《重大人生启示录》在线阅读(这是作者龚咏雨办的网站)。【人生痛苦治愈网】:治愈人生各种痛苦。另有公益心理咨询师,小三劝退、分离小三第三者、拆散小三、调查小三。
《重大人生启示录》——真正改变你一生的书!(摘录)

1.这是极为特殊的历史转折期,物质文明发展到这一步注定了精神(信仰)的缺失,灵魂空虚、物欲横流,人们的精神堕入虚无主义,只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中,有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧,而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么?我们到底该怎样活着?

2.“欲望的规律”:人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐,却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦,快乐充满幻灭感,只是昙花一现。——这个描述有两种含义:一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感;二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段,一旦“熟悉”了对象,大脑就不再接受刺激,感受就消失了。

3.我们总是害怕死亡,而如果人真的可以永远活着,我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒,或厌倦永恒。

4.一种理想主义的人生观是:生命的长度无须受制于肉体自然的衰败,它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样,“活着”等于“自然生命时间”,在其间被无常,被疾病,被死神奴役,有的人承受着巨大的痛苦,而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”,这并不是人们的善,反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸?为了尊重生命,我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等,让一切生活平等,让生和死平等。人获得最彻底的自由,人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。(国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。)

5.人们总爱追问人生的意义,其实人生本无所谓意义,因为:存在先于本质,先有“存在”,然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述,“意义”也属于描述的内容。

6.宇宙一切存在,本身是如何得以存在的?——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。

7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事:治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了,而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈,只是止痛药。很多人将目光转向宗教,由于他不能真信,因此宗教仅仅是安慰剂,连止痛药都不如。我(龚咏雨)写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。

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北京哪个医院看儿童心理科好 北京青少年心理咨询哪个医院最好

作者:人生智慧网 2025-06-13

北京儿童心理科及青少年心理咨询权威医院指南(2000字专业解析)

儿童青少年的心理健康问题日益受到社会关注,北京作为医疗资源高度集中的城市,拥有多家在儿童青少年心理领域具有突出优势的医疗机构。本文将系统介绍北京地区最专业的儿童心理科医院、特色诊疗项目、就诊注意事项以及新兴服务模式,为家长提供科学可靠的就医指导。

一、北京儿童心理科顶级医院推荐

1. 北京大学第六医院儿童心理卫生中心

行业地位:国家儿童青少年心理健康联盟牵头单位

核心优势:

全国最早开设儿童心理专科(1980年)

多学科团队(精神科医生+心理治疗师+特教老师)

拥有儿童专用脑功能检测设备

特色门诊:

孤独症谱系障碍早期干预门诊(18个月即可诊断)

学习困难综合门诊(联合北师大教育专家)

儿童情绪障碍门诊(针对自伤行为干预)

2. 北京儿童医院心理科

服务特色:

"医疗-教育-家庭"三位一体模式

儿童友好型诊室(沙盘游戏治疗室)

住院部配备特殊教育课程

创新项目:

抽动症生物反馈治疗

青少年网络成瘾住院项目

儿科疾病伴发心理问题联合门诊

3. 首都儿科研究所心理科

科研优势:

牵头制定《中国儿童青少年情绪障碍诊疗指南》

建立0-18岁心理发育常模数据库

特色服务:

婴幼儿亲子关系评估(6个月以上)

青春期心理生理联合门诊

家长养育技能培训工作坊

二、北京青少年心理咨询专科医院TOP5

1. 北京安定医院青少年心理中心

专业亮点:

青少年情绪障碍精准诊疗中心

心理咨询与药物治疗协同管理

学校心理危机干预绿色通道

特色疗法:

辩证行为疗法(DBT)治疗自伤行为

虚拟现实社交焦虑训练系统

2. 北京回龙观医院儿童青少年心理科

服务创新:

24小时青少年心理危机热线(分龄接线员)

"校园心理医生"培养计划

家长喘息服务(临时托管焦虑儿童)

重点方向:

青少年抑郁症早期识别

校园欺凌心理干预

3. 清华大学附属玉泉医院心理科

学术特色:

青少年大脑发育与行为研究实验室

学业压力与睡眠障碍关联研究

明星项目:

考试焦虑VR脱敏治疗

青少年正念认知训练营

三、不同类型心理问题的就医选择指南

1. 发育行为问题

推荐机构:北大六院儿童心理卫生中心

诊疗重点:

多动症(ADHD)的标准化评估

感觉统合训练

执行功能训练

2. 情绪障碍

推荐机构:北京安定医院青少年心理中心

干预方案:

抑郁症状的规范化治疗路径

情绪调节技能训练

家庭环境优化指导

3. 学习困难

推荐机构:北京儿童医院学习困难门诊

特色服务:

认知功能全面评估(包括工作记忆、加工速度等)

个性化教育计划(IEP)制定

学校适应辅导

四、儿童青少年心理咨询特色机构

1. 北京师范大学发展心理研究所咨询中心

专业优势:

基于中国儿童常模的评估工具

研究生团队提供低价优质服务(100-200元/次)

家长课堂系统课程

2. 北京青少年法律与心理咨询中心

社会服务:

涉案青少年心理评估

留守儿童心理支持计划

青春期性心理健康教育

3. 北京和睦家医院心理科

服务特点:

外籍儿童双语心理咨询

隐私保护国际标准

全科医生协同诊疗

五、就诊全流程实用指南

1. 挂号技巧

最佳时间:

北大六院儿童科:每周二下午更新号源

北京儿童医院:京医通平台早7点抢号

初诊准备:

携带孩子成长记录(包括学校评语)

提前填写《儿童行为量表》(CBCL)

准备具体问题清单(如"上课注意力不集中")

2. 评估流程

初步访谈(家长单独40分钟)

儿童观察评估(游戏室行为观察)

标准化测试(根据年龄选择评估工具)

反馈会议(解释结果与治疗建议)

3. 治疗选择

轻度问题:家长指导+行为干预(4-6次)

中度问题:认知行为治疗+学校配合(12-20次)

重度问题:药物治疗+家庭治疗+住院干预

六、家长常见误区与专业建议

1. 认识误区

"孩子只是叛逆,长大就好"(忽视早期信号)

"做心理咨询就是有病"(错过最佳干预期)

"找关系插队看专家"(破坏治疗系统性)

2. 专业建议

观察记录:使用"情绪行为日记"记录发作规律

家校合作:签署《学校知情同意书》获取老师观察

循序渐进:先从孩子接受的方式入手(如艺术治疗)

3. 预警信号

持续2周以上的情绪低落/易怒

学习成绩断崖式下降

社交回避或自伤行为

七、新兴服务与支持资源

1. 数字化服务

北大六院"儿童心理健康"微信小程序(自筛工具)

北京市教委"师生在线心理援助平台"

2. 社区支持

朝阳区"阳光伙伴"青少年心理志愿服务站

海淀区重点中小学驻校心理咨询师项目

3. 公益资源

北京红枫妇女热线青少年分线(010-68333388)

北京安定医院"青少年心理健康月"免费筛查

八、专家特别提醒

北京大学第六医院儿童心理卫生中心主任刘靖教授强调:

黄金干预期:6-12岁行为问题干预效果最佳

全家参与:70%儿童心理问题与家庭互动相关

科学用药:儿童精神类药物需严格遵循医嘱调整

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