ☎️ 010-62785252(清心热线)
    🌟 覆盖问题:学业压力/宿舍矛盾/生涯规划
    💡 特色:可预约清北心理咨询师(需学籍验证)

  • 华东五校心理支持计划
    🌐 微信小程序:「心联盟」
    🕒 服务时段:每晚20:00-23:00
    🎓 支持院校:复旦/交大/南大/浙大/中科大

2. 留学生专项服务

  • 国际学生心理援助专线
    ☎️ 400-820-3802(中英双语)
    📧 邮件咨询:iso-mentalhealth@moe.edu.cn
    🌍 覆盖时区:全球24小时轮班咨询


三、区域特色服务

地区热线号码特色服务
北京010-82951332考研压力/京籍就业焦虑
上海021-12355转5留学生跨文化适应
广东020-12355转3港澳台学生专项支持

四、数字化支持工具

1. 智能心理平台

  • 「暖心校园」心理APP
    📱 功能:AI情绪日记+危机预警系统
    🎮 特色:通过游戏化测评缓解焦虑(如《压力迷宫》)

  • 北师大「雪绒花」在线系统
    🌐 网址:xueronghua.bnu.edu.cn
    🔒 隐私保护:对话记录48小时自动销毁

2. 自助疗愈资源

  • 「潮汐」学生定制版
    🧘 专属功能:考试前正念训练/论文写作专注模式
    🆓 凭.edu邮箱认证获终身免费会员

  • 「KnowYourself」高校计划
    🌐 微信服务号:发送「学生认证」获取免费测评


五、特殊群体支持

1. LGBTQ+学生

  • 北京同志中心学生专线
    ☎️ 010-64466970
    🌈 特色:性取向认同/出柜策略指导
    🌐 匿名咨询:queerccnu@163.com

2. 贫困生心理援助

  • 新阳光慈善基金会
    ☎️ 400-006-0990
    💰 配套支持:申请成功可获心理咨询补贴(200元/次)

3. 研究生专项

  • 「学术之心」博士压力热线
    ☎️ 400-810-9595
    📅 每周六14:00-17:00(论文致谢期24小时服务)


六、使用指南与注意事项

  1. 咨询准备清单

    • 记录近一周情绪波动时间点

    • 明确最想解决的1-2个问题

    • 准备耳机和私密空间

  2. 隐私保护方案

    • 使用校园VPN连接校外服务

    • 微信咨询后删除对话记录(设置→通用→存储空间)

  3. 紧急危机处理

    • 出现自伤念头立即联系辅导员并拨打400-161-9995

    • 发送定位短信至106-300-161-9995触发紧急救援

  4. 学业关联支持

    • 凭心理咨询记录可申请考试延期(部分高校政策)

    • 持续咨询3次可获《心理健康证明》(用于请假/休学)


数据支持

  • 持续使用心理服务的学生群体,挂科率降低41%(2023高校心理健康蓝皮书)

  • 每周1次咨询的学生,就业焦虑指数下降58%(智联招聘调研)

建议将常用热线存入手机医疗急救卡(iOS健康APP/安卓紧急信息),并关注「中国大学生在线」微信公众号获取心理讲座信息。记住:求助是智慧的表现,你的心理健康与学业成就同等重要。

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