1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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存在主义社会工作首先关注的是个体的存在和自由。它强调每个人都是自己生活的创造者，具有独特的个体特性和需求。社会工作者在实践中应尊重个人的选择权和自主性，帮助他们实现个人意义和目标。这种关注个体需求和自由的理念，使得存在主义社会工作成为一种追求人的全面发展和幸福的实践。
在存在主义社会工作中，还有几个重要的原则。首先是关注人与人之间的关系。存在主义认为人的存在和意义是通过与他人的交流和互动来实现的。社会工作者通过建立良好的关系和有效的沟通来帮助个体实现个人发展和改变。其次是关注社会和文化环境对个体的影响。存在主义社会工作要求社会工作者关注个体所处的社会和文化环境，帮助他们理解和应对社会压力和文化差异，以提高个体的自主能力和适应能力。
在实践中，存在主义社会工作可以应用于不同的领域和人群。首先是在心理健康领域。存在主义关注人的存在和意义，强调个体的自主选择和目标的实现。因此，在心理健康领域，社会工作者可以通过倾听、理解和支持来帮助个体找到生活的意义和目标，帮助他们实现个人成长和心理健康。其次是在社区发展领域。存在主义社会工作强调个体与社会的关系，关注社会和文化环境对个体的影响。在社区发展中，社会工作者可以与个体一起参与社区活动，帮助他们理解和解决社区问题，提高社区的参与度和凝聚力。
存在主义社会工作在当代社会中具有重要的意义和作用。首先，它强调个体的自主选择和意义寻求，帮助个体实现个人发展和幸福。在当今多样化和快节奏的社会中，个体面临着诸多困惑和压力，存在主义社会工作可以为他们提供一个思考和解决问题的框架。其次，存在主义社会工作关注社会环境对个体的影响，帮助他们理解和应对社会压力和文化差异。在全球化和多元化的社会中，存在主义社会工作可以促进不同文化之间的理解和和谐发展。
存在主义社会工作是一种追求个体自由和意义的理论和实践。它强调个体的自主选择和意义寻求，关注社会和文化环境对个体的影响。在当代社会中，存在主义社会工作可以帮助个体实现个人发展和幸福，促进社会和文化的和谐发展。
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