1.这是极为特殊的历史转折期，物质文明发展到这一步注定了精神（信仰）的缺失，灵魂空虚、物欲横流，人们的精神堕入虚无主义，只能沉浸在金钱物质欲望和肉体感官刺激中，有各种不安和痛苦。多少年轻人也失去了纯真的理想和纯美的爱情。这绝不仅是我们这个星球上的生命的悲剧，而是任何一种生命在文明发展进程中注定的悲哀。生命的意义到底是什么？我们到底该怎样活着？
2.“欲望的规律”：人生就是由欲望不满足而痛苦和满足之后无趣这两者所构成。你满心期待着未来的某个快乐，却未必理智认知到了它是短暂的而不会持久。人的本质是痛苦，快乐充满幻灭感，只是昙花一现。——这个描述有两种含义：一、人的欲望生发的规律显得生命充满无意义感；二、人的欲望实现后的感受的规律。感受只发生在“陌生”阶段，一旦“熟悉”了对象，大脑就不再接受刺激，感受就消失了。
3.我们总是害怕死亡，而如果人真的可以永远活着，我想人们同样会像害怕死亡一样害怕永恒，或厌倦永恒。
4.一种理想主义的人生观是：生命的长度无须受制于肉体自然的衰败，它应该是受你的心灵、你的快乐的需要而去自主选择。我们现在这样，“活着”等于“自然生命时间”，在其间被无常，被疾病，被死神奴役，有的人承受着巨大的痛苦，而还要在沉重的道德压力下始终保持“活着”，这并不是人们的善，反而是恶。人们可真正去同情他们的大不幸？为了尊重生命，我们要自己决定自己的死亡以及死亡的方式。这死亡的权利让人与人之间绝对平等，让一切生活平等，让生和死平等。人获得最彻底的自由，人不会再被迫为物质生活、为世俗尊严而疲于奔命。每个人以他乐意的方式存在。（国家的公权力应该为“死亡权利”提供支持。）
5.人们总爱追问人生的意义，其实人生本无所谓意义，因为：存在先于本质，先有“存在”，然后才有对这个“存在”的本质是什么的描述，“意义”也属于描述的内容。
6.宇宙一切存在，本身是如何得以存在的？——这个问题足以摧垮你的无信仰主义。你不能不对自身以及对这个世界感到震惊。
7.现代文明里的人在成年后余生都在用大量的时间干一件事：治愈自己。包括但不限于画画、钓鱼、看足球、打游戏。它们已然不是一种兴趣爱好了，而是一种疗愈自己的方式。但这些方式都不能真正实现治愈，只是止痛药。很多人将目光转向宗教，由于他不能真信，因此宗教仅仅是安慰剂，连止痛药都不如。我（龚咏雨）写《重大人生启示录》其实就是为了实现真正的治愈。
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# 中老年人约会：寻找爱情的新篇章
1. 引言：勇敢追求爱情
在人生的道路上，我们总会遇到许多不同的风景。而对于中老年人来说，他们已经走过了一段长长的旅程，拥有了丰富的人生经历。这并不意味着他们的爱情之旅就此画上句号。事实上，越来越多的中老年人开始勇敢地追求爱情，寻找属于自己的幸福。那么，在这个新的篇章里，中老年人如何去约会，如何去寻找那份迟来的爱情呢？
2. 心态调整：放下顾虑，拥抱爱情
1）接受自己的年龄：中老年人要接受自己的年龄，认识到年龄并不是追求爱情的障碍。每个年龄段都有其独特的魅力，中老年人拥有的成熟、稳重、睿智等品质，正是年轻人所不具备的。
2）放下过去的阴影：许多中老年人可能因为过去的感情经历而有所顾虑，害怕再次受到伤害。人生没有回头路，我们应该勇敢地面对未来，放下过去的阴影，去追求属于自己的幸福。
3）保持乐观积极的心态：心态决定一切。中老年人应该保持乐观积极的心态，相信自己有能力去追求爱情，去拥抱幸福。只有这样，才能在约会中展现出自己的魅力，吸引到合适的伴侣。
3. 寻找合适的约会方式：因人而异，因时而异
1）选择适合自己的约会方式：中老年人可以根据自己的兴趣和爱好，选择适合自己的约会方式。例如，喜欢运动的人可以选择一起去健身房、游泳馆等地；喜欢文艺的人可以选择一起观看电影、音乐会等。
2）因时而异：中老年人应该根据不同的场合和时间，选择合适的约会方式。例如，周末可以选择户外活动，如公园散步、郊游等；平时可以选择咖啡厅、茶室等地进行轻松的聊天。
3）注重安全：在约会过程中，中老年人要注意自己的人身安全，避免在偏僻的地方约会，尽量选择公共场所。也可以告知亲朋好友自己的约会时间和地点，以防万一。
4. 着装礼仪：展现成熟魅力
1）得体大方：中老年人在约会时，着装应该得体大方，既展现出自己的气质，又不过于张扬。可以选择一些经典款式的衣物，如西装、连衣裙等，颜色方面以素色为主。
2）注重细节：在着装细节方面，中老年人应该注意搭配。例如，可以佩戴一些简单的饰品，如项链、手链等，但要避免过于繁琐的装饰。保持仪容整洁，头发、指甲等都要打理得当。
3）舒适为王：约会时，着装的舒适度非常重要。中老年人应该选择一些质地柔软、穿着舒适的衣物，让自己在约会过程中感到轻松自在。
5. 沟通交流：真诚是关键
1）真诚表达：在约会过程中，中老年人应该真诚地表达自己的想法和感受，避免夸大事实或做作。真诚的态度会让人感到亲切，更容易建立起感情。
2）善于倾听：约会时，除了表达自己的想法，中老年人还应该学会倾听对方的意见。通过倾听，可以更好地了解对方，为今后的感情发展奠定基础。
3）求同存异：在沟通交流中，中老年人应该尊重对方的观点，尽量避免争论。即使有分歧，也要以平和的心态去面对，求同存异，共同进步。
6. 约会安全：防范于未然
1）个人信息保护：在约会过程中，中老年人要注意保护自己的个人信息，避免泄露个人隐私。例如，不要轻易告知对方家庭住址、电话号码等敏感信息。
2）保持警惕：中老年人应该保持警惕，避免陷入骗局。在约会过程中，如果对方提出涉及金钱、财物等方面的问题，要格外小心。
3）告知亲朋好友：在约会时，中老年人可以告知亲朋好友自己的约会时间和地点，以便在遇到问题时得到帮助。也可以在一定程度上约束自己的行为，避免做出冲动的举动。
7. 结语：珍惜当下，勇敢去爱
在这个世界上，最美好的东西莫过于爱情。对于中老年人来说，他们已经走过了人生的大部分旅程，更应该珍惜当下，勇敢地去追求爱情。无论结果如何，至少他们曾经努力过，付出过。在这个过程中，他们会发现，原来爱情从未远离，它就在我们的身边，只要我们勇敢地去拥抱它。
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