1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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在快节奏的现代社会中，我们常常感到焦虑和不安，仿佛生活中总是充满了矛盾和冲突。而中庸之道，这一古老的儒家智慧，或许能为我们指引出一条解决之道。那么，中庸究竟是什么呢？
中庸，是儒家思想的核心之一，它强调在各种事物和关系中寻求平衡与和谐。孔子曾说：“中庸之为德也，其至矣乎！民鲜能久矣。”这表明中庸是一种至高无上的美德，但要做到这一点并不容易。中庸并不是平庸，更不是无所作为，而是在追求卓越的过程中，保持内心的平和与从容。
那么，如何在生活中实践中庸之道呢？本文将从以下几个方面进行探讨：
要实践中庸之道，首先要认识自己，明确自己的价值观和目标。每个人都有自己的特长和优点，认识自己，才能找到适合自己的道路，避免盲目追求与他人攀比。明确目标，才能在追求卓越的过程中，保持内心的平和与从容。
认识自己，还需要不断反省和自省。曾子曰：“吾日三省吾身。”通过反省，我们可以发现自己的不足和错误，从而改正过来，不断进步。
中庸之道要求我们在与他人相处时，保持谦逊和尊重。谦逊使我们能虚心向他人学习，不断提高自己；尊重他人，使我们能更好地理解他人，建立和谐的人际关系。
我们还应该乐于助人。孟子曰：“得道多助，失道寡助。”帮助他人，不仅可以让我们的内心更加善良，还能为我们赢得他人的尊重和支持，使我们在困难时有更多的力量。
中庸之道强调身心和谐，动静结合。动，是指积极投身于工作和学习，追求卓越；静，是指在忙碌的生活中，给自己留一片宁静的心灵空间，享受内心的平和与从容。
动静结合，可以使我们在追求卓越的过程中，保持身心健康。当我们感到疲惫和焦虑时，可以通过、冥想等方式，让自己的心灵得到放松和休息；当我们充满活力时，可以全力以赴地投入到工作和学习中，实现自己的价值。
家庭是社会的细胞，家庭和谐是社会和谐的基础。中庸之道强调家庭和谐，要求我们孝敬父母，关爱配偶，教育子女，建立和谐的家庭关系。
在社会层面，中庸之道要求我们遵纪守法，诚实守信，关爱他人，积极参与社会公益事业，为社会的和谐发展贡献自己的力量。
中庸之道还强调顺应自然，无为而治。这意味着我们应当遵循自然规律，不过分干预，让事物自然发展。
在个人生活中，我们应该顺应自己的兴趣和特长，不过分追求物质和名利，让自己的生活更加简单和自然。在处理问题时，我们应当顺应事物的规律，不强求，让问题自然解决。
中庸之道，是一种生活的智慧，它可以帮助我们在各种事物和关系中寻求平衡与和谐，让我们的生活更加美好。通过认识自己，保持谦逊，动静结合，家庭和谐，顺应自然等方法，我们可以在生活中实践
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